商品簡介
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本書面向綜合性院校非體育專業學生，在編者長期理論講授的講義基礎上逐步完善，形成系統章節，較全面地介紹了體育保健學科的基本理論，基本實踐技能；本教材將注重學生實用性，讓學生既能較好地掌握基本理論和基本方法，又能儘量加強新理論、新方法的學習，提高學生的動手能力和綜合思維能力，養成“科學鍛煉”、“終身體育”的運動習慣。同時書中還將穿插四川大學體育活動開展現狀、學生體質、學習興趣、場地設施等方面的介紹。主要內容涉及健康概述、運動營養、體育衛生、體育教育的醫務監督、運動性疾病、運動損傷、醫療體育等指導大學生體育鍛煉的知識點。
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