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《心靈晤談:心理咨詢與心理調整的具體方法》以培養自我共情能力為基礎，介紹了自我分析及心理咨詢與調整的常用方法，并在實際運用與操作上給予具體指導，通過真實的案例讓讀者更加清晰地了解心理咨詢與調整方法的作用過程，并從中學會掌握心理咨詢與調整的具體法。同時以真實的案例讓讀者了解人格特征對人們生活態度及狀況的影響力，更清楚地揭示了人格形成初期的具體過程與出現心理問題之間的關聯，進而讓讀者懂得如何提高自己和他人對內心活動的覺察，降低負面人格成長因素對人們言行的影響。讓讀者能夠更靈活地掌握與運用到實際的心理咨詢與調整過程中，更好地幫助自己和他人改善心理狀的方法。《心靈晤談:心理咨詢與心理調整的具體方法》內容翔實，可操作性強，適合心理咨詢師及心理學愛好者閱讀。
作者簡介
金鉉春，女。中國科學院心理研究所醫學心理學與心理咨詢治療學碩士，國家職業資格認證二級心理咨詢師，北京師范大學國學博士班在讀。曾受聘為首都師范大學科德學院副教授（主講心理咨詢技能）。現任北京友幫助仁心理咨詢中心專職心理咨詢專家、催眠師、督導師、企業EAP心理課程講師。兼任北京心理衛生協會理事。
目次
第1章 正確掌握心理咨詢與調整方法
一、正確理解心理咨詢理論
二、人格理論與性別觀念對心理調整的影響
三、談話技術與增加閱歷的方法
四、心理咨詢師自身的狀態對心理咨詢過程的影響
第2章 共情——心理咨詢基本功
一、共情的意義及表達
二、體驗共情過程
三、提高共情能力的方法
第3章 運用精神分析調整的具體方法
一、弗洛伊德精神分析理論運用具體方法
二、自我心理防御機制
三、自我分析三個具體方法
四、精神分析的心理咨詢案例分享
第4章 運用森田療法的具體方法
一、森田療法基本原理
二、運用森田療法調整的要點及原則
三、森田療法在咨詢中運用的具體步驟
四、強迫癥狀不同形式及調整案例
第5章 運用合理情緒療法的具體方法
一、合理情緒療法基本理論
二、運用合理情緒療法的具體操作步驟
三、案例辯論（D）過程分享
第6章 運用行為療法的具體方法
一、行為療法的實驗及理論
二、行為療法常用技術操作的具體方法
第7章 綜合運用心理咨詢與調整方法
一、心理調整方法與心理問題的對應點
二、與心理咨詢相關的問題
三、短程心理咨詢案例分享
第8章 如何做好家庭系統排列導師
一、家庭系統排列療法簡介
二、家庭系統排列具體操作
三、家庭系統排列導師所具備的條件
第9章 培養良好心理素質的具體方法
一、心靈的內修
二、需要思考的幾個話題
三、培養心理咨詢師良號素質的方法
第10章 成長經歷對人的潛在影響
一、艾里克森人格成長八個階段性任務
二、陶德勒《兒童的人格教育》中關于生活風格的描述
第11章 人格成長理論與相關心理咨詢案例
一、安全的孕期
二、出生到1周歲
三、1周歲至4周歲
附錄 常用心理測試量表
Locke-Wollance婚姻調適測定
心理壓力自我測試
抑郁自評量表（SDS）
老年抑郁量表
焦慮自評量表（SAS）
兒童社交焦慮量表
參考文獻
一、正確理解心理咨詢理論
二、人格理論與性別觀念對心理調整的影響
三、談話技術與增加閱歷的方法
四、心理咨詢師自身的狀態對心理咨詢過程的影響
第2章 共情——心理咨詢基本功
一、共情的意義及表達
二、體驗共情過程
三、提高共情能力的方法
第3章 運用精神分析調整的具體方法
一、弗洛伊德精神分析理論運用具體方法
二、自我心理防御機制
三、自我分析三個具體方法
四、精神分析的心理咨詢案例分享
第4章 運用森田療法的具體方法
一、森田療法基本原理
二、運用森田療法調整的要點及原則
三、森田療法在咨詢中運用的具體步驟
四、強迫癥狀不同形式及調整案例
第5章 運用合理情緒療法的具體方法
一、合理情緒療法基本理論
二、運用合理情緒療法的具體操作步驟
三、案例辯論（D）過程分享
第6章 運用行為療法的具體方法
一、行為療法的實驗及理論
二、行為療法常用技術操作的具體方法
第7章 綜合運用心理咨詢與調整方法
一、心理調整方法與心理問題的對應點
二、與心理咨詢相關的問題
三、短程心理咨詢案例分享
第8章 如何做好家庭系統排列導師
一、家庭系統排列療法簡介
二、家庭系統排列具體操作
三、家庭系統排列導師所具備的條件
第9章 培養良好心理素質的具體方法
一、心靈的內修
二、需要思考的幾個話題
三、培養心理咨詢師良號素質的方法
第10章 成長經歷對人的潛在影響
一、艾里克森人格成長八個階段性任務
二、陶德勒《兒童的人格教育》中關于生活風格的描述
第11章 人格成長理論與相關心理咨詢案例
一、安全的孕期
二、出生到1周歲
三、1周歲至4周歲
附錄 常用心理測試量表
Locke-Wollance婚姻調適測定
心理壓力自我測試
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焦慮自評量表（SAS）
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