大學體育.理論與基礎(簡體書)
商品資訊
系列名:高等學校公共體育教材
ISBN13:9787040389609
出版社:高等教育出版社
作者:文燁; 萬江; 邵波
出版日:2013/12/22
裝訂:平裝
商品簡介
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商品簡介
本書為高等學校公共體育教材。本書以“健康第一”和“陽光體育”為指導思想,立足于當代大學生的體育需求,突出學生的生理和心理特點,以提高學生的身心健康為目標,注重培養學生的健康意識和行為,內容系統全面,針對性強,融科學性、知識性和實用性於一體。本書包括基礎理論篇和實踐基礎篇兩篇內容。基礎理論篇內容包括體育與健康概述、體育鍛煉與運動處方、運動營養與保健、體育比賽與欣賞和奧林匹克運動5章內容;實踐基礎篇包括田徑運動與健身、體操運動與健身、游泳運動與健身、武術運動與健身和其他運動與健身5章內容。
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