每天10分鐘，學點讀心術（簡體書）

《每天10分鐘·學點讀心術》為繁忙的現代人量身定做，在保證系統性，知識性的同時。將讀心術的內容盡可能簡單化　碎片化，幫助您每天花費10分鐘。就可以讀完一個章節，井通過大量生動　鮮活的事例以及插圖。讓您在輕松的氛圍中掌握讀心術的要點。
《每天10分鐘·學點讀心術》講述了最常用的讀心術知識，從基本表情、肢體運用、語言外表到行為習慣，配以插圖，介紹了它們所代表的內在含義，并重點介紹了如何識破謊言和攻心，十分方便您拿來即用。希望《每天10分鐘·學點讀心術》能幫您學會用讀心術去讀人、識人、影響人，從而更好地工作和生活。

鄧明明，心理學研究愛好者，對心理學有著極大的興趣和深入的研究，擅長將晦澀難懂的心理學知識，結合生活中有意思的事例，深入淺出地表達出來。出版圖書有：《魔鬼心理學》《破譯身體語言密碼》、《側寫師：用犯罪心理學破解微笑表情密碼》等。

要想成為生活中的智者、職場中的達人、商場中的精英、情場中的高手，要想在不為人知的情況下了解和影響他人，就必須要學點讀心術。
有趣、輕松、易讀、實用、便攜
詳解基本表情、肢體動作、語言外表、　行為習慣、測謊、攻心，幫你快速掌握讀心術

前言
第1章 為什么要學習讀心術
看破人心，就要學點讀心術
大腦和身體，出賣情緒的“禍首”
讀心，從進入有效空間開始
讀心術在生活中的運用

第2章 基本表情讀心術
面部表情
真笑還是假笑
厭惡還是順從
是否觸動了他的心
權力欲望是否強烈
是否引起了他的興趣
是什么讓他害怕
他到底在逃避什么
是否真的關注對方
是否真的悲傷
他是否值得相信
是否在隱瞞真相
是否欲求不滿
喜愛還是厭惡
他是否真的相信你的話
你的提議他是否滿意
憤怒與下決心的前兆
沒睡好還是有壓力
情緒表情
快樂表情，高興從何而來
憤怒表情，究竟有多生氣
悲傷表情，難過的心理反應
恐懼表情，他在害怕什么
厭惡表情，請離我遠一點
驚訝表情，你嚇到對方了

第3章 肢體動作讀心術
頭部動作
他真的那么認同你嗎
他到底在掩飾什么
是順從還是倨傲
頭部動作顯示出的性格
面部的安慰行為
軀干動作
肩膀上的快樂和緊張
腹背肯定與腹部拒絕
是什么使他不舒服
不同尋常的凍結反應
軀干納安慰行為
手勢動作
憎惡還是掩飾
他到底為什么安撫自己
他為什么羞愧
觀望與保留的動作
撒謊的標準手勢
藏起來的手部動作
誠懇的手掌
尖塔式手勢的暗示
不安的預兆
到底在隱瞞什么
懊悔還是緊張
不自覺的厭惡手勢
……
第4章 語言外表讀心術
第5章 行為習慣讀心術
第6章 測謊讀心術
第7章 讀心攻心術

在人類發展的歷史中，對于心理方面的探索一直沒有中斷，西方出現了很多心理學派，他們探究人們的心理活動，找一些志愿者做實驗，做著解讀他們內心活動的嘗試。而科技的發展也在很大程度上促進了這一研究的深入，比如測謊儀、心理分析等工具的發展，使讀心術得到更多的繼承和發揚。
讀心術是很神奇的，看起來的確非常吸引人。那么，讀心術到底是怎么回事呢？除了了解讀心術是人類文化一門古老的傳承之外，我們是不是還可以從中學到一二，在生活中運用呢？當然可以，你也可以用你的眼睛讀懂這一切。因為人的體態行為、表情姿勢、談話外表、行為習慣等，在某些無意識的情況下，會自然地流露出他們的真實想法，這就需要你的仔細觀察、細心體悟了。
讀心術是一門技術，FBI偵探都在使用這種方法。學點讀心術，一定會對你有所幫助。
大腦和身體，出賣情緒的“禍首”
情緒，是人各種感覺、思想和行為的一種綜合的心理和生理狀態，是對外界刺激所產生的心理反應，以及附帶的生理反應，如喜、怒、哀、樂等。
人生活在一個微妙的現代世界里，為了適應這個充滿競爭的世界，很多人都試圖掩飾自己的情緒，漸漸地人們都變成了“沒有情緒”的假面人。那么，這些假面人的情緒，真的是一點蛛絲馬跡都看不出來嗎？他們隱藏得到底有多深呢？我們來看一卜。
大腦。按照科學研究的說法，大腦又稱端腦，脊椎動物腦的高級的主要部分，由左右兩個半球及連接兩個半球的中間部分組成，即第三腦室前端的終板。它是控制運動、產生感覺及實現高級腦功能的高級神經中樞。比如，人在思考的時候，大腦在飛速運轉，這個時候，你看不出什么有效的表情，只能看到安靜的他。他的情緒會產生細微的變化，費力地思考他的表情就會相對痛苦，而一旦思考出來某個東西則會異常的興奮。
身體。身體是各部分的總和，包括頭部、肢體，甚至可以算上衣裝的協調搭配所展現出來的身體姿態。人在快樂的時候，肢體語言是非常豐富的，小孩子的蹦蹦跳跳就是一種體現；生氣的時候，表情嚴肅，不茍言笑，或者會用肢體踢打某種眼前可以觸及的東西，以發泄這種內心的情緒；哀傷的時候更是很明顯，同時伴隨著眼淚，身體明顯是安靜不動的，也有捶胸頓足者，這種情緒是最容易體察到的，也是最容易出賣人類的情緒的。
……