乙肝防治必讀全書（簡體書）

肝為人體精氣之源、臟腑之根，無論怎樣形容它的重要性都不過分。它不僅是人體排解毒素、藏血舒筋的重要臟器，而且還是一個人情緒好壞、精神狀態變化的主要決定者。《乙肝防治必讀全書》是肝病專家總結出的防治乙肝的方法大全、經驗大全，它既可為正常人群護肝養肝所用，又可為乙肝患者的治療與保健提供幫助。 《乙肝防治必讀全書》通俗易懂、論述全面，作者把豐富的醫學知識和讀者喜聞樂見的閱讀方式結合起來，從“你對乙肝瞭解多少”“預防乙肝有哪些方法”“患上乙肝你應怎樣治療”“合理飲食，讓乙肝患者得到‘安撫’”等方面入手，向讀者介紹生活中必須掌握的乙肝防治方法。《乙肝防治必讀全書》編排具有現代氣息，結合典型性的病例，中西醫結合，是構建保肝護肝的最佳生活方案，希望它能成為肝病患者的朋友與福音。．

曹建彪，中國人民解放軍全軍肝臟病治療中心主任。主任醫師、醫學博士、博士研究生導師，擔任5家雜誌編委。 畢業于上海第二軍醫大學，從事消化病研究、診療工作20餘年，曾任北京軍區總醫院消化內科副主任、胰膽內科主任，現任解放軍全軍肝臟病治療中心主任。中華預防醫學會循證學會常委，中華醫學會消化學會肝膽胰協作組委員，北京軍區感染病專業委員會副主任委員。專長為肝膽胰病、胃腸病、消化內鏡臨床診療，擅長肝膽胰腫瘤診斷和內鏡微創治療等。 目前主持6項重大科研課題的研究，已發表論文90餘篇，參編論著5部。獲軍隊臨床成果二等獎1項，軍隊科技進步三等獎2項。．

為了讓廣大群眾能夠對乙肝有一個正確、全面的認識，曹建彪編寫《乙肝防治必讀全書》時盡量采用通俗易懂的語言、形象生動的比喻，將乙肝病毒的真實面目、乙肝病毒帶給人體的危害、如何防止乙肝病毒的“入侵”、如何將乙肝病毒“鏟除”以及感染乙肝病毒后應如何醫治和調養等方面知識幽默詼諧地呈現在讀者面前。通過對本書的閱讀，讀者將會了解到，乙肝病毒并不是大家想象中的“妖魔鬼怪”，只要我們做好正確的防范措施，制訂科學的治療方案，它就會被我們輕而易舉地打敗，它就會對我們“俯首稱臣”。

乙肝是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一種世界性傳染病。據統計，全球約有20億人感染過乙肝病毒，其中3.5億人為慢性HBv感染者，而我國約占了1／3。目前，我國約有慢性乙肝病毒感染者9300萬，慢性乙肝病人2000萬。這個龐大的群體，使乙肝成了一個受到全社會關注的大問題。一些不法醫療機構正是看準了這個龐大的群體，以及乙肝患者和乙肝病毒攜帶者急于求治的心態，在媒體上大打“包轉陰”“包治愈”的廣告，以致乙肝的治療出現了“不該治的瞎治。該治的又沒好好治”的混亂局面。對于中國人來說，乙肝病毒可以說是已經成了觸目驚心的“國害”。
在生活中，許多人也是一聽到“乙肝”二字就會為之色變，一見到乙肝病人就有如遇到瘟神，避之猶恐不及。乙肝真的有這么可怕嗎？的確，如果你對乙肝的知識不了解，不懂得如何去防治，那么乙肝就是可怕的。因為，你不知道它到底潛伏在你的身邊的哪些地方，你也不知道它會在什么時候以什么方式侵入你的身體。正如軍事家所說的，打仗的時候，只有知己知彼，才會百戰不殆。要想在與乙肝病毒的“征
戰”中取得全面的勝利，我們就必須對乙肝的基礎知識、預防方法、治療措施以及生活中的飲食要求等各方面有一個較為全面的認識。
為了讓廣大群眾能夠對乙肝有一個正確、全面的認識，編寫時盡量采用通俗易懂的語言、形象生動的比喻，將乙肝病毒的真實面目、乙肝病毒帶給人體的危害、如何防止乙肝病毒的“入侵”、如何將乙肝病毒“鏟除”以及感染乙肝病毒后應如何醫治和調養等方面知識幽默詼諧地呈現在讀者面前。通過對本書的閱讀，讀者將會了解到，乙肝病毒并不是大家想象中的“妖魔鬼怪”，只要我們做好正確的防范措施，制訂科學的治療方案，它就會被我們輕而易舉地打敗，它就會對我們“俯首稱臣”。
與此同時，希望大家通過對本書的閱讀，能夠正確認識乙肝病毒的“廬山真面目”，從而消除對乙肝患者和乙肝病毒攜帶者的誤解和歧視，還他們一個溫情的世界。

