健康養生我做主（簡體書）

《健康養生我做主》作者均為多年從事教學研究和臨床一線工作的專家、教授，他們參考了國內外最新文獻，結合自己長期臨床工作中防病治病的實踐經驗，精心編寫了這本科普讀物。通過“養心、養身、生活”三篇，分別介紹了人們關心并迫切需求的防病保健知識，其中既有健康養生的名言警句，也有防治疾病的具體方法，還有長壽智者的經驗體會。本書內容豐富，科學實用，可讀性強，適于渴望健康的大眾閱讀，特別適合干休所的老干部、老同志以及其他中老年朋友在日常保健活動中參考。

孫希誥，筆名魯戎，原第一軍醫大學教授，科普作家。1931 年出生于山東省掖縣（今萊州市），1945 年參加八路軍，1955 年考入第四軍醫大學，1960 年畢業后留校任教，從事內分泌
生理研究，1984 年調入第一軍醫大學工作。發表論文40 多篇，其中3 項獲軍隊科技進步三等獎；參編《中國大百科全書》《中國醫學百科全書》《甲狀腺外科》《生理學方法與技術》等38部醫學專著，主編《心靈的地獄》《健康哲理》《郵票上的恐龍及其古生物》等10 部科普著作，在報刊發表文章1200 余篇。曾榮立二等功1 次、三等功3 次，2007 年被總后勤部授予 “ 先進老干部”稱號。
自幼愛好集郵，郵集參加全國郵展獲獎，被《中國集郵名家辭典》收錄。愛好攝影，被廣東省老干部攝影家協會評為創作研究員，參展作品多次獲獎。在54 歲時，曾騎自行 孫希誥，筆名魯戎，原第一軍醫大學教授，科普作家。1931 年出生于山東省掖縣（今萊州市），1945 年參加八路軍，1955 年考入第四軍醫大學，1960 年畢業后留校任教，從事內分泌
生理研究，1984 年調入第一軍醫大學工作。發表論文40 多篇，其中3 項獲軍隊科技進步三等獎；參編《中國大百科全書》《中國醫學百科全書》《甲狀腺外科》《生理學方法與技術》等38部醫學專著，主編《心靈的地獄》《健康哲理》《郵票上的恐龍及其古生物》等10 部科普著作，在報刊發表文章1200 余篇。曾榮立二等功1 次、三等功3 次，2007 年被總后勤部授予 “ 先進老干部”稱號。
自幼愛好集郵，郵集參加全國郵展獲獎，被《中國集郵名家辭典》收錄。愛好攝影，被廣東省老干部攝影家協會評為創作研究員，參展作品多次獲獎。在54 歲時，曾騎自行車旅游3 萬多里，創建“廣州五羊自行車旅游協會”并擔任協會主席。
王應立，現任廣州軍區廣州總醫院預防保健科主任、主任醫師、教授。1980 年畢業于解放軍第四軍醫大學醫療系，2002 年6 月北京大學醫學部“應用心理學”研究生畢業。現擔任中華醫學會老年醫學專業委員會委員，全軍臨床心理學專業委員會委員，廣東省行為與心身醫學專業委員會常委等學術職務。從事老年臨床醫學、醫學心理學和首長保健工作30 年，具有豐富的臨床工作經驗。先后主編和參編《實用臨床內科診斷治療學》《臨床合理用藥指南》《臨床常見疾病治療手冊》《實用軍人心理學》《和諧心理健康人生》《老年醫療保健必備》《健康哲理》《性健康了才健康》等9 部醫學著作；發表學術論文30 余篇；獲軍隊科技進步三等獎2 項。

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《健康養生我做主》一書通過“養心、養身、生活”三篇，分別介紹了人們關心并迫切需求的防病保健知識，其中既有健康養生的名言警句，也有防治疾病的具體方法，還有長壽智者的經驗體會。《健康養生我做主》內容豐富，科學實用，可讀性強，適于渴望健康的大眾閱讀，特別適合干休所的老干部、老同志以及其他中老年朋友在日常保健活動中參考。