實用釣魚手冊（簡體書）

高濱正伸，1959年生于熊本縣。畢業于東京大學。1993年，以重視“數理思考力”、“國語力”和“課外實踐”為理念，開辦了面向小學低年級學生的學習教室“花丸學習會”。奧數委員會理事。活躍在電視、報紙和雜志上的熱血教師。以兒童監護人為對象，每年進行130多次演講，在媽媽中大有人氣，甚至有固定的媽媽粉絲。著書還有《教孩子如何記筆記》《寫給13歲的你》（實務教育出版）、《小學3年級前要培養好算數腦》等。

日本教育專家圖解培養3~10歲男孩的關鍵細節
好媽媽教出能自立、有魅力、會學習的優秀男孩

正確的生活習慣與教育方式
① 以輕松的語氣要求孩子每天早睡早起
早睡早起是孩子應養成的第一個好習慣，它與孩子的精神是否強大密切相關。
就像我們所知道的那樣，凡是能堅持早起的人，都能獲取他人的信賴。反之，則會被人認為意志力差、沒有前途。
如果孩子因沉迷于游戲、網絡而過著黑白顛倒生活，就會因為頭疼或失眠等原因，萌生“今天不去學校”的想法。
我們可以將這種狀態稱為沒耐性。長此以往，這樣的孩子就容易陷入不愿上學、閉門不出的狀態。
如果孩子曾有很長一段時間過著黑白顛倒的生活，等他們進入社會，也會出現類似狀況。而這樣的結果是——不被上司重用。
因此，從某種意義上說，孩子的培養方式至關重要。養成早起的良好習慣，絕對有助于今后的人生發展。
即使孩子在青春期出現沒耐性的狀態，也會因為“交女友”“結婚”“生子”等影響人生的關鍵事件而發生重大
轉折。
因為人往往會在這種時候發生改變。
“人不能為自己改變，只能為他人改變”說的也是這個
意思。
在幼兒時期，父母應用“早點睡覺哦”等輕松的語氣告誡孩子，并且不允許孩子晚起。如果能通過“知情意行”教育，讓孩子在堅持“早睡早起”的同時“外出玩耍”，那是最理想的狀態。
② 培養孩子的“無須休息”的好體力
體力好、精力旺盛是成功不可或缺的要素之一，多次缺勤的人注定無法獲得好工作。
據我所知，凡是成就一番事業的人，都是休息時間少的人，只有“擁有無限活力”的人才能在工作上做出好成績。
毫無疑問，精力充沛的人都擁有良好的基礎體力。不過，無須要求孩子達到專業運動員的水準，只要讓孩子擁有“基本上無須休息”的基礎體力即可。
其實，只要孩子堅持參加中學時代的體育活動就可以獲得良好的基礎體力。沒有類似體驗的孩子，恕我直言，一般都是精神脆弱之輩。有的男孩長大后看起來人高馬大，實際上卻是一肚子疼就休息的人。
持久力和活力是工作的基本前提，十分重要。
身處社會中，一年之中總有那么幾天需要熬夜完成工作。除此之外，分娩前后、孩子生病住院等，徹夜不眠也是理所當然的事。
另外，在人的一生中，總會遇到即使沒怎么睡也需要挺過去的時候，比如震災等緊急時刻。在這種時候，人必須擁有良好的體力。
因為這不僅是你的責任所在，也是考驗你自我管理能力的關鍵時刻。
毫無疑問，腳力是體力的基礎。對于長時間坐著工作的我們來說，“步行”“奔跑”等方面的鍛煉十分重要。
據我所知，東京大學很多學生在1500米跑步中也能取得很好的成績。
這其實與“精神的強大”息息相關。無論怎么犯困都能堅持做完最后一道題的人，只要多次堅持，就能成為卓越的人。對于那些頭腦聰明的人來說，錘煉讓精神更強大的基礎體力是人生的必修項目之一。
據說，擁有眾多聰明孩子的某國立大學附屬小學，在體育訓練項目上投入了不少精力。這無疑是明智之舉。
有的孩子剛放學回家就扔下書包外出玩耍，這讓媽媽很是揪心。情急之下，媽媽可能會訓斥孩子：“整天就知道玩！快去學習！”實際上這是在城市培養孩子的忌諱之處。我們應有意識地增加孩子外出玩耍、活動身體的機會，因為基礎體力與學習能力息息相關。
