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目次
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商品簡介
本書簡明講解了工作中遇到的種種心理現象和產生的心理問題。書中的每個故事都能夠輕鬆地幫助讀者了解相應的心理學知識,並配以令人會心微笑的短篇漫畫,助讀者揭開謎底,運用人際關係心理學智慧去解決自己工作中遇到的難題,取得事業的成功:
.怎样與上司溝通才有效:首先,要尊重上司的權威⋯⋯
.升職的秘招:想成為總監,就要像總監那樣去做事⋯⋯
.興趣與錢哪個重要:依目前最急切的需要來決定⋯⋯
不同的「小心理」故事,
帶出職業人際關係中關鍵的「大道理」!
.怎样與上司溝通才有效:首先,要尊重上司的權威⋯⋯
.升職的秘招:想成為總監,就要像總監那樣去做事⋯⋯
.興趣與錢哪個重要:依目前最急切的需要來決定⋯⋯
不同的「小心理」故事,
帶出職業人際關係中關鍵的「大道理」!
作者簡介
文卿意,專業心理學科班出身,研習心理學10年。用心理學的眼光觀察生活,用心靈的共鳴書寫文字。一直認為用心生活才能更真實,所以,其生活座右銘是「有心處事, 有心為人」。10年裏,曾組織多次心理學講座,參與編寫多部心理學著作。
目次
Chapter 01 怎樣與上司溝通才有效 — 001
1.1 大老闆怎麼還那麼拚命掙錢 /002
1.2 親近他人可是門技巧 /004
1.3 看都不看我一眼分明是不尊重我 /006
1.4 他都沒有我聰明 /008
1.5 如何對上司提建議 /010
1.6 上司對女同事很好 /012
1.7 本來就是他的錯 /014
1.8 主管願意招差勁的人,奇怪吧 /016
1.9 偏心眼的上司 /018
1.10 喜歡發號施令的上司 /020
1.11 我批評得越多,他們錯得越多,成心跟我過不去 /022
1.12 如何給員工定目標 /024
1.13 與下屬可以成為「老友」嗎 /026
1.14 如何給下屬授權 /028
1.15 我最怕不說話的員工了 /030
1.16 換位思考 /032
1.17 有權力,沒魅力 /034
Chapter 02 輕鬆避開職場暗礁 — 037
2.1 性騷擾 /038
2.2 為什麼要撐場面 /040
2.3 人越多,就越傻 /042
2.4 餐桌上的玩笑話 /044
2.5 謠言:只有更離譜,沒有最離譜 /046
2.6 讓人退卻的「完美」 /048
2.7 他就是我們的眼中釘、肉中刺 /050
2.8 不知恥的人 /052
2.9 有個同事是「自來熟」 /054
2.10 同事的業績肯定比我好 /056
2.11 製造麻煩的人想說愛你,好難! /058
2.12 就是不想讓他得逞 /060
2.13 就是不喜歡她 /062
2.14 等着「好事自然來」 /064
Chapter 03 職場中的生存智慧 —067
3.1 升職有祕籍 /068
3.2 銷售的祕招 /070
3.3 怎樣引起客戶的注意 /072
3.4 我到底應該聽誰的 /074
3.5 談判桌上的勾心鬥角 /076
3.6 我希望老闆關注我 /078
3.7 面試還是有門道的 /080
3.8 有點害怕心理測試 /082
3.9 跳槽也沒用 /084
3.10 我第一個去面試,真倒霉 /086
3.11 坐近點,怎麼爭吵更多了 /088
3.12 只能與陌生人做朋友 /090
3.13 我以小人之心度君子之腹了 /092
Chapter 04 如何管理健康與情緒 — 095
4.1 起床很艱難 /096
4.2 工作越做越多 /098
4.3 「壓力山大」 /100
4.4 總覺得身體有病 /102
4.5 不把壞情緒帶進家 /104
4.6 近來上班時總是沒精神 /106
4.7 不喜歡這種安逸我就是個勞碌命 /108
4.8 傷不起的「老好人」 /110
4.9 我越想越覺得老闆對我有意思 /112
4.10 一個腦袋都兩個大了還想不出來 /114
4.11 真是「鬼上身」了 /116
4.12 幸福也是比出來的 /118
4.13 近來做事情不順利 /120
4.14 全世界都在跟我作對 /122
4.15 面部表情可靠嗎 /124
4.16 心情不好時,就盼着快點下班 /126
Chapter 05 用自己的腳,走自己的路 —129
