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目次
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聆聽你的存在，
祂從沒停止過給你暗示，
那暗示是一道穩定而細微的聲音。
真實的情況是，祂不會對你大聲吼叫，
假如你能靜下來一會兒，你會感覺出你的道路。
做你自己，決不要去當別人，
如此一來你會變得成熟，
成熟是承擔起做自己的責任，
無論要花任何代價。
甘冒一切風險，去做你自己，
這就是成熟。
在現代社會中，抗衰老的產品買氣愈來愈旺，年輕人希望自己看起來成熟一點，而上了年紀的人卻希望自己愈來愈年輕。其實所有的動物都會衰老，只有成長是人類獨享的特權。奧修說，成熟與你外在的生命經驗沒有關係，而是與你的內在旅程有關。成熟會讓你再度擁有孩子似的純真，超越死亡的恐懼與局限，心中懷著愛面對生活，所以你可以選擇要「年老」還是要「成熟」。
作者簡介
奧修(Osho)
二十世紀最具知名度、也最具爭議性的一位靈性大師。
一九三一年出生於印度的奧修，從小就堅持要親身去經驗真理，是一個叛逆而獨立的靈魂，飽覽群書、辯才無礙，學生時代即是全印度的辯論冠軍，以優異的成績畢業於印度沙加大學哲學系，並在傑波普大學擔任了九年的哲學系教授，其後周遊全國各地，公開挑戰一切既有的宗教、社會和政治傳統，當時在印度擁有毀譽參半的名聲。
一九七四年在印度孟買東南方的普那(Poona)創建了「普那國際靜心中心」，吸引了大批的西方年輕人及世界各國的求道者前來體驗靜心與轉化。他不屬於任何傳統或教派，他從東西方哲學精華中提煉出對現代人靈性追求具有意義的訊息，並發展出獨特的靜心方法。
目次
第一章 成熟的定義
從無知到天真
成熟不同於老化
靈魂的成熟
第二章 七年一循環的生命週期
1~7歲：以自我為中心
7~14歲：以同性情誼為重
14~21歲：性蓬勃發展
21~28歲：追逐成功與物質的野心
28~35歲：追求舒適與安全
35~42歲：傳統的擁護者
42~49歲：渴望宗教與靈性
49~56歲：往內在世界探尋
56~63歲：擺脫社會的羈絆
63~70歲：回歸孩子似的純
第三章 成熟的關係
依賴／獨立／互賴
學習無條件的給與
讓愛在婚姻中成長
父母親與小孩的連結
愛加上覺知等於存在
第四章 在體驗內在神性的交叉口
當永恆穿越時間
老化的法則
第五章 老年期各式徵狀
客廳裡的陌生人
更年期－那不只是「女人家」的事
糟老頭
苦的滋味
第六章 轉變期
從說「不」到說「是」
整合與歸於中心
當生與死合而為一
丟掉頭腦的遊戲
第七章 生命難解之惑
合理的殺人
不用態度過生活
從性慾到感官敏銳
第八章 無盡的旅程
時刻保持覺知
從無知到天真
成熟不同於老化
靈魂的成熟
第二章 七年一循環的生命週期
1~7歲：以自我為中心
7~14歲：以同性情誼為重
14~21歲：性蓬勃發展
21~28歲：追逐成功與物質的野心
28~35歲：追求舒適與安全
35~42歲：傳統的擁護者
42~49歲：渴望宗教與靈性
49~56歲：往內在世界探尋
56~63歲：擺脫社會的羈絆
63~70歲：回歸孩子似的純
第三章 成熟的關係
依賴／獨立／互賴
學習無條件的給與
讓愛在婚姻中成長
父母親與小孩的連結
愛加上覺知等於存在
第四章 在體驗內在神性的交叉口
當永恆穿越時間
老化的法則
第五章 老年期各式徵狀
客廳裡的陌生人
更年期－那不只是「女人家」的事
糟老頭
苦的滋味
第六章 轉變期
從說「不」到說「是」
整合與歸於中心
當生與死合而為一
丟掉頭腦的遊戲
第七章 生命難解之惑
合理的殺人
不用態度過生活
從性慾到感官敏銳
第八章 無盡的旅程
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