別想那支霜淇淋：禁誘者的定心術

最直擊人心的溫情讀本
●媒體評論：「用定力抵制誘惑，這是對人生最深切的告誡。」
●60多個不一樣的短篇誘惑故事，但帶給你的感動和激動卻是一致的。
●從事業、愛情、婚姻、家庭等方面切入主題，闡述在面對種種誘惑時，我們該何去何從。

在美國紐約有一家芭蕾舞團，一位資深記者曾去採訪該劇團的首席女芭蕾舞星。
當記者問她「您最喜歡吃的食物是什麼」時，這位曼妙動人的舞蹈家興奮地回答：「霜淇淋啊！」
記者對這個答案感到非常驚奇，因為霜淇淋這種甜食含有很高的熱量，吃多了會刺激體重的增加，這對舞蹈演員來說可是最致命的打擊啊！於是，這位記者又追問道：「那你隔多久會讓自己放縱一次呢？」
女舞蹈家的回答是：「我至少有18 年沒有嘗過那種美妙的滋味了！」

「誘惑」是種難以抗拒的力量，來的時候讓人猜測又看不透，容易招致理智喪失並且無從招架。
故事源於生活，生活來自真實體驗，書中從生活、愛情、親情層面搭配各篇小故事，帶出人們在碰到誘惑時，不論是面對、逃避、沉溺、沮喪、甚至拒絕，透過故事人物的經驗分享，讓讀者體會不同人生。

面對誘惑，有人能夠做出驚人的偉業，有人卻成了誘惑的俘虜
面對誘惑，有人能夠守住精神的底線，有人卻成了道德的叛徒
面對誘惑，有人能夠參悟人生的真諦，有人卻跌倒在地獄的深淵裡
你現在正身為哪一種人？
用定力抵制誘惑，縱然落寞一時，但能幸福一生！

本書特色
1.一出版，在大陸、香港等華人市場，引發轟動
被譽為「最直擊人心的溫情讀本」。

2.媒體評論：「用定力抵制誘惑，這是對人生最深切的告誡。」

3.描述60多個不一樣的故事，但帶給讀者的感動和激動卻是一致的。

4.本書從愛情、感情、婚姻、家庭等方面切入主題，闡述人在面對種種誘惑時，該何去何從。 

木木

勵志暢銷書作家，其《人生要禁得起誘惑》、《淡定的人生不寂寞》等作品，銷量達數十萬冊，一直雄踞各大暢銷書排行榜前列。在中、港等地一經出版，立即引起轟動，迅速傳遍華人世界。媒體評論稱：「讀懂了淡定，才算懂得了人生」。

