常見病簡明拔罐療法（簡體書）

本書內容共九個章節，第一章詳細介紹了拔罐療法的基礎知識及各種操作；第二章講解了拔罐療法治病原理；第三章介紹了拔罐療法常用經絡腧穴；第四章到第九章則是拔罐療法治療各科常見病的方法詳解。全書內容全面系統，又容易掌握，適合給中醫拔罐療法零基礎的人參考使用。前面詳細介紹拔罐療法的理論部分，後面對各種常見病和不同證型的分類，均一一給出了合適的拔罐療法，每個常見病後面還列舉真實病例，並且每節都向讀者推薦若干種食物療法和家用小偏方，使讀者有更多的收穫。

 

洪傑：中醫世家第四代繼承人。長春中醫藥大學針灸推拿學院教授、碩士研究生導師。中國針灸學會臨床分會常務理事，中國衛生部援外醫療隊隊長，美國北卡羅來納州中醫理療中心客座教授。主持和參與國家級、省級重要科研課題十余項，並多次獲得國家級、省級獎項。發表醫學論文三十餘篇，編寫出版醫學著作三十餘部。洪嘉婧：中醫世家第五代繼承人。針灸推拿醫學碩士，現任長春中醫藥大學針灸推拿學院教師，參與省級科研課題三項，編寫出版醫學著作十餘部。臨床擅長針灸治療各種急症、痛證，以及失眠、哮喘、便秘、泄瀉、尿失禁等雜症。楊東雨：執業中醫師，畢業于長春中醫藥大學。從事中醫臨床工作多年，曾拜師習醫十年，為研習中醫打下了重要的基礎。現為針灸推拿學碩士，臨床善於採用中醫藥和針灸推拿療法治療頭痛、高血壓、失眠、哮喘、痛經、乳腺增生、滑膜炎、痤瘡等疾病。

1.家家必備的拔罐保健療病工具書，不打針，不吃藥，輕輕鬆松拔除病痛。
2.全書語言精練易懂，方便零醫學基礎的家庭使用。老中醫不藏私，附送特效食療方。
3.內科、外科、婦科、男科、兒科、皮膚科、傷科，七大科常見疾病“罐到病除”。
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拔罐療法的起源和發展
拔罐療法是具有民間特色的中醫外治法的一種，是中醫學的重要組成部分。拔罐療法是以一系列特製的罐具，採用燃燒或抽吸等方法，使罐內空氣排出而形成負壓，從而吸附在人體體表的穴位或治療部位上，對局部皮膚形成吸拔刺激，造成體表局部充血或瘀血，用物理方式達到治療疾病的一種自然療法。
拔罐療法具有器具簡單、操作簡便、易懂易學、無痛無毒、療效迅速、適用面廣等特點，受臨床醫生和百姓的歡迎，特別適合家庭醫療保健和自我保健者學習使用。
拔罐療法起源於中國，早期被稱為“角法”或“角吸法”，最早記載于我國現存的醫學文獻《五十二病方》中。晉代葛洪著的《肘後備急方》中也有對“角法”治療的論述。“角法”是用獸角（如牛角、羊角等）為工具，即將獸角磨成有孔的筒狀，再用製成罐狀的獸角拔膿血以治療瘡膿腫的方法。唐代王燾著的《外台秘要》中，記載了用竹筒煮罐治病和用刺血拔罐等療法治療癰瘡。其後，宋代的蘇軾和沈括所著《蘇沈良方》，描述了“火筒”法治療久咳的方法。明代陳實功所著《外科正宗》中有煮筒拔罐療法。劉淵然著《濟急仙方》中記載有竹筒吸毒法。清代趙學敏在《本草綱目拾遺》中對拔罐療法的出處、適應證、使用方法和器具形狀等都有描述：“火罐，在江右及閩中皆有之，系窯戶燒售。小如人大指腹大，兩頭微狹，使促口以受火氣，凡患一切風寒皆用此罐。以小紙燒見焰，投入罐中，即將罐合於患處，或頭痛，則合在太陽、腦戶或巔頂；腹痛，合在臍上。罐得火氣合於肉，即牢不可脫，須待其自落。患者自覺有一股暖氣，從毛孔滲入，少頃火力盡則自落。肉上起紅暈，罐中有水汽出，風寒盡出，不必服藥。治風寒頭痛及眩暈、風痹、腹痛等症。”特別是《醫宗金鑒》中，記載了拔罐配合針、藥的綜合療法。《理瀹駢文》中更記載了用拔罐治療風寒頭痛、破傷風、黃疸、眩暈等病症的方法。從此，拔罐療法被廣泛用於治療人體各系統的常見疾病。
