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幸福地圖(簡體書)
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幸福地圖(簡體書)

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商品簡介
作者簡介
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目次
書摘/試閱
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商品簡介

完美之愛來自內心的平安,這平安就藏在我們的天性之中:由此向外去尋找完美之愛,只是走錯了方向。允許自己犯錯,打破弱點和局限,不再貪圖他人給予的完美之愛,迎著陽光走向未知的自己。

作者簡介

曾經的名模,為愛情退出風光的舞臺,卻一度籠罩在母親的死亡陰影中險些失去生命,終在即將放棄自己前受到指引,重燃對生命的熾熱渴望,續而成功轉型為商人,在奮斗之路上尋找到自己的真愛地圖

名人/編輯推薦

《幸福地圖》是作者玥婷的散文集,講述了她的人生經歷,她是曾經的名模,為愛情退出風光的舞臺,卻在一度籠罩在母親的死亡陰影中險些失去生命,終在即將放棄自己前受到指引,重燃對生命的炙熱渴望,續而成功轉型為商人。在奮斗之路上尋找到自己的真愛地圖:家庭與事業,朋友與愛情,健康與關系中不斷完善自我,終從憂郁自卑過渡為幸福媽媽。

感恩一切,這是個老套的“奧斯卡式”開場白,可是除了這樣的形式,我想不出還有什么比這樣的開場更能表達自己的心聲。從開始寫書到現在已經將近幾個月的時間了,這也是我最情緒化的一段時光,因為這本書,我又重溫了一遍我的過往——一段不長不短剛剛好的人生。選擇在這樣“剛剛好”的年紀寫書是一件需要勇氣的事情,這個年紀的人既沒有多輝煌的成就,也沒有足以流芳的傳奇。我只有一些和常人類似的經歷,而我想要呈現出來的就是自己在這些平凡經歷中的真實感悟,除了真相,這里沒有太多華麗的東西。
整個過程我經常給自己打氣,告訴自己堅持下去一定會有人因此而不同,我相信它們能給人們帶來美好的事。每段話都是等靈感上門才肯動筆,否則我寧可去看場肥皂劇,為此我常常讓渴望一氣呵成的想法呆到一邊去,慢慢地沉到每個故事里去,將每個角色的特性再次鮮活出來。有時候情緒會隨著深入而激烈,有時候會突然有一個很新的頓悟,有時候正寫在高潮中卻被一些瑣事打斷,不管是太激烈亦或太興奮,我都讓自己安靜下來再作整理,整個過程盡量做到無我,就是沒有我自己的執著和攻擊性,將我提高到比事件更深的領悟中去,讓文字得以和更多不同的人連接在一起。所以我第一個要感謝我自己,謝謝自己愿意這樣認真地為結果負責,讓這本書有機會傳播到更多需要它的人身邊。
感謝我的女兒——天晴,這本書因為她的出現而生動無比。感謝她的適度“打擾”減慢了我的寫作速度,好讓我可以更安靜地進入到自己的內在,將最深刻的體驗呈現出來。在她一歲生日之際,我要將這本代表我們幸福的書作為禮物送給所有看到它的朋友們,愿大家一切安康,扎西德勒。感謝我的老公,陪伴著我走過人生最煎熬的兩個階段,在我無數次想要放棄時始終堅持,給了我繼續生存下去的動力。感謝我的父母、把我帶到了這個美麗的世界上,讓我可以感受到這么多的美好。感謝我的同事朋友,一路支持鼓勵,讓我有勇氣寫出這本書。感謝我的導師PETER、恰克、蘭西用你們的心指引我找到方向。最后,感謝所有傷害過我的痛,讓我發現人的價值不僅僅在于承受,當自己愿意變成管道讓愛恨通過,真正的自由也隨之到來。
生命是一場感恩的游戲,越是感激它,幸福越是迫不及待地擁抱你。當幸福的花朵終于釋放,香氣四溢,整個人身邊都圍繞著愛的氣息,一切的好事都會自然發生。感恩生命的所有,就能讓自己到達真理誕生的原點,獲得遲到已久的真愛禮物,帶著信任去愛、去領悟、去相信……尋找幸福的出路,我們直的可以。

目次

導讀

引子
煩惱起源
第一章 傷害期故事
傷害故事一 逃跑的姐妹
傷害故事二 那個搶你男朋友的女人
傷害故事三 壞女人的魔咒
傷害故事四 外公
傷害故事五 悲傷的大海
第二章 獨立期故事
情緒黑洞
獨立故事一 切斷感覺
獨立故事二 以愛之名
獨立故事三 重新選擇的能力
導讀

引子
煩惱起源
第一章 傷害期故事
傷害故事一 逃跑的姐妹
傷害故事二 那個搶你男朋友的女人
傷害故事三 壞女人的魔咒
傷害故事四 外公
傷害故事五 悲傷的大海
第二章 獨立期故事
情緒黑洞
獨立故事一 切斷感覺
獨立故事二 以愛之名
獨立故事三 重新選擇的能力
獨立故事四 心魔人物
獨立故事五 戀父戀母
獨立故事六 死亡誘惑
第三章 天晴之光
相互依賴
內在的女人
生命之源
我是一切的源頭
萬有的合一
圓融
天晴的五個小禮物
附贈:幸福地圖

