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讓你幸福起來的讚美日記(簡體書)
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商品資訊

人民幣定價:35.00 元
定價
:NT$ 210 元
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87183
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商品簡介
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商品簡介

給想要改變自己的你
本書介紹的,只是一件簡單的小事,“自我讚賞”,僅此而已。
每天3分鐘,誰都能閃亮變身,扭轉人生。
這也討厭,那也不順,又或者被誰惡語相向,情緒沮喪……
最近時運不濟,顧慮他人的想法,常常焦躁不安……
你正為此心情晦暗嗎?
你正煩惱,懷疑自己性格不好嗎?
現在,無論你被消極情緒困擾有多深,現在,無論你有多討厭自己,沒關係。
借助讚美日記搜尋你的優點,養成自贊自賞的習慣吧。
如此一來,負面情緒就會拋飛天外,逐漸轉變成超贊的自己哦。
只要積極地度過每一天,你就會更加光彩奪目。
幸運女神向你靠攏,“真開心~!”“順利完成~”“我好像挺幸福的嘛……”諸如此類的好事日漸增多。
聽過我的研討會、使用讚美日記的3萬多人,都切實體驗到這種煥然一新的效果。
本書將簡明易懂地介紹該方法,大家可以馬上實踐。
準備好筆和本子即可。

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