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Quit Digging Your Grave With a Knife And Fork ─ A 12-stop Program to End Bad Habits And Begin a Healthy Lifestyle
商品資訊
ISBN13：9781931722780
出版社：Center st
作者：Mike Huckabee
出版日：2006/05/12
裝訂／頁數：平裝／162頁
規格：20.3cm*13.3cm*0.6cm (高/寬/厚)
定價
：NT$ 800 元優惠價
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商品簡介
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商品簡介
In QUIT DIGGING YOUR GRAVE WITH A KNIFE AND FORK, a leaner, fitter Governor Mike Huckabee motivates readers to better health. With his new 12 "Stop" program, he encourages people to break free from the destructive habits that threaten their health and self-esteem. According to Huckabee, focusing solely on weight loss usually leads to failure, and attention to total body health is the only way to truly succeed. Filled with Huckabee's realistic lifestyle changes, practical fitness approach, and southern humor, QUIT DIGGING YOUR GRAVE WITH A KNIFE AND FORK motivates readers to take action and realize fitness is not a fad, it's forever.
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