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Stress Management And Prevention—Applications to Daily Life
商品資訊
ISBN13：9780495016281
出版社：Cengage Learning
作者：Jeffrey A. Kottler; David D. Chen
出版日：2007/03/09
裝訂／頁數：平裝／406頁
規格：27.9cm*22.2cm*1.9cm (高/寬/厚)
定價
：NT$ 7153 元優惠價
：90 折 6438 元
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商品簡介
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STRESS MANAGEMENT AND PREVENTION: APPLICATIONS TO DAILY LIFE is a broad introduction to the subject of stress management. This practical and highly praised book includes a variety of self-regulation and other techniques to help you cope with and prevent stress in your life. With this little guide, you'll have the tools you need to live a well-balanced life.
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