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心理治療中的首次訪談（簡體書）

ISBN13：9787501999385
出版社：中國輕工業出版社
作者：(美)盧卡斯
出版日：2023/08/01
裝訂／頁數：平裝／184頁
規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
關鍵字：心理治療中的首次訪談（簡體書）、心理、治療、訪談、簡體、中國輕工業出版社、 (美)盧卡斯、簡體書、醫療保健、神經病學與精神病學、心理療法、

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心理療法

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《心理治療中的首次訪談》不會告訴你所有問題的“答案”，相反，它將會為你提供許多問題，為你描述什么情景適合你去問這些問題。當然，這并不意味著所有的這些問題你都要挨個去問來訪者。其中的一些問題應該是你在訪談之后去問自己的，也有一些問題是你要與你的督導進行討論的，還有一些問題也許是你永遠都沒有機會去問的。本書的意義僅僅在于，讓你在有需要的時候能夠從書中找到這些問題。

本書的寫作意義：第一，它能夠幫助你抵制那種想要做出不成熟假設的沖動；第二，它會幫助你抵擋那些在等待和無知中產生的無助感和沮喪感；第三，它會指導你如何去探索面前坐著的究竟是怎樣的一個人；第四，它將引導你進行不同類型的訪談并且向你提供一些相應的標準化評估工具；第五，它會指出你需要知道些什么，如何才能知道這些，以及下一步應該知道些什么。所有這些都將幫助你掌握建立和撰寫文檔的能力，從而讓你、你的督導、和你的治療團隊能夠通過這份文檔來回答一個至關重要的問題：對于這樣的一個獨特的來訪者，究竟怎么做才是真正具有治療意義的？

作者簡介

名人/編輯推薦

《心理治療中的首次訪談》在文字描述上如此耐心親切，而在專業指導上如此細致入微，這不僅展現了作者在心理咨詢實務領域豐富的經驗，更是傳遞了Susan Lukas對于來訪者和咨詢師的那種溫暖的關懷。

對于心理咨詢與心理治療領域的初學者來說，這是一本幫助你們快速進入行業并能夠提供專業服務的優秀的教科書，而對于正在從事心理咨詢與心理治療工作的實踐者來說，這也是一本在你們受到困擾時可以翻閱求助的出色的參考書。書中的專業理念與操作方法譯者給予了很好的傳達。良好的開端是成功的一半，強力推薦《心理治療的首次訪談》一書！

引言：關于本書的“如何”與“為何”
第一章　如何與成人進行首次訪談
第二章　觀察、傾聽、感覺：精神狀態檢查
第三章　如何思考來訪者的健康狀況：疾病史
第四章　如何與家庭進行首次訪談
第五章　如何與兒童進行首次訪談
第六章　如何采集成長史
第七章　如何與伴侶進行首次訪談
第八章　如何判定來訪者是否會傷害你或他人
第九章　如何判定來訪者是否會傷害自己
第十章　如何判定來訪者是否有物質濫用的問題
第十一章　如何評估兒童被忽視、虐待和性虐待的問題
第十二章　什么是心理測驗，你又會在何時用到它
第十三章　如何撰寫評估報告
第十四章　下面的路該怎么走引言：關于本書的“如何”與“為何”
第一章　如何與成人進行首次訪談
第二章　觀察、傾聽、感覺：精神狀態檢查
第三章　如何思考來訪者的健康狀況：疾病史
第四章　如何與家庭進行首次訪談
第五章　如何與兒童進行首次訪談
第六章　如何采集成長史
第七章　如何與伴侶進行首次訪談
第八章　如何判定來訪者是否會傷害你或他人
第九章　如何判定來訪者是否會傷害自己
第十章　如何判定來訪者是否有物質濫用的問題
第十一章　如何評估兒童被忽視、虐待和性虐待的問題
第十二章　什么是心理測驗，你又會在何時用到它
第十三章　如何撰寫評估報告
第十四章　下面的路該怎么走