5.1 大家都用蘋果手機,我也想有一部 /130
5.2 我想辭職去創業 /132
5.3 雞立鶴群 /134
5.4 想當總裁的小主管 /136
5.5 口誤、筆誤的提示 /138
5.6 風往哪個方向吹,哪裏更適合我 /140
5.7 我不喜歡自己 /142
5.8 我是誰,我分裂嗎 /144
5.9 「慢」就等於「差」嗎 /146
5.10 內向就是笨嗎 /148
5.11 我怕冒險,我只想能畫畫 /150
5.12 自己要求都不高,怎麼好意思說別人 /152
5.13 就是不敢承認 /154
5.14 我被辭退了 /156
5.15 我挺好面子的 /158
5.16 是我自尊心太強嗎 /160
Chapter 06 每個人都可以是自己的菩薩 — 163
6.1 我生待明日,然後我就廢了 /164
6.2 我變態,我喜歡打探別人的工資 /166
6.3 總是受挫 /168
6.4 我的普通話不標準,真受傷 /170
6.5 我是拖延症患者 /172
6.6 總是會為小事抓狂 /174
6.7 好像有神靈相助似的,現在心想事即成 /176
6.8 我算今年的職業運勢了,還挺準 /178
6.9 燒香拜佛 /180
6.10 老當益壯,我比年輕時看開點了 /182
6.11 我要發洩我的憤怒 /184
6.12 情緒污染 /186
6.13 恨之切 /188
6.14 別人對我發怒了 /190
6.15 「不生氣」是工作要求 /192
6.16 把我們當垃圾桶了 /194
Chapter 07 用心理學解讀「怪異」 — 197
7.1 我害怕聚會 /198
7.2 真有病 /200
7.3 幸災樂禍,我怕遭雷劈 /202
7.4 我是個「人來瘋」 /204
7.5 我沒病,我不想升職 /206
7.6 越在乎,越容易出錯 /208
7.7 關鍵時刻就丟人 /210
7.8 樂極生悲,笑得我頭痛 /212
7.9 我們會喜歡什麼樣的人 /214
7.10 溝通不了,我遇到「火星人」了嗎 /216
7.11 我以為別人也這樣 /218
7.12 他們排斥我,我招誰惹誰了 /220
7.13 討厭卑躬屈膝 /222
Chapter 08 過來人告訴你:職業選擇與工作心態 —225
8.1 我適合哪份工作 /226
8.2 不知道選什麼工作 /228
8.3 渾渾噩噩地過日子 /230
8.4 味如雞肋,我啃還是不啃 /232
8.5 工作本身就是最大的回報 /234
8.6 「磨洋工」 /236
8.7 傻人有傻福 /238
8.8 這是我最後的機會了 /240
8.9 現在就是想做點喜歡的事 /242
8.10 老闆高興了,但老婆怒了 /244
8.11 誰可與我分憂 /246
8.12 不發獎金就沒工作熱情 /248
8.13 「女強人」的痛苦 /250
1.1 大老闆怎麼還那麼拚命掙錢 /002
1.2 親近他人可是門技巧 /004
1.3 看都不看我一眼分明是不尊重我 /006
1.4 他都沒有我聰明 /008
1.5 如何對上司提建議 /010
1.6 上司對女同事很好 /012
1.7 本來就是他的錯 /014
1.8 主管願意招差勁的人,奇怪吧 /016
1.9 偏心眼的上司 /018
1.10 喜歡發號施令的上司 /020
1.11 我批評得越多,他們錯得越多,成心跟我過不去 /022
1.12 如何給員工定目標 /024
1.13 與下屬可以成為「老友」嗎 /026
1.14 如何給下屬授權 /028
1.15 我最怕不說話的員工了 /030
1.16 換位思考 /032
1.17 有權力,沒魅力 /034
Chapter 02 輕鬆避開職場暗礁 — 037
2.1 性騷擾 /038
2.2 為什麼要撐場面 /040
2.3 人越多,就越傻 /042
2.4 餐桌上的玩笑話 /044
2.5 謠言:只有更離譜,沒有最離譜 /046
2.6 讓人退卻的「完美」 /048
2.7 他就是我們的眼中釘、肉中刺 /050
2.8 不知恥的人 /052
2.9 有個同事是「自來熟」 /054
2.10 同事的業績肯定比我好 /056
2.11 製造麻煩的人想說愛你,好難! /058
2.12 就是不想讓他得逞 /060
2.13 就是不喜歡她 /062
2.14 等着「好事自然來」 /064
Chapter 03 職場中的生存智慧 —067