感　冒
感冒是以外感風邪為主的四時不正之氣（六淫）或挾時疫所引起的一種外感發熱性疾病。西醫學稱之為上呼吸道感染性疾病。臨床上以發熱（體溫一般不超過39℃，時行感冒體溫常達39℃～40℃）、惡寒（或惡風）、頭痛、全身戰慄、乏力、鼻塞流涕、打噴嚏、咳嗽等為主要特徵。一年四季皆可發病，尤以冬春兩季寒冷季節為多，是臨床常見多發病。因為病人感受的病邪不同、體質強弱不同，所以在證候表現上也有風寒感冒、風熱感冒和時行感冒（即流行性感冒）之分。
病因病機
感受外感六淫邪氣與時行病毒是主要致病因素。風邪為百病之長，隨季節不同，常夾雜時令主氣共同為病，春多風熱，夏多風（暑）濕，秋多風燥，冬多風寒。四時六氣失常以及時行疫毒亦傷人而致病。另有體虛之人，或起居不適，勞倦過度，貪涼飲冷，寒溫失宜，坐臥寒濕，冒雨涉水，汗後當風均可致衛外不固，即便四時之氣也會乘虛而入，導致疾病發生。總之，本病是由於外邪襲表，傷及肺衛，肺失宣肅，營衛失和而發病。
臨床表現及對症治療
初起多見鼻道和衛表症狀。鼻、咽部癢而不適，鼻塞，流涕，打噴嚏，聲重而嘶，頭痛，惡風，惡寒等。鼻涕開始為清水樣，2～3日後鼻涕變稠，繼而出現發熱、咳嗽、咽痛、肢體酸重不適等症狀。部分患者病及脾胃，而表現胸悶、噁心、嘔吐、食欲減退、大便稀溏等症。
時行感冒，多呈流行性，多人同時突然發病，迅速蔓延，首發症狀常見惡寒、發熱，體溫在39℃～40℃，周身酸痛，疲乏無力。初起，全身症狀重而肺系證候並不突出，1～3日後出現明顯的鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咽痛等，病情較一般感冒重，體力恢復較慢。
定穴
大椎、風池、合穀。風寒感冒加風門，肺俞；風熱感冒加曲池、尺澤；暑濕感冒加三陰交、陰陵泉；氣虛配足三裡；血虛加血海。
取穴
頸項部的風池、大椎、風門、肺俞；上肢部的曲池、尺澤、合穀；下肢部的三陰交、陰陵泉、足三裡、血海。
風池在項後枕骨下兩側，胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中，平風府穴；大椎在第7頸椎棘突下；合穀在手背，第1、2掌骨之間，約平第2掌骨中點處；風門在第2胸椎棘突下，旁開1.5寸；肺俞在第3胸椎棘突下，旁開1.5寸；曲池在屈肘成直角，位於肘橫紋外端凹陷中；尺澤在肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側；三陰交在內踝高點上3寸，脛骨內側面的後緣；陰陵泉在脛骨內側髁下緣凹陷中；足三裡在犢鼻穴下3寸，脛骨前脊外1橫指處；血海在屈膝時，臏骨內上緣上2寸。
簡易取穴方法
手指摸到耳後高骨，內下方1釐米處凹陷即是風池；低頭摸到頸部隆起最高的頸椎下即是大椎；一手拇指的指關節橫紋正對另手的拇、示指的指蹼緣上，當拇指尖所指處即是合穀；低頭摸到頸部隆起最高的頸椎，向下數2個胸椎是第2胸椎，第2胸椎棘突下旁開約2指處即是風門穴；肺俞穴，在風門穴正下方約2橫指處；曲池，屈肘成直角，位於肘橫紋外端約1橫指處；三陰交在內踝高點上4橫指，脛骨內側面的後緣；陰陵泉在脛骨內側高點下方凹陷中；足三裡，找足三裡時左腿用右手、右腿用左手，以示指第2關節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，示指指尖處即為足三裡；血海，患者屈膝，醫者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣，第2至5指向上伸直，拇指約呈45度斜置，拇指尖下即是該穴；尺澤，曲肘，肱二頭肌外側凹陷處即是該穴。
