這樣養孩子就對了：寶寶養育的55個關鍵細節．育嬰師培訓專家孫傑(0-6歲)（簡體書）

第一章 餵養與看護
　1.孕期狀況對孩子的影響
　2.母乳餵養——關係孩子一生的幸福
　3.長期使用奶瓶或安撫奶嘴
　4.過度餵養會影響孩子的自信
　5.過度依賴營養品和藥物
　6.客觀認識孩子要求自己吃飯和拒絕餵飯
　7.客觀認識孩子吃手和咬玩具的行為
　8.孩子長大後為何口齒不清或說話不完整
　9.腳套和手套的利弊
　10.抱孩子的方式對孩子的影響
　11.包裹方式對孩子的影響
第二章 溝通與交往
　1.關注孩子的溝通需求
　2.掌握有效的溝通方法
　3.關注塗鴉與說話的關係
　4.孩子向別人要東西——主動交往的開始
　5.關注孩子交往的困惑
　6.認識孩子“打架”獲得的智慧
　7.嬰兒憑感覺確認自己的成長
　8.通過日常活動建立健康的依戀關係
　9.不當安慰影響孩子的性格形成
　10.瞭解孩子產生不良情緒的原因
　11.孩子的體質與家長的主觀判斷——標簽兒童
第三章 家庭環境與習慣
　1.家庭氛圍對孩子的影響
　2.父親要積極參與孩子的養育
　3.關注孩子團隊意識的形成
　4.如何讓孩子懂得愛
　5.孩子寫作業錯行和漏字的直接原因
　6.模仿——長大後我就成了你
　7.重複——重播快樂的過程
　8.色彩對孩子的影響
　9.不願意理髮和洗頭
　10.培養完美性格還是可塑性性格
　11.要接納，不要評價
　12.如何養育不同性情的孩子
　13.特點和錯誤，個性和缺點
　14.家長的情緒對孩子的影響
　15.如何對待孩子扔東西或玩具
　16.環境對孩子秩序感的影響
　17.幫助孩子順利度過入園焦慮期
第四章 積累與成長
　1.興趣是快樂學習的基礎
　2.孩子一出生就具有學習的能力
　3.讓孩子體驗快樂
　4.重視孩子的提問
　5.在生活中培養孩子的專注力
　6.讓孩子學會欣賞自己
　7.讓孩子愛上讀書
　8.幽默是生活的智慧
　9.想像和破壞是創造的開始
　10.關注孩子的獨立宣言
　11.自我服務是責任心建立的開始
　12.拒絕是接納內心的開始
　13.個性決定不同的精彩人生
　14.相信孩子解決問題的能力
　15.過度關注孩子技能的學習
　16.不可忽視的生活細節
第五章 關鍵期與行為特點
　1.健康依戀關係建立的關鍵期
　2.語言發展的關鍵期
　3.翻身及連續翻滾的關鍵期
　4.雙手發展的關鍵期
　5.爬行的關鍵期
　6.幽默感關鍵期
　7.模仿的關鍵期
　8.無意識吸收關鍵期
　9.感覺統合發展的關鍵期
　10.添加輔助食品的關鍵期
　11.秩序關鍵期
　12.手的觸覺關鍵期
　13.分辨物體同異性的關鍵期
　14.工作的關鍵期
　15.自由溜達的關鍵期
　16.混亂的關鍵期
　17.執拗的關鍵期
　18.對細微事物觀察的關鍵期
　19.自願行走的關鍵期
　20.感覺發展的關鍵期
　21.跳躍的關鍵期
　22.繪畫關鍵期
　23.數學概念的關鍵期
　24.音樂學習的關鍵期
　25.學習生活規範、社會禮儀關鍵期
　26.大腦的構思建構能力發展的關鍵期
　27.幻想關鍵期
　28.書寫關鍵期
　29.審美關鍵期
　30.學習自然文化關鍵期