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書摘/試閱

<p style="text-align:justify;"> <strong>譯者序<br>
</strong><strong> 關于本書</strong><br> 細心的讀者可能會發現以下兩點事實：首先，本書的作者Susan Lukas女士不幸在2008年于紐約離世，距今已有6年；其次，Lukas女士既不是精神科醫師也不是心理學家，而是一位職業臨床社工。即便如此，原書《Where to Start and What to Ask》至今仍然在亞馬遜網站上熱銷。由此，我們便能夠對本書和作者所得到的認可有一個初步的了解。<br> 在我們閱讀本書的過程中，親切質樸的語言仿佛讓Lukas女士慈祥和藹的音容笑貌得以再現。作為經驗豐富而又頗具耐心的一位老師，作者不僅是在指導著我們如何有條不紊地準備并完成多種臨床情境下的首次訪談，更重要的是，她也是在體諒和安撫著正在學習的我們的那顆緊張和焦慮的心。<br> 俗話說，萬事開頭難，而對于剛剛步入心理治療和咨詢領域的初學者來說，接待平生的第一位來訪者，尤其是與來訪者第一次會面的首次訪談，更是難上加難。我曾經認識一些治療師，學習了很多年的理論，甚至也參加過一系列觀摩，但是，迫于對第一次治療的恐懼，他們遲遲不能正式開始自己的職業生涯。同樣，對我自己來說，回憶第一次接待來訪者之前那幾天的情景至今也仍然讓我心有余悸。然而，各位讀者想必都非常清楚，像許多其他的行業一樣，心理治療和咨詢這門學問和藝術必須要在實踐中學習才更有意義，不去分別作為治療師和來訪者親身投入到治療過程之中，不去親身感受那充滿著張力和悲喜的漩渦，我們就會一直停留在紙上談兵的階段，而無法從理論和技術的學習過程中獲得太多收獲。<br> 除去個別新手治療師的心理素質過于強大之外，首次訪談所伴隨著的第二個困境就是，心理治療和咨詢是人與人之間的交流，是心與心之間，情感與情感之間的碰撞。于是，我們在首次會面時越是感到緊張和焦慮，我們給來訪者留下的第一印象也就有可能隨之變得越發糟糕，來訪者在感受到了這些負面情緒之后把自己“托付”給我們的可能性也就越小，而我們對來訪者脫落的擔憂或者來訪者在首次訪談后脫落的真實經歷對我們的打擊也就越大，最后就會讓我們變得更加緊張和焦慮。<br> 擺脫以上兩種惡性循環的方法自然是多方面的，包括在正式開始實習之前接受正規而系統的學習和訓練，包括在可能的情況下擁有一位讓自己放心督導和與自己匹配的個人體驗師，但能夠在手邊擁有并閱讀這樣一本針對第一次治療或咨詢——也就是首次訪談——的指導手冊無疑會讓我們感到更加從容，更加淡定。<br> 最后，盡管本書的受眾相對偏向臨床領域的心理治療師，但是稍加閱讀你就不難發現，無論你所處工作的設置是醫院、學校、公司還是私人營業，也無論你的理論取向是動力學、人本、家庭還是CBT，本書都能讓你受益匪淺。另外，本書涉及的一些主題，如伴侶治療和物質濫用等，有可能在表面上跟你當下的工作設置距離較遠，但是閱讀和了解它們不僅能夠幫助你加深對于心理治療的理解，還能夠拓寬你當前和未來工作的選擇范圍。<br>
<strong><br>
</strong>
</p>
<p style="text-align:justify;"> <strong> 關于行業</strong><br> 樊富珉老師曾經說過一句對我觸動很深的話“我已經快要退休了，在心理咨詢的這個領域，拓荒者的時代大概快要結束了。我們這一代的任務也已經完成了，就是提供一個比較安全的環境，保護你們這些小苗能夠有條件成長，后面就看你們的了。”除了樊老師廣大的胸懷、奉獻的精神和滿滿的正能量之外，讓我思緒特別萬千的是當下心理治療和咨詢領域不盡人意的現狀。雖然蠻荒時代已然過去，但不可否認的是，我們所在這個領域仍然處于一個良莠不齊、龍蛇混雜、乃至烏煙瘴氣的黑暗時代。<br> 我們目睹著一些精神科醫師堂而皇之地迎娶著自己的病人；我們目睹著一些治療師在治療失敗后義正言辭地貶低著自己的來訪者；我們目睹著一些咨詢師在末路出家和缺少最低限度的經驗和訓練的情況下收取天價咨詢費并以此大肆炫耀；我們目睹著一些機構和個人通過媒體進行炒作把心理健康事業當作娛樂界和商業來經營；我們目睹著不少誠心誠意致力于踏進這一領域的同志迫于權力和利益角斗下的“制度”所限難以找到機會實習和從業；我們還目睹著不少迫切需要接受治療或咨詢的痛苦靈魂在經歷過一次有失水準的咨詢體驗之后留下了創傷不愿再次踏入治療室的大門。<br> 然而，如同各位讀者一樣，對于這個行業我始終充滿著希望，并且愿意為之付出努力，愿意為之忍受磨難。因為我相信，冬天來了春天就不會再遙遠。因為我相信，黎明前的黑暗只會更加激勵我們去尋找光明。<br>
