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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩
《本草綱目》中的對症秘方(簡體書)
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《本草綱目》中的對症秘方(簡體書)

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目次
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商品簡介

彙集本草學巨著《本草綱目》的精華,從千年藥典中找尋最實用的養生大智慧。讓本草走入千家萬戶,為中國家庭打造完美的本草養生治病方案。家中有本草,健康無煩惱。
《健康大講堂:中的對症秘方》是一本真正意義上的本草養生治病速查手冊。書中輯錄124種常見中草藥,按藥效分為解表藥、清熱藥、祛風化濕藥等十大類,詳解每味草藥的藥性、功效主治、用法,並介紹了1000條《本草綱目》中的古老經方、偏方,按照現代中醫標準精心篩選,指導現代人日常療病與養生,幫助讀者活學活用《本草綱目》,真正掌握養生治病的技能。

作者簡介

《健康大講堂》編委會,集聚中國大陸與中國臺灣在養生保健領域最有影響力的專家、教授團隊,涵蓋保健營養大師、著名醫學科學家、著名兒科專家、知名孕產科醫師、知名烹飪大師、中國臺灣地區知名營養師、知名中醫師,強強聯手,全心為您,致力於打造國內最具閱讀價值與影響力的養生健康類書籍,傳播最健康的飲食理念、養生理論、保健方式,為全民健康生活出謀劃策,已出版發行《百姓養生菜1688例》、《養生相宜與相克速查全書》、《懷孕分娩育兒大全書》、《糖尿病食療王》、《高血壓食療王》、《漢方蔬果養生聖經》、《聖經》、《新編中草藥彩色圖譜大全》、《糖尿病吃什麼禁什麼》、《高血壓吃什麼禁什麼》等書籍,累積發行量已突破數百萬。

目次

第一章 《本草綱目》中的治病之道
認識東方藥物巨典-《本草綱目》
氣味陰陽是瞭解中藥的第一步
中藥的五臟五味補瀉方法
中藥有“君臣佐使”的輕重之分
中藥材的分類方法與常見中藥材的功效
中藥有升降浮沉的差別,用藥需順應四季
不同體質的人應用不同性味的中藥
鑒別、煎煮、服用中藥小常識
服用中藥需遵守的禁忌準則

第二章 解表藥,風寒、風熱一掃而光
防風
紫蘇
麻黃
生薑
荊芥
香薷
蒼耳

胡荽
升麻
薄荷
菊花
柴胡

第三章 清熱藥,無熱無火身輕體爽
夏枯草
決明
知母
鴨蹠草
黃芩
黃連
秦皮
白鮮皮
蒲公英
白頭翁
連翹
射干
胡黃連

第四章 祛風、化濕藥,遠離風寒濕邪得健康
防己
秦艽
威靈仙
獨活
木瓜
狗脊
藿香
豆蔻
蒼術

第五章 利水滲濕藥,利尿、抗菌、利膽三管齊下
茯苓
薏米
澤瀉
赤小豆
車前子
通草
石韋
地膚子
海金沙
茵陳蒿
虎杖

第六章 溫裡理氣、安神開竅藥,天然本草祛除沉屙頑疾
附子
花椒
吳茱萸
桂枝
乾薑
丁香
茴香
茉莉
刀豆
菖蒲
蘇合香

第七章 消食、瀉下藥,消導潤滑全身輕鬆
山楂
甘遂
郁李
巴豆
芫花
松子
商陸
蘆薈
大黃

第八章 補虛藥,四味同補、正氣長存
人參
黃芪
甘草
巴戟天
肉蓯蓉
鎖陽
淫羊藿
鹿茸
益智仁
仙茅
杜仲
海馬
何首烏
當歸
阿膠
黃精
女貞
麥門冬
天門冬
玉竹
沙參
石斛
地黃
百合
枸杞

第九章 止血、活血藥,止血止痛、化瘀療傷,還您健康
大薊、小薊
地榆
三七
香蒲、蒲黃
艾葉
川芎
延胡索
薑黃
紅藍花
王不留行
益母草
蓬莪術
骨碎補

第十章 止咳、化痰藥,寒痰熱痰一掃而光
半夏
旋覆花
天南星
白前
桔梗
貝母
前胡
款冬花

紫菀
馬兜鈴

第十一章 收澀、驅蟲藥,收斂止滑脫,趕走寄生蟲
五味子
肉豆蔻
金櫻子
芡實
使君子

苦楝
雄黃
木鱉子

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