如何幫助學生適應新環境（簡體書）

孫道榮，1966年生，安徽和縣人，現居杭州，主任編輯，浙江省作家協會會員。1989年畢業于安徽大學中文系，畢業后分配至安徽省馬鞍山市公安局工作，先后任刑警、秘書，榮立個人三等功一次。2000年作為引進人才，調浙江省蕭山日報社，先后任職副刊部、總編辦、傳媒研究室主任、編委。近千篇次作品散見《雜文報》《新民晚報》《北京晚報》《羊城晚報》《南方日報》《讀者》《青年文摘》《小小說選刊》等全國各大報刊，近百篇作品被收入年度選本，出版作品集《在麥尖上跳舞》《細節》，小小說《你有多重要》獲得第12屆全國小小說優秀作品獎。

《如何幫助學生適應新環境》由吉林文史出版社出版。

引子：孟母三遷的另類解讀
第一章 一年級新生的入學適應
第一節 9月1日，共同的起跑線
第二節 一年級新生的生理心理特征
第三節 一年級新生所面臨的困惑
第四節 一年級新生的環境適應對策
第五節 二十個典型個案剖析
1.兩個鬧鐘都叫不醒的早晨
2.上學第一天，哭著找媽媽
3.我的鞋帶散了，誰幫我系一下
4.學校食堂飯真難吃
5.又打瞌睡了
6.總是比別人慢半拍
7.誰的鉛筆盒掉了
8.我會生病的，我又生病了
9.我膽子小，所以我不敢
10.是他先打我的
11.搭油嘴，與老師頂嘴
12.老師，這個我學過了
13.別的小朋友都會，我卻什么也不懂
14.小朋友不和我玩，我一個朋友也沒有
15.離學校近了，離父母遠了
16.我看到樹上飛來一只麻雀
17.很安靜地神游物外
18.同桌衣服上的窟窿眼
19.老師，我要報告
20.我為什么與他們不一樣呢？
第二章初一新生的入學適應
第一節遭遇青春期
第二節初一新生的不適應癥表現
第三節初一新生的環境適應對策
第四節二十個典型個案剖析
1.總是勾著腰低著頭的少女
2.家有唐僧式父母
3.衛生間里的煙味
4.十分鐘的回家路，他卻要走一個多小時
5.我想跟他說話，又不好意思開口
6.我是一只丑小鴨
7.站隊時，他總是將腳往后縮
8.偷偷地傳看
9.天啊，我不是第一了
10.掛紅燈了
11.煩死了，永遠也做不完的作業
12.意外的落選
13.擇校生的苦惱
14.補課？不！
15.沒有動力的火車
16.早上不肯起床
17.我是不是毛孩啊？
18.難熬的校園之夜
19.一到學校肚子就疼
20.亂成一堆麻
第三章高一新生的入學適應
第一節人生的第一次篩選
第二節高一新生的生理心理特征
第三節重高新生的困惑與對策
第四節普高新生的困惑與對策
第五節職高新生的困惑與對策
第六節二十個典型個案剖析
1.我不牛了
2.瘋狂的暑假
3.凌晨5點的“嗡嗡”聲
4.“買”進了重高
5.又有一個同學到國外讀書去了
6.你們是不是對我失望透頂？
7.看什么都不順眼
8.夢想離自己越來越遠了
9.哥們義氣
10.癡迷網絡游戲
11.奇裝異服的街舞少年
12.我從來不干活的
13.看著爸爸油膩膩的工服發呆
14.開學沒幾天，他就帶了個女同學回家
15.先逃學，后輟學
16.輕飄飄
17.偏頭痛
18.每晚九點的親情通話
19.鳳凰落毛不如雞？
20.我就是來混世的
第四章對家庭環境改變的適應
第一節家庭環境對孩子的影響
第二節家庭環境改變對孩子身心的影響
第三節家庭環境變化的分類及適應對策
第四節二十個典型個案剖析
1.我不是你們的出氣筒
2.到底聽誰的？
3.家有小麻神
4.像浮萍一樣漂浮的生活
5.那一刻，世界垮塌了
6.讓孩子抬不起頭來的秘密
7.苦難的家庭
8.我想找媽媽
9.發生在衛生間的拉鋸戰
10.媽媽的愛如大山般沉重
11.爸爸，我的心事你不懂
12.兄弟之戰
13.與爺爺奶奶相依為命的日子
14.寄人籬下的生活
15.洋娃娃的寂寞
16.池塘邊的三個身影
17.現代版的孟母三遷
18.第6個鉛筆頭
19.多了一個爸爸，又多了一個媽媽
20.校園里孤單的身影
第五章對學校環境改變的適應
第一節學校環境對孩子的影響
第二節新學期的困惑與適應
第三節轉學的困惑與適應
第四節從走讀到住校的困惑與對策
第五節留級生的困惑與對策
第六節高中文理分科的困惑與對策
第七節七個典型個案剖析
1.憂心忡忡的尾巴
2.越換越大的房子，越來越陌生的家
3.千里迢迢的轉學
4.為了心中的一個夢
5.每天腦海里就盤旋著一個念頭：想家
6.我是來打醬油的
7.愛好詩歌的理科生
后記