<br>
<span style="font-size:12px;line-height:1.5;"><strong> 關于翻譯</strong></span><br> 我對于翻譯工作最初的印象源自于我的初中語文老師沙莉先生關于“信、達、雅”的闡釋，這些理解在我心中仍然印象深刻。至今，我也已經全職或兼職地從事英語教學工作有將近10年的時間。由于以上兩點，在作為一名心理治療和咨詢領域的譯者之前，我首先是這類譯作的一名十分挑剔的讀者。那些不盡人意的譯作大致屬于如下三類：第一類，文字含義忠實原文并且專業術語使用得當，但中文表達僵硬使其可讀性較低；第二類，文筆通順乃至優雅，但其含義和內容與原文差別較大；第三類，拋棄“信、達、雅”，而使用翻譯軟件的產物。<br> 在翻譯本書的過程中，“信”是竭盡所能的，“達”是量力而為的，“雅”是可有可無的。拋開個人在文學水平上的局限，也拋開本書是專業性很強的工作手冊而非用于陶冶情操的小說散文，不是因為文字上的優美在我眼中不重要，也不是因為我不想顧及讀者閱讀時的舒適度，而是因為我自己，包括我身邊的其他心理治療師和咨詢師都曾經是上文中第二類譯作的受害者：它們的中文讀起來讓人欣欣然，從而騙取了我們對于翻譯質量的深信不疑，可若干年后當我們有機會參閱原著時就會恍然大悟地感嘆“我的天！竟然原書說的不是譯文那個意思！”<br> 最后，對于本書中翻譯不當的地方，懇請各位讀者、同行、老師和前輩能夠耐心地批評和指正，提出您的寶貴意見。<br>
<br>
<strong> 關于感謝</strong><br> 感謝本書的編輯閻蘭女士給了我機會和信任獨立完成本書的翻譯，并且在翻譯的全過程中給予支持和寬容而非逼迫和挑剔。感謝我曾經的治療師劉丹博士、我的分析師Mark Spergel、我的督導Ralph Fishkin和我的每一位來訪者，是你們讓我能夠朝著心理治療真諦越走越近。感謝我初中的語文老師沙莉先生，是您讓我產生并維持著寫作和閱讀的興趣，也是您作為我意識層面的第一位“好客體”，讓我對世界和人生的看法不那么黑暗。感謝April在閱讀翻譯初稿時提出的意見。感謝我的父母。<br> <div> <br> </div>
</p>
<p style="text-align:justify;"> <strong>第一章 如何與成人進行首次訪談</strong>
</p>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 在鋪墊和準備的工作結束之后，現在我們要開始專注于首次訪談[1]（first interview）了。面對不同類型的來訪者和不同類型的問題，本書將會描述很不同類型的“首次訪談”。然而，無論如何，首次訪談的目標永遠都是相同的：</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> ●首先，要允許來訪者用自己的話告訴你她自己的故事。也許在初訪之前你已經讀過大量的關于來訪者的文檔，然而，你仍然非常有必要去聆聽和打探來訪者想要接受治療的原因，了解來訪者如何看待她自己的問題。當然，這完全不意味著你有必要接受或同意來訪者對于問題的分析和解釋。這僅僅意味著你需要聽來訪者親自去講述這些內容。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> ●其次，要讓來訪者知道你理解她的想法，即使是她覺得自己不需要治療的這種想法。這涉及細心地、認真地聆聽來訪者告訴你的事情，進而通過一些回應表示你收到了她的信息，比如“你是說你和丈夫之間的關系遇到了問題嗎？”或者“也許你的意思是說你真的寧愿自己沒來接受過治療？”