第一章 瞭解乙肝，正確認識才能有效防治乙肝，這是個觸痛億萬人神經的字眼。對乙肝有深入瞭解的人都會客觀公正地去看待它。但是在生活中，由於醫學知識的普及不是那麼到位，加上一些對其一知半解的人的誤傳，使得這一病症被過於妖魔化。許多感染上這一疾病的人或多或少都曾遭受過不同程度的冷遇和歧視，這使得他們不但心靈受傷，前程也受到影響。朋友，讓我們一起好好地瞭解乙肝吧。當乙肝神秘的面紗被揭開時，我們也就能夠客觀公正地對待它了。乙肝到底是個什麼病乙型肝炎的自然病程是怎樣的不得不說的“兩對半”乙肝大三陽和小三陽乙肝病毒攜帶者≠乙肝患者可怕的不是乙肝，而是肝硬化必須要知道的乙肝肝纖維化不可輕視的乙肝肝硬化正確對待乙肝轉陰第二章 瞭解症狀，熟知乙肝的臨床表現在生活中，有不少患者因為不知道患上乙肝後都會有哪些症狀，以至於疏忽大意，直到出現了腹水、消化道出血才來看病，才知道自己患上了乙肝，結果延誤了最佳的診治時間，這不能不說是一種悲哀。因此，瞭解乙肝的常見症狀和體征，對於瞭解自己病情的輕重和變化有著十分重要的意義。乙肝患者都有哪些症狀不同類型乙肝的臨床表現乙肝肝硬化的臨床表現第三章 正確診斷，為治療指明方向在醫學實踐中，一種臨床表現往往代表十數種甚至數十種疾病的可能。醫生所要做的就是在最短的時間內花費最少的資源找出患者的病因所在。當人體染上一種疾病的時候，他可能同時表現出很多症狀，比如發燒、腹瀉、嘔吐、皮疹、關節痛、視物模糊、昏迷等。正確的診斷是治一療的前提，有了診斷，治療才能有的放矢。乙肝也不例外，在治療之前最重要的就是正確診斷。找出病因，才能做到對症治療如何確定乙肝病情第四章 合理用藥，讓乙肝病毒無法作亂第五章 飲食調養，讓乙肝病毒得到“安撫”第六章 治療乙肝，中醫輔助效果好第七章 日常養護，乙肝患者應注意哪些第八章 防勝於治，如何將乙肝拒之門外附錄．

