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媽媽懷胎10月，也就是40個孕周，胎兒在母體內每一周的變化都是不同的。媽媽們需要瞭解備孕知識、孕期飲食、孕期保健、胎教、日常護理等方面的知識。本書在每個月的開始介紹了古人的養胎方，增加了專家指導意見，古今對照，讓讀者更加清楚地瞭解不同孕月的注意事項，接著按照每個孕周詳細地介紹准媽媽（未准媽媽）和胎寶寶的變化、需要注意的護理知識。孕晚期詳細介紹了分娩的相關知識，幫助孕媽媽緩解焦慮情緒，順利分娩。
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