</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 你需要讓來訪者認識到，你是一位對她說的話很感興趣的傾聽者，并且正在努力地理解她。這在任何類型的治療中對于增加來訪者參與和卷入的程度來說都是至關重要的第一步。如果你不同意來訪者對問題的認識，那現在還沒到表達你異議的時機。如果是家庭治療，你也許要用一種不同的框架來重申家庭對于問題的理解，但這屬于與家庭進行首次訪談那部分的內容。眼下，請記住，任何首次訪談的首要目的就在于：傾聽，并且讓來訪者知道你正在盡力理解她。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 如果你能夠時刻都記著以上的那句話，下面我們就可以繼續成人的首次訪談了。本章也許本該叫做“與自薦成人的首次訪談”，因為本章主要涉及的是那些由于認識到了自己有可能需要嘗試一下心理治療主動前來求助的來訪者。此處的關鍵詞是“有可能需要嘗試一下心理治療”。這意味著一個人覺得她在某個問題上需要幫助，但這不意味著她必須要知道如何定義她正在面臨的問題，這也不意味著她必然已經了解了心理治療是什么以及心理治療是否能幫她解決問題，這當然更不意味著她必須想讓你成為她的治療師。幫助來訪者明白這些事是你工作的一部分。但是，在你開始之前——事實上是在來訪者走進治療室之前——你必須讓自己做好準備。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 在很多機構里，你需要做的準備之一就是閱讀與來訪者有關的文檔。也許，這不過是兩三行來訪者主訴的摘要和一個你可以用來約定見面時間的電話號碼。與之相對，如果這是一個轉介過來的個案，你將有可能面對一大堆的文件，包括疾病歷史、精神科評估、精神狀態檢查報告、先前治療師做出的生物心理社會評估報告、先前治療師的治療進度記錄、心理測驗的結果報告、診斷代碼[2]、以及很多種其他類型的信息。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 不論文檔是一頁還是五十頁，你的反應都應該是相同的：我不知道我需要知道些什么。你要開始為自己做些筆記。筆記可以從那些你在給來訪者打電話安排見面之前最想了解的問題開始。舉例來說，如果有可能的話，你也許想要進一步澄清來訪者當前的問題，因為這樣你就能確定她是不是來對了地方。你也許想要看看有沒有人告訴過她治療的費用已經變了。又或者，如果這個案例涉及不只一位來訪者，你也許想要問清楚都有誰應該來參加首次訪談。你應該向你的督導提出這些問題，或者請教一下那位最初接來訪者電話的人。</span>
</div>
<strong>
<div style="text-align:justify;"> <strong> 在初始訪談之前要向你的督導問什么</strong>
</div>
</strong>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 1. 任何你在閱讀來訪者案例記錄時想到的問題。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 2. 都有誰應該參加初始訪談。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 3. 治療應該持續多少次。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 4. 治療的頻率應該是多少。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 5. 如何進行自我介紹。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 6. 什么時候記錄初始訪談中涉及的內容，怎樣記錄。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 另外，如果你有一大堆記錄需要閱讀，那就先問問自己，記錄中缺少了什么信息。如果沒有疾病歷史，那么為什么沒有？