據某精神科的醫生說，我們可以通過“站姿、步姿”判斷孩子是否得了抑郁癥、綜合失調癥。多年來我一直在教育第一線觀察孩子，發現通過觀察孩子的步姿、跳姿和腰腿的力量也可以判斷出他們學習的努力程度。
誰都可以通過鍛煉身體提高基礎體能，因此我建議讓孩子多外出玩耍，多參加中學時代的俱樂部活動。
總之，腰腿的強大意味著“精神的強大”，手指的靈巧意味著“創意的涌現”。
③ 孩子忘帶東西時，父母切忌過多插手
年齡較小的男孩女孩都有丟三落四的壞習慣，但相對而言男孩的問題更突出。
精神過于集中是導致這種情況發生的原因之一。男孩一旦集中注意力，就容易把所有注意力都放在某一點上。
“今天到學校一定要搶個踢足球的好位置”，男孩一想到這個，可能就會忘記帶手帕、手紙、食品袋等小物品。
生活中，有的孩子甚至因為專注于思考足球的事而忘了背書包上學。這時，媽媽或者認為“自家的孩子有點呆傻”，或者為孩子的粗心大意唉聲嘆氣。
但其實這是男孩的普遍性行為，建議媽媽們用平常心對待。
另一方面，媽媽的過度保護也是造成孩子容易丟三落四的重要原因之一。
媽媽們雖然嘴上責怪孩子“又一次忘帶東西”，但每次總是出手相助。因為孩子從未獨自應對過忘帶東西的局面，所以很難改掉這種壞習慣。
因此，從某種意義上說，媽媽將孩子忘帶的東西送到學校，并不是件好事。在必要的時候，應讓孩子經歷在全班同學面前被老師訓斥的難堪與痛苦，這樣下一次他們會盡最大努力記住要帶的東西。
實際上，有很多孩子因為不能準備自己的物品而出現成長緩慢的現象。低年級的孩子還好說，到了高年級依然不能自己準備物品的孩子，恕我直言，能否參加中考都是一個問題。因為學習是一場與自我的戰斗，對孩子來說，精神上的自立是必不可少的。
如果孩子忘帶東西時只會抱怨“因為媽媽沒有提醒”，那么他也會將這種推卸責任的態度轉移到學習上。比如，孩子如果學不會某個知識點，就會說：“因為媽媽（或老師）沒有好好教，所以我不會。”很顯然，過分保護只會給孩子的成長帶來負面影響。
因此，媽媽學會放手也是十分重要的一課。
我認為，父母可以出手幫助小學一二年級的孩子，但三年級是警戒線。當然，每個孩子的情況都不相同，父母可以酌情處理。不過，各位媽媽需要注意的是，當孩子主動和你說“不要和我并排走在一起”，這也就意味著孩子想要嘗試獨立，因為這句話象征了男孩自我意識的萌芽。
生活中，許多媽媽都有“永遠鞍前馬后地照顧孩子”的
想法。
但正如我在上文多次強調的那樣，為了孩子的將來，媽媽必須擁有讓孩子（從小學四年級起）獨立面對人生的勇氣和
決心。
④ 父母應為孩子樹立打招呼的榜樣
一般來說，父母們會反復告訴孩子打招呼的重要性，學校也會在“本月的目標”和“本周的目標”中多次闡述這一點。
但是，人只有進入社會后才能深切體會到它的重要性。
比如，如果你在初次打招呼時表現很出色，客戶就會考慮和你交易。在錄用職員的時候也是如此。如果應聘者打招呼親切有禮，招聘者就會產生“錄用此人”的想法。
我們公司曾創造一個新詞“和顏直禮”（用溫和的表情筆直地行禮）。對每一個進入公司的新人，我們都會向他們灌輸打招呼的重要性。停住腳步，目視對方，筆直地行禮——只要長年累月堅持這種行禮方法，就會理解“不會好好打招呼的人注定沒前途”的原因。不過，其中精髓只可意會不可言傳。
孩子小時候，應用引導的方式讓孩子學會打招呼，比如問孩子：“這時候應該說什么來著？”切忌用嚴厲的語氣告訴孩子：“快說‘你好’！”
此外，也可以用反復提醒的方式讓孩子學會打招呼。
比如，和孩子說：“打招呼很重要哦，聽到店員的寒暄語，心情很好吧！”
只要反復灌輸，孩子就能記在心里。
對那些害怕在人前說話的孩子來說，打招呼似乎是一道難以逾越的壁壘，但只要跨越這道壁壘，就能獲得長足發展。
因此，家中若有害怕打招呼的孩子，不應默認這個事實，而應努力幫助孩子消除心理障礙。