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《水療法:水對人體康復的神奇妙用》內容簡介：水在人體中的重要作用往往最易被忽視，人們只有在口渴難耐時才會想起飲水，隨著渴意的消失，人們對水的作用的認識似乎也就不復存在。現代人由于生活節奏的加快，不僅從食物中攝取了大量的化學添加劑，空氣質量的日益惡化也使人體吸收了更多的有害物質；人體的新陳代謝也會產生廢物，淤積在體內形成毒素。及時排除體內的有害毒素，才能保證身體的健康。黃明達編著的《水療法:水對人體康復的神奇妙用》中提到的運用水療法來防病排毒的健康理念，減少傳統藥物或手術醫病對身體的傷害，以自然療法為主線，幫助人們建立正確的健康觀，具有極強的可操作性。
目次
第一章 水養生：知性于水很重要
人體中的水
水平衡：從體內水的流失和來源把脈
“脫水”是百病之源
慢性缺水等于“慢性服毒”
附一：民間治常見病——感冒沐足驗方
第二章 水養命：健康，要有自已的活水地盤
喝健康水滋養好身體
酸性體質和弱堿性水
飲用水中的健康經
解渴飲料的健康攻略
強身飲品里的養命真經
餐桌上的豆漿、啤酒與紅酒
附二：民間治常見病——咳嗽沐足驗方
附三：民間治常見病——哮喘沐足驗方
……
第三章 水養人：喝出健康身體來
第四章 水療法：浴水浴身好健康
第五章 水治病:清腸與排毒一樣都不能少
人體中的水
水平衡：從體內水的流失和來源把脈
“脫水”是百病之源
慢性缺水等于“慢性服毒”
附一：民間治常見病——感冒沐足驗方
第二章 水養命：健康，要有自已的活水地盤
喝健康水滋養好身體
酸性體質和弱堿性水
飲用水中的健康經
解渴飲料的健康攻略
強身飲品里的養命真經
餐桌上的豆漿、啤酒與紅酒
附二：民間治常見病——咳嗽沐足驗方
附三：民間治常見病——哮喘沐足驗方
……
第三章 水養人：喝出健康身體來
第四章 水療法：浴水浴身好健康
第五章 水治病:清腸與排毒一樣都不能少
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