在應試教育的大背景下，孩子和父母有別的路可走嗎？沒有。只能選擇面對。好學校只有那么幾所，誰都想擠進去，誰都渴求有一個好的起點，誰都夢想著有一個輝煌燦爛的未來，于是，一個個瘦弱的肩膀，不得不擔負起沉重的負荷，向著中考這座充滿坎坷艱辛的獨木橋奔跑、沖刺。
謝天謝地，無論呈現在面前的是怎樣一個結局，孩子們總算是挺過來了。父母和老師，也長長地噓了口氣。每個孩子的命運，在這里拐彎，剩下來的事情，就是朝著自己的目標，沿著自己的道路，繼續向前奔跑。
我記得在中考前，孩子的班主任曾經向她的學生們許諾，再艱苦一段時間，再努最后一把力，到了這個暑假，你們就可以徹底放松了，沒有了老師的作業，沒有了父母的嘮叨，沒有了考試的壓力，你們想怎么玩，就可以怎么玩。中考之后，特別是在獲知自己被理想的高中錄取之后，我的孩子確實放松了幾天，快樂了一些日子。不過，很快他就自己意識到，不能再這么放松下去了，因為從網上獲知，他所考入的那所高中，學習壓力將非常巨大。在自由自在了幾天之后，孩子就陷入了新一輪的緊張之中。
說實話，我很心疼，也很同情我的孩子。這么小的孩子，本應快快樂樂墟度過他的少年時光，為什么要承受如此巨大的壓力呢？但我沒有決心去阻止孩子，因為我知道，還有一場更加激烈的大考、一次更加殘酷的篩選，在不遠處虎視眈眈地等待著他。同樣別無選擇。
第二節 高一新生的生理心理特征
與初中入學時相比，高一新生，明顯成熟多了，理性多了，自覺多了。很多孩子，外表看起來，已經基本成型，男孩子高高大大，女孩子亭亭玉立。心智也大致成熟，表現出比較強的獨立性和自我意識。所以，我也愿意以對待一個成人的眼光，來審視他們，對他們的生理和心理進行剖析，以使我們對他們有更多的了解，從而幫助他們以更快的速度、更自在的方式，適應即將開始的全新的高中生活。
我曾經在一所高中，做過一個小小的試驗，讓一群剛入學的高一新生，以“自”字組詞，同學們很熱烈地討論，很快就報出了一大串：自信、自制、自主、自愛、自卑、自負、自豪、自覺、自夸、自己、自立、自省、自理、自滿、自強、自律、自私、自大、自主、自尊、自足、自由、自戀、自發、自餒、自暴自棄、自慚形穢、作繭自縛……為什么要讓孩子們以“自”組詞？在我看來，“自”這個字，可以囊括這個階段孩子最普遍的特征，無論是他們的言行中，還是思想深處，無不透露出“自”這個字所獨有的身影。因此，在這一節，我將嘗試著以這樣十個“自”，來闡述他們身上所體現出的共性特征。