乙肝到底是個什么病
乙肝是乙型病毒性肝炎的簡稱，是由乙肝病毒(HBV)引起的、以肝臟炎性病變為主并可引起多個器官損害的一種傳染病，少數乙肝可轉化為肝硬化或肝癌。因此，它是一種嚴重威脅人類健康的疾病。據世界衛生組織報道：全球約有20億人曾感染過乙肝病毒，其中3.5億人為慢性乙肝病毒感染者，每年約有100萬人死于HBV感染所致的肝衰竭、肝硬化和(或)原發性肝細胞癌(HCC)。
所以乙肝病毒感染是全世界的一個“公害”。統計表明，目前中國人口中1～59歲年齡段，乙肝病毒攜帶率為7.18%，多數無癥狀，其中1/3已出現肝損害的臨床表現。
乙肝是流行最為廣泛、危害性最嚴重的一種病，因此許多人對其聞之色變，視乙肝病毒如“瘟疫”。事實上，乙肝病毒的危害雖然嚴重，但只要我們了解了它的特性，在生活中多加注意，不論是對于乙肝病毒攜帶者、慢性乙肝患者，還是生活在他們周圍的人，乙肝病毒都是不足為懼的。
乙肝病毒雖然具有傳染性，但是它并不是像流行感冒一樣面對面地說說話或是同桌吃飯就會被傳染的。其傳播途徑主要是血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播。
乙肝病毒是一種DNA病毒，是一種嗜肝病毒，主要侵犯人體肝臟。那么，這種只對肝臟“情有獨鐘”的乙肝病毒又是以什么樣的“姿態”出現在我們生活中的呢？
乙肝病毒的體積是極其微小的，如果不借助顯微鏡，我們用肉眼是無法觀察到它的，但它卻是無處不在的。例如，在公共汽車上，超市的手推車上，銀行的柜臺上，菜市場的門簾上，電梯的扶手上，流通的鈔票上，都能找到它的身影。乙肝病毒一旦入侵人體，便會進入肝細胞，復制出很多的乙肝病毒，且很容易導致肝臟病變。因此，如果使用抗病毒藥物如拉米夫定、替比夫定、恩替卡韋時用藥不合理，吃吃停停，或者不遵醫囑用藥，乙肝病毒就會產生變異，使得很多藥物對它失效。
雖說乙肝病毒十分的猖狂，但它也并非鋼筋鐵骨，只要還未侵入我們的身體，消滅它的辦法也是非常多的。例如，煮沸10分鐘，高壓蒸，0.5%過氧乙酸、5%次氯酸鈉可能將其滅活。需要指出的是，醫用酒精及超市所售一般消毒液對乙肝病毒無殺滅作用，可用醫用碘伏或安爾碘殺滅外界環境中的乙肝病毒。
乙型肝炎的自然病程是怎樣的
乙肝潛伏期
乙肝潛伏期是指從乙肝病毒入侵人體后，到出現臨床癥狀的時期。乙肝潛伏期一般為6周-6個月，期間無明顯癥狀，所以不易被人發覺。
乙肝病毒感染人體后，如果身體抵抗力強，免疫功能正常，而且治療及時，那么乙肝病毒會很快被清除，所以說乙肝在急性期是能夠治愈的。乙肝病毒一旦沒能及時清除，就會轉為慢性，病毒會長期攜帶，檢查表現為乙肝表面抗原陽性，這就是我們所說的乙肝病毒攜帶者。
乙肝病毒攜帶者的潛伏期有長有短，長者可達數十年。潛伏期的長短往往取決于患者的遺傳、種族、年齡及感染方式等方面的因素，眾多的遷延性和活動陛肝炎，甚至于肝硬化常常是由病毒攜帶者發展而來的。一般來說，有15％-20％的慢性病毒攜帶者可能向顯性肝炎的方向演變。因此，病毒攜帶狀態更像是潛伏在人體內的一枚不定時炸彈，而引爆這一炸彈的原因有外在的也有內在的，外在的因素是諸如重度疲勞、酗酒、悲傷等，內在的因素有重疊感染其他病毒、病毒基因變異等。因此，病毒攜帶者屬于不穩定的高危人群，及時的防范和治療對其都是非常重要的。
急性乙肝
從未感染過乙肝病毒的人體近期感染乙肝病毒后，引起機體的免疫應答，應答的過程往往會造成肝細胞損傷和破壞，損傷和破壞就會引起肝組織炎癥，導致一系列癥狀和肝功能檢查異常，這種新近發生的由于乙肝病毒感染引起的肝組織炎性病變就是急性病毒型乙型肝炎，簡稱急性乙肝。如果是乙肝帶毒者，雖然發病也可能較急，但不能稱為急性乙肝，而是“慢性乙肝病毒感染急性發作”。
乙肝患者和病毒攜帶者的血液具有高度的傳染性。乙肝病毒(HBV)感染的特點為臨床表現多樣化、潛伏期較長。急性乙肝只要治療及時，大部分患者都可以痊愈。急性乙肝在治愈之后，不再具有傳染性，而且被治愈的乙肝患者還可以終生得到免疫。一般來說，急性乙肝在經過半年的治療之后，如果還不能痊愈，那么患者便會轉為慢性乙肝，需接受抗病毒治療。因此，急性乙肝初期的治療是非常重要的。
急性乙肝患者除了積極配合休息與營養外，每隔1～2周，就應當看門診1次，最好是固定一家醫院，固定一個醫生。這樣定期看醫生，以便醫生及時了解病情，使患者獲得治療指導。每月檢測1次肝功能，通過丙氨酸轉氨酶(ALT)和膽紅素等指標，及時掌握肝功能的恢復情況，以及監測自己病情是否惡化。每3個月檢查1次“兩對半”，以了解體內乙肝病毒被清除的情況。
一般來說，急性乙肝病人可以不住院治療，但仍然要注意不要傳染給其他人，生活中要注意隔離，盡可能避免性生活，并強調使用避孕套。
P2-4