大醫生說:五穀雜糧吃對比藥好(簡體書)
商品資訊
系列名:含章·健康中國系列
ISBN13:9787553752259
出版社:江蘇科學技術出版社
作者:《健康時報》編輯部 編著
出版日:2015/11/01
裝訂/頁數:平裝/216頁
規格:23.5cm*16.8cm (高/寬)
版次:1
商品簡介
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五穀雜糧好,誰都知道,可是,到底好在哪裡,可能就沒有多少人能說清了。在這本書裡,各大醫院的營養科醫師紛紛拿出看家本領,一五一十的給大家講解五穀雜糧的好處,並且現身說法,教給大家把五穀雜糧做得好吃的方法,讓大家可以一窺營養專家的餐桌,從中學到真正的營養學知識,明白如何才能將好東西恰到好處的發揮作用。
書裡更將五穀雜糧分門別類,從營養到做法到適宜人群一一講解清楚,並且將其能夠輔助治療的一些疾病也都一一羅列,身體抱恙的人可以直接搜索目錄找到相關內容,早日得享實惠。
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