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《中醫養生格言》一書謹遵《黃帝內經》“治未病”的思想，從歷代中醫典籍中選取有關養生方面的名言名句，并用現代語言進行重新闡釋，讓人們能夠順應天時人事的變化，根據自身的身體狀況對日常飲食起居及精神攝養等方面進行相應的調整，從而達到“未病先防”的目的。該書遴選《黃帝內經》等中醫元典中的精華語錄和格言，及歷代其他典籍中關于養生的格言，將其分門歸類，分為情志養生、運動養生、飲食養生、起居養生、房事養生、固精養生、調氣養生等幾大門類。
作者簡介
陳守強，山東泰安人，醫學博士，博士后，副教授，副主任醫師，碩士研究生導師。現工作于山東中醫大學第二附屬醫院（山東省中西醫結合醫院）心內科及科教科，任科教科科長。兼任世界中聯脈象研究專業委員會理事，中華中醫學會中醫體質分會委員，中國醫師協會中西醫結合醫師分會心血管病學專家委員會委員，中國醫信息學會心臟監護學術委員會委員等。
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