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本書從中西醫學科、社會環境、生活環境等角度，提出了在霧霾時代該如何防霾、對症養肺保健康的方法，對霧霾的成因、成分，霧霾對不同人群、不同疾病的影響以及科學的防護辦法進行了詳盡的介紹。本書可以科學普及霧霾知識，正確指導廣大公眾理性認識、科學應對現實中發生的霧霾現象。
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