用定力抵制誘惑

生活中有太多的誘惑，金錢、美色、美食、榮譽、地位等，幾乎是無處不在。權重的地位是誘惑，利多的職業是誘惑，光環般的榮譽是誘惑，歡暢的娛樂是誘惑，甚至漂亮的時裝、可口的美味佳餚都是誘惑。面對這些誘惑，我們該何去何從？
佛家有一個故事，講述了欲望和誘惑的可怕。
某個深秋的日子裡，有位旅人在趕路回家的路上，被一隻猛虎追趕，慌亂間他走錯了路，來到了懸崖邊。在進退兩難之際，他看見懸崖邊上長了一棵松樹，於是立刻爬了上去，可是，老虎也開始張牙舞爪地逼過來。
正當旅人感到絕望時，他突然發現眼前的樹枝垂下來一條藤蔓，於是立刻抓住藤蔓往下滑，可是藤蔓沒有到底，他整個人懸在了半空中。
往上看是饑餓的猛虎，往下看是波濤洶湧的大海，大海中更有紅、黑、藍三條毒龍。
更不幸的是，藤蔓的根部正在被兩隻黑、白老鼠交互地啃咬著。正在這時候，有些濕濕軟軟的東西掉落在他的臉頰，舔一口發現是蜂蜜。原來，藤蔓的根部有個蜂巢。
旅人舔著甘露般的蜂蜜，陶醉起來，竟然忘了自己還身處岌岌可危的境地，也就是被老虎、毒蛇上下夾擊，而唯一的希望藤蔓還被老鼠啃咬著。然而他卻一次又一次去搖動那條救命之繩，忘情地沉醉在甘甜的蜂蜜裡。
佛家的這個故事，是在向我們講述沉浸在欲望和誘惑中的人生實相。儘管面臨九死一生的緊要關頭，還非要一嘗甜蜜的甘露不可，這就是人性的不堪與脆弱之處。
藤蔓會隨著時間而磨損，而我們儘管一年又一年地越來越逼近想逃離的死亡，卻又寧可縮短壽命、危及性命也要去汲取「甘蜜」，人是如此不能遠離誘惑啊！這就是佛家要告訴我們的，貪欲是多麼可怕。
在美國紐約有一家芭蕾舞團，一位資深記者曾去採訪該劇團的首席女芭蕾舞星。當記者問她「您最喜歡吃的食物是什麼」時，這位曼妙動人的舞蹈家興奮地回答：「霜淇淋啊！」記者對這個答案感到非常驚奇，因為霜淇淋這種甜食含有很高的熱量，吃多了會刺激體重的增加，這對舞蹈演員來說可是最致命的打擊啊！於是，這位元記者又追問道：「那你隔多久會讓自己放縱一次呢？」女舞蹈家的回答是：「我至少有18 年沒有嘗過那種美妙的滋味了！」
我們要擦亮眼睛，用自己的慧眼，抵制誘惑，讓自己健康地成長。
在日常生活中，像霜淇淋的美味這樣的誘惑是無處不在的。比如一家公司開出更高的薪水，讓你離開已經服務近十年的公司，或者是一份唾手可得的私利，只是需要損失一點集體的利益（有時，這些誘惑會非常讓人怦然心動！
但是，所有偉大的人物都知道什麼對於自己來說是最重要的，什麼是自己要捨棄的，就像霜淇淋一樣，再美味，也必須拒絕！但拒絕這種誘惑和貪念是絕對需要勇氣的。
一顆缺乏約束的心靈是空虛的，游離的，就如同失去了家園的靈魂，失去了根的大樹，失去源頭的大江，只能墮落，只能枯萎，只能乾枯……
人的一生，總是要經歷許多不可預測的事情，但是守住最後的防線，心存高潔，不做靈魂上的背叛者，這是我們應該學會並堅守的。在這個時代，只要你身旁站著一個比你老婆光鮮靚麗卻不是你老婆的女人，你就會變得猥瑣起來，在旁人看來這不是錢色交易就是權色交易。也難怪人家說：如果有人問起你曾經失戀過幾次，你一定要回答，只有兩次，一次是你愛他但他不愛你，另一次是他愛你但你不愛他。人要自尊自愛。
歲寒，然後知松柏之後凋也；誘惑，然後知其人之正直也。
面對誘惑，有的人能夠做出驚人的偉業，有的人卻成了誘惑的俘虜；面對誘惑，有的人能夠守住精神的底線，有的人卻成了道德的叛徒；面對誘惑，有的人能夠參悟人生的真諦，有的人卻跌倒在地獄的深淵裡。
一個人如果沒有自制力，任由衝動和激情支配，那麼他可能會放棄道德，隨波逐流，最終成為追逐欲望的奴隸。在《聖經》中，溢美之詞往往會給予那些能「主宰自己靈魂」的人，而不是那些「攻城掠地」的強者。
我們的人生要有所獲得，就不能讓誘惑自己的東西太多太雜，心靈裡累積的煩惱太亂雜，努力的方向過於分叉。我們要簡化自己的人生，就要學會選擇，懂得放棄，要學習經常否定自己，把自己的生活中和內心裡的一些東西斷然放棄掉。
《金剛經》中說：「一切有為法，如夢幻泡影。如露亦如電，應作如是觀。」佛家說：「魔由心生。」只有沉下來，由定生慧，做到六根清淨、處變不驚，耐得住寂寞，經得起誘惑，心如止水不動塵，方能大徹大悟，提升人生的品質，實現人格的淨化，從而達到大自在的人生境界。
我們的身體、想法，以及身外的萬事萬物，都因緣而生，因緣而滅。就像一場夢一樣，去了就了無痕跡。如果常想想這些，就該知道人生無常，而發起修行的心。所謂修行，就是通過身心的修行而回歸自我的本真狀態，就能放下一切，達到「色即是空」的無我境界。
古往今來的智者賢者，之所以能夠成就大事，莫不耐得住寂寞，經得起誘惑，安於平靜，追求內心的純淨。我們要找回生命失落的價值，就必須從對貪欲的執迷中退出來，找回生命中第一性的東西，還生命以清淨和自由。
著名作家劉墉說過：「年輕人要過一段『潛水艇』似的生活：先短暫隱形，找尋目標，耐得住寂寞，經得起誘惑，積蓄能量；日後方能毫無所懼，成功地浮出水面。」
用定力抵制誘惑，讓自己有暇思索人生、規劃人生，讓自己獲得一份心靈的寧靜！
用定力抵制誘惑，縱然落寞一時，但能幸福一生。

作者序　用定力抵制誘惑
第1章成功是因為禁得起誘惑
信念和忍耐提升人生價值╱日子難過，更要認真地過╱自律是一種人生態度╱不要羨慕別人的生活╱成功就在下一次╱一步一個腳印地堅持下去╱機會屬於那些善於等待的人╱貪念就是陷阱

第2章誘惑考驗定力，毅力克制欲望
沒有回音的懺悔╱偷情，不過是在飲鴆止渴╱不管多晚，我都要回家╱魂斷佛羅倫斯╱其實離開也是愛╱一個人的地老天荒╱我要每天抱你出門

第3章任何愛情的長久，都長不過生活
誰會是你的第二顆鈕扣╱愛情只需一盞燈╱男人這東西╱等待「平行線相交」的愛情╱二手男人一手愛╱一個無法實現的諾言

第4章　愛情是一種信仰
用一生等待一個約定╱我用八年去愛你╱默然相愛，寂靜歡喜╱沒有錢的愛情能走多遠？╱錯過你，錯過愛╱問世間情為何物，乃是一物降一物╱愛的極致是寬容

第5章　一輩子的婚姻是守出來的
是什麼毀掉了我們的婚姻？╱幸福在哪裡？╱七年之癢╱彼此信任才能天長地久╱守住屬於自己的那枝親情玫瑰花╱離婚餐廳╱週末的愛情回歸線╱敢當婚姻樹下泥╱一盤糖醋土豆絲

第6章　愛，要禁得起平淡的流年
一手玫瑰花，一手柴米油鹽╱愛沒有合適不合適，只有珍惜不珍惜╱一枚珍貴的