3.1 升職有祕籍 /068
3.2 銷售的祕招 /070
3.3 怎樣引起客戶的注意 /072
3.4 我到底應該聽誰的 /074
3.5 談判桌上的勾心鬥角 /076
3.6 我希望老闆關注我 /078
3.7 面試還是有門道的 /080
3.8 有點害怕心理測試 /082
3.9 跳槽也沒用 /084
3.10 我第一個去面試,真倒霉 /086
3.11 坐近點,怎麼爭吵更多了 /088
3.12 只能與陌生人做朋友 /090
3.13 我以小人之心度君子之腹了 /092
Chapter 04 如何管理健康與情緒 — 095
4.1 起床很艱難 /096
4.2 工作越做越多 /098
4.3 「壓力山大」 /100
4.4 總覺得身體有病 /102
4.5 不把壞情緒帶進家 /104
4.6 近來上班時總是沒精神 /106
4.7 不喜歡這種安逸我就是個勞碌命 /108
4.8 傷不起的「老好人」 /110
4.9 我越想越覺得老闆對我有意思 /112
4.10 一個腦袋都兩個大了還想不出來 /114
4.11 真是「鬼上身」了 /116
4.12 幸福也是比出來的 /118
4.13 近來做事情不順利 /120
4.14 全世界都在跟我作對 /122
4.15 面部表情可靠嗎 /124
4.16 心情不好時,就盼着快點下班 /126
Chapter 05 用自己的腳,走自己的路 —129
5.1 大家都用蘋果手機,我也想有一部 /130
5.2 我想辭職去創業 /132
5.3 雞立鶴群 /134
5.4 想當總裁的小主管 /136
5.5 口誤、筆誤的提示 /138
5.6 風往哪個方向吹,哪裏更適合我 /140
5.7 我不喜歡自己 /142
5.8 我是誰,我分裂嗎 /144
5.9 「慢」就等於「差」嗎 /146
5.10 內向就是笨嗎 /148
5.11 我怕冒險,我只想能畫畫 /150
5.12 自己要求都不高,怎麼好意思說別人 /152
5.13 就是不敢承認 /154
5.14 我被辭退了 /156
5.15 我挺好面子的 /158
5.16 是我自尊心太強嗎 /160
Chapter 06 每個人都可以是自己的菩薩 — 163
6.1 我生待明日,然後我就廢了 /164
6.2 我變態,我喜歡打探別人的工資 /166
6.3 總是受挫 /168
6.4 我的普通話不標準,真受傷 /170
6.5 我是拖延症患者 /172
6.6 總是會為小事抓狂 /174
6.7 好像有神靈相助似的,現在心想事即成 /176
6.8 我算今年的職業運勢了,還挺準 /178
6.9 燒香拜佛 /180
6.10 老當益壯,我比年輕時看開點了 /182
6.11 我要發洩我的憤怒 /184
6.12 情緒污染 /186
6.13 恨之切 /188
6.14 別人對我發怒了 /190
6.15 「不生氣」是工作要求 /192
6.16 把我們當垃圾桶了 /194
Chapter 07 用心理學解讀「怪異」 — 197
7.1 我害怕聚會 /198
7.2 真有病 /200
7.3 幸災樂禍,我怕遭雷劈 /202
7.4 我是個「人來瘋」 /204
7.5 我沒病,我不想升職 /206
7.6 越在乎,越容易出錯 /208
7.7 關鍵時刻就丟人 /210
7.8 樂極生悲,笑得我頭痛 /212
7.9 我們會喜歡什麼樣的人 /214
7.10 溝通不了,我遇到「火星人」了嗎 /216
7.11 我以為別人也這樣 /218
7.12 他們排斥我,我招誰惹誰了 /220
7.13 討厭卑躬屈膝 /222
Chapter 08 過來人告訴你:職業選擇與工作心態 —225
8.1 我適合哪份工作 /226
8.2 不知道選什麼工作 /228
8.3 渾渾噩噩地過日子 /230
8.4 味如雞肋,我啃還是不啃 /232
8.5 工作本身就是最大的回報 /234
8.6 「磨洋工」 /236
8.7 傻人有傻福 /238
8.8 這是我最後的機會了 /240
8.9 現在就是想做點喜歡的事 /242
8.10 老闆高興了,但老婆怒了 /244
8.11 誰可與我分憂 /246
8.12 不發獎金就沒工作熱情 /248
8.13 「女強人」的痛苦 /250
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