拔罐方法
1.留罐法
（1）患者取坐位或俯臥位。
（2）選擇合適口徑的玻璃火罐，用鑷子夾住乙醇棉球點燃後，伸入罐內旋轉1圈立即退出，再迅速將罐具扣在上述穴位上，留罐15分鐘。
2.針罐法
（1）患者取坐位。
（2）局部皮膚常規消毒。
（3）以三棱針點刺大椎出血後，選擇合適口徑的玻璃火罐，用鑷子夾住乙醇棉球點燃後，伸入罐內旋轉1圈立即退出，再迅速將罐具扣在大椎上，留罐15分鐘。
3.走罐法
（1）患者取俯臥位，充分暴露背部。
（2）在背部塗適量的潤滑油。
（3）選擇合適口徑的玻璃火罐，用閃火法將罐吸拔於背部（負壓不宜過大），沿著大椎至腰陽關來回推動火罐，至皮膚出現紅色瘀血現象為度。
（4）起罐後擦淨皮膚上的油蹟。
（5）每星期治療1～2次，6次為1個療程。
4.針罐加走罐法
（1）患者取坐位或俯臥位。
（2）先用毫針針刺風池、大椎、風門、肺俞，不留針。
（3）起針後用石蠟塗背部足太陽膀胱經上，用一隻火罐拔吸於大椎穴，上下推動，使皮膚紫紅後起罐。
（4）用紗布擦去油污及出血。
（5）用同樣方法治療兩側肺俞穴。也可用三棱針點刺大椎穴，出血後立即用火罐扣於穴位上，留罐約10分鐘。適用於風寒感冒。
（6）對於輕症患者只需治療1次；較重者及纏綿不愈者，每日1次，4次為1個療程。
拔罐作用
解表達邪，解表扶正。
注意事項
1.拔罐時要選擇清淨衛生的環境，避風寒，保暖，防止患者受涼。
2.罐具必須邊緣光滑，沒有破損。
3.戒煙。
4.走罐時，掌握手法的輕重，宜由上而下走罐，並經常蘸植物油或水保持潤滑，以免刮傷皮膚。
5.多喝水。
6.飲食宜清淡。
7.室內保持通風。
8.適當加強鍛煉。
病例
張某，女，36歲，2010年12月9日初診，主訴：由於3日前外出不慎感寒，自覺鼻、咽部癢而不適，鼻塞，繼而全身酸痛、惡寒發熱、不思飲食。自服感冒藥後當日症狀稍減輕，次日症狀有加重而來診。現惡寒發熱、無汗、頭項強痛、全身酸困、噴嚏頻作、鼻塞聲重、鼻流清涕，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。同時出現胸悶、噁心、嘔吐、食欲減退、大便稀溏等症。查：體溫37.9℃，辨證為風寒感冒。治療：採用留罐法。取穴：風池、大椎、合穀、風門、肺俞。操作：患者取坐位或俯臥位，選擇合適口徑的玻璃火罐，以閃火法在上述穴位拔罐，留罐15分鐘，罐周局部皮膚瘀血、充血時起罐。治療1次後患者即感全身症狀明顯減輕，再次治療後全部症狀消失。
還可以這樣做
1.家用食療方
薏米扁豆粥：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每日早晚餐各喝一碗。薏米扁豆粥可強健脾胃去濕氣，能促進腸胃吸收，還可增強體力以對抗感冒病毒。
2.家用小偏方
桑葉、菊花、桔梗、杏仁、銀翹、蘆根、甘草、薄荷、竹葉各10克。水煎服，每日1劑。此方清熱解表。
3.運動療法
有規律有節制地做有氧運動，例如每日早上晨跑、傍晚散步等。
醫囑
1.室內注意開窗通風。
2.注意保暖。
3.勤洗手，多吃含維生素C的食物水果。
4.保持情緒樂觀和穩定，注意勞逸結合，避免過勞過逸。