（在第三章你將了解到更多的疾病歷史的意義。）如果來訪者之前曾在其他機構接受過治療，那么你所在的機構有沒有向之前的機構索要過治療記錄？如果已經索要了，那么記錄是否已經寄到了？如果來訪者正在接受藥物治療，那么他吃的是什么藥物？劑量多少？誰開的藥？你要從一些基本事實開始做筆記：年齡、種族、家庭成員、主訴、智商分數、診斷，等等。請開始在你的腦海中為這位來訪者建立一份檔案，提出一些問題，完成你應做的功課——然后再在你的發現中加入適量而有益的懷疑。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 為什么？因為你的工作是要去發現這位來訪者究竟是什么樣子，而文檔中提供的信息的有效性和準確性會受到報告者個人能力和悟性的限制。舉例來說，智商分數很容易受到受測時來訪者精神狀態的影響。醫生不同，診斷目的不同，來訪者接受診斷時的環境不同，診斷的結果都會由此而受到影響。信息和資料也許是用英文記錄的，而來訪者的母語卻是西班牙語、中文、或波斯語。醫療信息中也許只包含了當地醫院的急診室記錄，卻沒有提供來訪者主治醫師所做的記錄。不僅如此，在你所正在閱讀的文檔的背后，也許暗藏著其他臨床工作者的經驗不足，以及他們對這位來訪者的偏見或敵意。既然你不知道背后究竟是什么因素在起作用，那么很重要的一點就是，你需要對記錄中的那些前后不一致的信息保持警覺和懷疑。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 如果你被要求去給來訪者打電話，請記住你們的關系從她拿起話筒的那一刻就開始了。你要顯得足夠專業，足夠關心，但請記住，打電話的目的不是進行電話心理治療，而是約定一個彼此都方便的時間見面。來訪者也許會焦慮，然而，不要想當然地認為你知道她在焦慮什么。另外，請你再次記住，向別人尋求幫助并不是件容易的事。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 于是，讓我們假設你現在已經安排好了首次訪談。下一步呢？如果你幸運到能有自己的辦公室的話，請環顧四周然后問問自己，你覺得到這里怎么樣。如果你的來訪者有可能帶孩子過來，那是否在你和父母談話的時候，這里有沒有能給孩子玩的東西？如果來訪者坐著輪椅，那么她能進得了門嗎？還是說你需要在其他辦公室見她？如果來訪者的英語不夠好，那么找個翻譯是會讓她安心還是會覺得被侮辱？最后，你的桌上有沒有你的伴侶或孩子的照片或是一些私人紀念物？如果有的話，那么最好先問問你的督導對此的意見，因為這些照片和紀念物都與你是怎樣一個人有關，但與來訪者無關。而且你根本不知道來訪者會賦予這些東西怎樣的意義，你也不了解來訪者在見到它們之后會怎么看待你。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 現在，你已經準備好進行首次訪談了。下一個問題是：你要怎么記住來訪者告訴你的內容？不同的學派對此有著不同的看法：</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> ●永遠不要記筆記，注意聽就好。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> ●永遠在手邊放好墊板和筆，以便草草記下那些能夠喚起你記憶的只言片語。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> ●錄音。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> ●不要錄音。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 你的答案很可能取決于你所在機構的態度和你對自己是否會焦慮和分心的判斷。即使你所在的機構在總體上認為錄音是個壞主意——因為這看起來太不人性，并且也會分散你對來訪者的注意力——但是，這對首次訪談來說一定可以有例外。你需要得到一些基本資料，而且這些資料要準確。一種選擇是，告知來訪者你記筆記的目的是為了準確地記錄信息，然后問問來訪者對此是否介意。