母乳餵養的好處已經眾所周知，母乳不但利於孩子的成長，還利於母親身體的康復，母乳餵養也利於親子感情的建立。每個女性從懷孕那一刻就開始體驗做母親的感覺，痛苦的分娩經歷是真正體驗做母親的開始，真正的母愛體驗則是從母乳餵養和抱孩子開始的。母乳餵養會使母愛自然地形成，母乳餵養使得母子之間的親情自然地連接起來。俗話說：把吃奶的勁兒都使出來了。母親第一次給孩子進行母乳餵養時，對母親和孩子來說都是很大的挑戰，因為相互之間不瞭解彼此的需求，比如孩子什麼時間需要吃奶，需要吃多少等。孩子出生後就會通過自己的努力來滿足自己的生理需求。孩子出生後第一次的行為，在他的大腦裡會留下深刻的記憶。這看似簡單的行為，會對他今後的成長與獨立過程有巨大的幫助，剛出生的孩子應該和母親在一起，這樣孩子就可以感覺到媽媽熟悉的聲音和氣味。母乳餵養可以做到這一點，同時讓孩子有安全感。所以說母乳餵養是母子之間健康依戀關係建立的基礎。對於由於種種原因而沒有進行母乳餵養的媽媽，更要親自照顧孩子。
生活中常見的場景
如果孩子睡眠不好或吃奶不好，尤其是新生兒，讓父母或整個家庭成員不安，甚至爭吵。
新生兒稍有哭鬧，家裡人就認為是母乳不足造成的，就會給孩子添加奶粉。由於母親缺乏母乳餵養的支持，所以就變成了母乳與奶粉混合餵養，慢慢就放棄了母乳餵養。
母乳餵養時媽媽的態度：媽媽如不專心，會影響孩子吃奶。
如果孩子是人工餵養，餵養的過程任何人都可以代替。此時餵養人很少去看嬰兒的眼睛，也會忽略孩子的感受，而是一直盯著奶瓶的刻度，只關注孩子能否喝夠量，完全忽略孩子心理的需要。
受奶粉廣告宣傳的影響，認為奶粉更有營養。
不恰當的干預對成年後的影響
飲食習慣不良。尤其是人工餵養的孩子，家長有時會給孩子喂糖水，這樣容易改變孩子最初的味覺，並使孩子產生味覺依賴，造成孩子挑食或偏食的習慣。
沒有進行母乳餵養的孩子，兒童時期的體質相對較差，甚至造成心理影響。
人際關係不良。不喜歡和他人打交道，缺乏安全感。
容易焦慮，情緒不穩定。
生活中不善於和父母溝通。
簡單的執行方案
堅持母乳餵養，遇到問題要諮詢專業人員(不正確的指導也會妨礙母乳餵養的成功)。
掌握母乳餵養技巧：
(1)早開奶，孩子出生後的半小時內，讓孩子連續吸吮母乳半小時以上。
(2)按需哺乳，當孩子睡眠時間過長或母親有奶脹感時，及時餵奶。
(3)母親要保證有足夠的休息時間，要多喝湯水。
(4)家庭支持很重要。
(5)母親保持精神愉快，因為焦慮的情緒會影響乳汁分泌。
不管是母乳餵養還是人工餵養，餵養人一定要注意餵養時的情緒和態度。
不要頻繁地更換看護人和居住場所。
在孩子1～3歲之間父母要親自照顧自己的孩子，並要注意和孩子在一起時的質量。哪怕一周2～3次，一次30分鐘高質量的親子互動：對孩子的情感發展也是非常有利的。
有資料顯示，幼兒和學齡兒童中如有焦慮和緊張的情緒，與幼年時代餵養人的態度有直接的關係。母乳餵養時媽媽會一邊給嬰兒餵奶，一邊微笑著看或撫摸孩子，這會使孩子很放鬆。但人工餵養的時候，家長往往會一直盯著奶瓶的刻度，擔心如果孩子喝不完就會營養不良。這時家長關心的不是孩子，而是奶瓶裡奶粉的量。餵養時媽媽焦慮的情緒也會影響孩子，長期的焦慮會造成孩子情緒的緊張。
成年後的情緒不穩定，很多是因為剛出生後，和媽媽在一起的時間很少或者人工餵養代替了母乳餵養。有的孩子雖然是母乳餵養，但是只有吃奶時才和媽媽在一起，其他時間是被其他代養人看護，這些都會對孩子有不同程度的影響。孩子剛出生的第一年是孩子的信任感建立的關鍵期，如果媽媽和孩子經常不在一起，或者晚上沒有和媽媽在一起，或者頻繁地更換看護人和居住場所，就會對孩子以後性格的形成造成影響。這種消極的影響也許成年後才能體現出來，但是等到發現時，已經很難挽回了。因此，媽媽的陪伴是促使孩子心靈健康成長的重要條件。