遵生八箋：中華養生經典（簡體書）

《中華養生經典：遵生八箋》的內容結構，核心思想，歷史價值及其版本情況，正文按段落注釋疑難字詞、典故名物，專業術語和各種文化常識；翻譯採取直譯與意譯相結合的原則，以準確傳達原文內容並便於讀者理解為准的：點評側重在概括原文核心，突出精髓、強調重點的基礎上進行適當的闡述或點撥，以使讀者知其然亦知其所以然。為便於現代讀者閱讀理解，《中華養生經典：遵生八箋》都配有圖片，以更直觀的形式讓讀者瞭解古代中醫養生文化。

《遵生八箋》由錢超塵主編，明·高濂著，倪青、陳惠評注。《遵生八箋》，初刻本名《雅尚齋遵生八箋》，刊于明萬歷十九年(1591)。現存版本有十余種，其中以雅尚齋原刻本、明崇禎間刊本、清嘉慶十五年(181O)弦雪居重訂本、《四庫全書》本較為重要。
《遵生八箋》內容豐富，受“中華養生經典”叢書篇幅所限，本書只選擇了與我們日常養生緊密相關的《四時調攝箋》和《延年卻病箋》兩箋。

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