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強迫症，又稱強迫性神經症，其特點是有意識的自我強迫與反強迫同時存在，患者重複出現有違自我意願的思維方式和意志行為，雖然明知這些症狀毫無意義且不合理，盡力地進行抵制，但難以擺脫並長期受此困擾。
其實，強迫症就像個哭鬧不休的孩子，你越是打罵，他就會哭鬧得越嚴重。而相反，如果你蹲下來，溫柔地跟他說話，理解他的所思所想，那麼情況一定會有所不同。
當你能夠對強迫症衷心地道一聲“你好”，它一定會對你回報以會心的微笑。
其實，強迫症就像個哭鬧不休的孩子，你越是打罵，他就會哭鬧得越嚴重。而相反，如果你蹲下來，溫柔地跟他說話，理解他的所思所想，那麼情況一定會有所不同。
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