20歲懂規劃，30歲不害怕：人生關鍵十年的職業生涯規劃（簡體書）

《20歲懂規劃,30歲不害怕:人生關鍵十年的職業生涯規劃》內容簡介：通過真實的案例，具體闡述了職業生涯規劃的全過程：從了解自己開始，到了解外部環境、確定職業目標，再到選擇匹配的職業。《20歲懂規劃,30歲不害怕:人生關鍵十年的職業生涯規劃》不僅理論體系科學嚴謹，還配有一些測試題目，實用性較強，讓讀者能夠邊看邊做，學以致用。

劉海梅，博士，北京大學MBA，高級經濟師；正略鈞策管理咨詢公司合伙人、高級副總裁。
作為GCDF（全球職業規劃師），曾任北大、清華等多所高校的職業生涯顧問，在國內數十所著名高校舉辦過職業生涯規劃的講座，并為多家企業進行了職業生涯規劃主題的培訓。
曾任多所高校的MBA和EMBA面試考官，《贏在中國》面試考官，CCTV－2《絕對挑戰》點評嘉賓，并在CCTV－2、CCTV－10、CCTV－1、BTV－2等頻道多次接受采訪或作為嘉賓錄制專題節目。
合著有《競爭四力》，《美國跨國公司在華投資》、《在中國做咨詢》，譯作有《管理者公關手冊》。

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一些青年朋友可能會存在以下一些疑惑。
有人問：“目前我手上有兩個工作供選擇。A公司名氣大、收入高，但職位不是我喜歡的；B公司是新成立的公司，收入不如前一家高，但工作內容是我喜歡的。我該選哪份工作呢？”我的答案是，對于職場新人來說，薪水的多少并不是最重要的考慮因素。如果今天因為年薪多出幾千、幾萬元而選錯了職業方向，未來年薪的差距可能會在幾百萬元以上。因此，職場新人應該優先選擇最有利于自身未來發展的工作。
還有人問：“那到底是選擇自己喜歡的職業，還是選擇能夠發揮自己能力的工作？”其實，對于大多數青年朋友來說，應優先選擇後者。當你做自己擅長的工作時，會感到如魚得水，這會使你發展得比同齡人快，也就有可能更早地出人頭地。當你體會到成功的喜悅時，你自然而然地也會喜歡上這份工作。
在初入職場的時候，你并不一定要選擇成熟、規范的大公司。雖說大公司對于一個人職業習慣的培養和未來的成長大有裨益，但有的時候，剛起步的公司可能會帶給你更多的機會鍛煉自己各方面的能力，與此同時，你還可以知道自己到底喜歡做什么、擅長做什么。事實上，職業選擇只有適合與否而沒有好壞之分。
值得慶幸的是，在今天，職業生涯規劃不再神秘，你完全可以通過學習來揭開它看似神秘的面紗。通過進行合理的職業生涯規劃，你可以找到最適合自己的職業，并在自己熱愛的工作崗位上獲得發展。
簡單來講，職業生涯規劃其實只需三個步驟，那就是“知己”、“知彼”和“匹配”。本書的意圖就是幫助你進行自我發現和自我認知，并學會對各種職業環境加以分析，最後將二者結合，進行最優匹配。只有把握了職業發展的一般規律，對自己的性格、價值觀、能力和興趣進行一番探尋，并收集、分析職場信息之後，你才能在職業選擇的過程中少走彎路。
不管你是在校大學生，還是初入職場的“菜鳥”，或是在職場上打拼了幾年的職場人士，如果你渴望獲得更大的成功，渴望在職業發展的道路上獲得更多的機會，那么就請翻開本書，你將在認知上和行為上獲得質的提升。
本書在撰寫的過程中得到了付雪婷、陳斯雯、付微微等人的大力支持和幫助，在此表示衷心的感謝。由于作者水平和能力有限，書中難免出現疏漏與不妥之處，敬請各位專家、讀者批評指正。

第一章 有規劃，人生更精彩
第一節 所有人都需要規劃 5
第二節 有方向，不迷途 7
第三節 職業生涯規劃就是價值投資 10
第四節 規劃是連接夢想的階梯 14
第五節 人生不能“被規劃” 16
第六節 了解內心深處的自己 18
第七節 少有人走過的路 20
第八節 職業生涯規劃的10大原則 22
第九節 內外職業生涯有密碼 23
第二章 懂自己，分析才客觀
第一節 “知彼”之前先“知己” 31
第二節 自我認知有秘笈 33
第三節 從興趣出發 38
第四節 氣質與職業 42
第五節 做自己最擅長的事 44
第六節 價值觀決定職業生涯 47
第七節 參加一次正規的職業性格測試 50
第八節 我的性格我做主 53
第九節 制作自己的職業生涯簡歷 56
第三章 有目標，未來不彷徨
第一節 成功從選定目標開始 63
第二節 有目標，路更遠 64
第三節 目標貴在堅持不懈 67
第四節 化目標為行動 70
第五節 目標分解是實現目標的重要步驟 72
第六節 賈金斯式的人永遠不會成功 76
第七節 修煉目標韌性 78
第四章 職業錨，伴你成長路
第一節 定位明確才能贏得人生的轉折點 85
第二節 職業錨，定航向 88
第三節 職業錨評估測驗 90
第四節 職業錨的八大類型 93
第五節 大學生職業錨的確定 98
第六節 職業錨，開啟成功事業的金鑰匙 102
第七節 找到職業錨的人生是幸福的 104
第五章 是金子，總會發光的
第一節 工欲善其事，必先利其器 112
第二節 讓優秀成為一種習慣 114
第三節 讓自己在暗處發光 116
第四節 別讓智商蒙蔽雙眼 118
第五節 發揮情商的潛能 121
第六節 習得專注 124
第七節 你擁有“變形能力”嗎 126
第八節 “職場微笑”讓你平添秋色 128
第六章 知環境，優劣有判斷
第一節 從四方面著手進行社會環境分析 135
第二節 職業生涯現狀分析 136
第三節 遠離職業選擇的“誤區” 139
第四節 邁過職場上的“雷區” 142
第五節 職場上需要一定的冒險精神 144
第六節 逃離90%，躋身10% 145
第七節 靈活運用SWOT分析法 148
第八節 “知己知彼”是為了“匹配” 154
第七章 積跬步，從容走千里
第一節 空杯心態 163
第二節 終生學習是最好的職業保鏢 166
第三節 培養自己的溝通能力 169
第四節 少說多做是良策 171
第五節 千里之行始于足下，重視你的第一份工作 173
第六節 30歲以前不要怕，30歲以後不後悔 175
第七節 跳槽有風險，跳前須謹慎 177
第八節 行業選擇要有內在連續性 180
第八章 職業生涯規劃行動指南
第一步 自我評估 185
第二步 環境評估 187
第三步 理想職業目標的選擇 187
第四步 職業生涯路線的選擇 189
第五步 制定實施方案 190
第六步 評估與反饋 191
參考文獻