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《家庭食養寶典：少兒篇》從家長們重點關注的少兒健康問題人手，深入淺出地介紹少兒常見疾病的食療知識和生活宜忌，並提出行之有效的防治方案，讓寶貝擁有一個健康快樂的童年！
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認識寶貝的生長特點體格發育特點神經心理發育0～6歲小寶貝的餵養躁則和食養方案0～3個月寶寶的餵養以母乳為主常用的果水菜水粟水蘋果汁橘子汁番茄汁西瓜汁山楂水青菜水胡蘿蔔水4～6個月寶寶的味覺發育，開始添加輔食湯料蔬菜湯海帶湯米湯水、汁類菜水番茄橘子汁胡蘿蔔山楂汁蘋果胡蘿蔔汁泥類蛋黃泥菜泥胡蘿蔔泥茄子泥土豆泥菜花泥牛奶紅薯泥油菜泥南瓜泥蘋果泥香蕉泥木瓜泥獼猴桃泥魚泥雞湯南瓜泥米粉類米粉魚泥胡蘿蔔泥米粉粥類菠菜肉米粥牛奶蛋黃米湯八寶粥7～9個月寶寶的乳牙萌出，味覺敏感粥類雞肉菜粥雞蛋肉泥豆腐粥雞肉末碎萊粥蔬菜魚肉魚肉鬆粥泥類鮮蝦肉泥奶味肉泥……
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