大多數來訪者都會說“不”，然而，如果有人表示介意，這就意味著你需要為自己培養一個新習慣：每次訪談后記一些筆記。一些在這里被強調是因為你不會總是有時間去寫下所有的內容。如果經常練習記下5～6個關鍵的短語和你的觀察，那么你就很可能據此重新組織和回憶起很多治療過程中發生的事情。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 現在你已經準備好和來訪者打招呼了。這一時刻非常重要。盡管具體情況會稍微受到你們見面時的環境和人數的影響，但是，基本的原則在于，你要表現出禮貌和興趣，并且清晰地傳遞這樣一條信息：這是一種工作關系而不是社交關系。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 你應該盡可能每次都出去迎接來訪者而不是讓接待員把她差遣到你的辦公室。你是應該比較正式地還是比較隨意地介紹自己？“我是Lukas女士”，還是“我是Susan Lucas”，還是“我是Susan”？對此，人們持有著不同的意見。人們同樣對于是否應該與來訪者握手持有著不同的看法。你的督導也許會覺得任何肢體接觸都可能傳遞出一種對治療有誤導性或是潛在威脅的信息，也許他會覺得這并無大礙。這取決于你的督導在臨床方面的個人觀點，也取決于來訪者前來接受治療時的具體情境。因此，所有這些問題都應該在首次訪談之前就得到充分的討論。</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 和來訪者打過招呼之后，在你引領她走向辦公室的時候，你應該記住：訪談已經開始了。認真聽來訪者在說些什么，并且在心中記下你對她的第一印象。在你把來訪者讓進屋的時候，注意她對你辦公室的反應。她說了什么？她選擇坐在哪？她是怎么選座位的？（如果可能的話，你應該讓來訪者的位置面向你，而距離恰好可以讓她以正常的音量說話，卻又不會近到讓她覺得你能夠觸碰到她。如果在來訪者所處的文化中觸碰他人的手臂是友好和興趣的象征，那么只要她愿意就可以把椅子挪得離你近一點。）她是等著你來提示她坐下嗎？她坐在椅子的前沿嗎？她看起來邋遢嗎？</span>
</div>
<div style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 請努力讓來訪者覺得更加舒適。告訴她外套可以掛在哪。建議她坐另一個座位也許會更舒服些。但是，請記住：如果來訪者選擇不去這樣做，你就不應該敦促她。我們的目標是“從來訪者開始，”而不是期待來訪者按你的方式開始。你應該關心來訪者覺得自己怎樣更舒適，而不是你覺得她怎樣更舒適。</span>
</div>
<p style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"> 一旦來訪者坐定，談什么就可以由著她了。你要做的則是保持密切的關注。通常，來訪者談到的第一件事情是最重要的。如果她不說話，你則可以再次自我介紹一下，這次可以說一下你正處于實習階段（或者見習、學生、或者任何學校和機構希望你對自己的表述）這類事實方面的信息。如果你清楚自己只能在當前機構中呆不太長的一段時間，那就去問問你的督導或者校方的有關人員應該怎么向來訪者告知這個情況。有些人認為最好在一開始就讓來訪者知道你是一名學生并且會在某個時候離開當前的機構。另一些人則覺得最好先表現得像是機構的普通員工，等治療進行到一定程度，來訪者的卷入程度比較高了之后再告訴她實情。在這個問題上，你需要找到讓你舒服的解決方法，但最好是能在開始訪談之前就確定好后面要怎么做。</span>
</p>
<p style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"><br>
</span>
</p>
<p style="text-align:justify;"> <span style="font-size:12px;line-height:1.5;"><br>
</span>
</p>

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