書摘/試閱

傷害故事三:壞女人的魔咒
小徒弟問禪師:“師傅,為什么我們苦苦修行,還是有人說我們只是在謀自己的利益呢?”禪師回答:“我給你穿上乞丐的衣服,你就必須去要飯嗎?”“不啊。”“我再給你皇帝的龍袍,你就是太子了嗎?”“也不是啊。”禪師大笑:“那你在糾結什么呢?”小徒弟大悟:原來你是什么人,跟別人給你穿什么“衣服”一點關系也沒有,只有你自己認為自己是錯,傷害的語言才會有機可乘。就像兩條不相交的平行線,我們無法控制別人怎么想,只要你清楚自己是誰,那些傷害將永遠影響不到你。
我身上有一個魔咒,一個無法成功的魔咒。
這個故事發生在我參加模特大賽的前一天,那時我還是個愛玩的孩子,和往常一樣,我一點也不緊張,偷閑和其他模特打屁聊天,大家鬧來鬧去好不快活。一起看起來都是那么的美好,直到一個“巫婆”出現在我的面前……“親愛的巫婆女士,原諒我用這個字眼形容你,我真的相信你有魔力,居然可以在無形中影響我這么多年,無法活出精彩的自己!”因為她的那句話實在是讓我難忘:“范碉婷,你這種和每個人都玩的性格是永遠沒法當上冠軍的!”在比賽的前一夜,我為此整整哭了一宿,苦苦學習了幾年的模特,背井離鄉來到這里就為了奔向那個冠軍,我以為自己已經準備好了,想不到在別人眼中我還是不夠好。更讓我想不通的是,難道當冠軍一定要跟別人保持距離嗎?如果這個世界是這樣,連我的友善都是錯的,那我到底該何去何從呢?那晚之后,一切印證了她的話,冠亞季軍有三個,我就是第四名,冠亞季軍有六個我就是第七名,反正不管我怎么努力,自己的名字永遠被拒在三甲之外!我感到自己被深深的詛咒了,原因居然是自己和別人沒有距離!
帶著這種得不到的心情,我從一個沒有煩惱的小女孩,變成了一個處處扎人的小刺猬。我恨自己不爭氣,為什么這么愛玩。我也恨她這樣地詛咒我,讓我如此狼狽。為了結束這樣的失敗詛咒,我一次又一次地參加新的比賽,最后一次我去參加了選美,想盡辦法表現自己,并努力和一切人保持距離,終于我如愿拿到了冠軍,但是我心中卻還是不快樂,因為那個時候,我感覺自己已經成了一個費盡心機安排一切的“壞女人”了,拿到冠軍的時候也是我徹底厭倦這一切的時候,我離開了這樣一個讓我充滿心碎的環境,重新調整自己,準備找一些新的事情做。
一度以為拿到冠軍就可以結束詛咒了,離開這個圈子后我選擇了開自己的公司,我想自己做老板了也許就不會再受傷了,但是兩年過去了,不管我怎么努力也拿不到心中所想的成功,那些大大的成功總是在離我只有零點幾毫米的時候與我擦肩而過,我感到非常的失落,我想不通為什么之前我總是很輕易的賺到錢,現在卻做不到了。一天在一個已經簽約的客戶再次反悔后,我突然醒過來:原來這個魔咒一直沒有離開過我,總是在我就要“奪冠”前來到我的身邊,將我困在局中無法脫身。再次掉到成功的陷阱中,之前為了兩百塊失去溫柔的自己,這次是為了一個詛咒失去了心中的冠軍。除了不再相信自己,連那個在比賽前快樂的自己也一并丟了,那肆無忌憚的青春期就這樣早早地結束在一個后來毫無交集的女人手上。她讓我把那次的失敗怪在自己的快樂上,而把快樂關起來的代價就是無法獲得成功。
這看上去是一個很蠢的想法,卻是我們每個人對自己施下的最惡劣的魔咒。回想一下有沒有這樣的經歷,明明很渴望跟暗戀的對象告白,但當對方真的靠近的時候卻把對方推去遠方。我們每個人都有一個害怕成功的部分,成功意味著我們要成長,成長就必須要放下過去的傷害。可是記住那些傷害是有好處的,可以讓我們繼續活在恐懼里,不用去承擔應有的責任。所以我們的身體一直在變老,心靈卻不愿意前進,我們還以為自己長大了,但是一切并沒有因此變得更好,環境倒變得越來越糟了。當她說我不好的時候,我自己也是對此感到深信不疑的,否則我根本不會為了她的一句話痛苦十年,最多當她是大姨媽來了。我把內在的自卑投射在這件事上,將自己的人生寫成一本悲情奮斗史,其實就算沒有她,我也會把環境或是其他人當成假想敵的,因為我在信念上,早就忘了自己本就完美的事實。
生活中有沒有人也對你下過類似的“詛咒”?想象一下那個詛咒你的人就在面前,自己正面對著她的眼睛,在心里默默地告訴她/他:
我原諒你,我相信你之所以對我說出那樣的話,是因為你內心也有無法愈合的傷
我原諒你,我相信刺痛你的不是我,而是你內在渴望快樂的聲音
現在,我原諒自己,我是無罪的
我愿意,寬恕自己,釋放我的快樂
我愿意,將這份快樂當作禮物送給你
祝福你,找回自己內在的聲音
謝謝你,讓我找回自己內在的聲音
謝謝你,陪伴我走過整個青春期
讓我們一起走出這段傷悲,擁抱真正的成功
當我可以寬恕自己,我感到對她的那份恨意也消融不見了。當多了一部分的自己回歸內在,我才發現“王冠”此刻就在我的頭頂,它一直都在我的頭項,它是我從出生就帶著的“天使的王冠”,我戴著它來到人間去領悟,去愛……它和愛一樣,一直都沒有離開過我。只是生命用它的方式不斷給我們上課,好讓我們可以找到出路拿回幸福,而我推開它已經太久太久了。此刻我只需要靜靜地等待,精彩的人生正在逐漸上演,關于成功,關于愛恨,此刻的我知道得還是太少太少……
P24-27

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