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從「苦修」到「樂修」。本書提供了一個更廣、更深的視角，使我們能以正面態度看清一切事的本質，因而有勇氣和精神去走我們每個人自選的道路。古往今來，大多數追求靈性之道的人，都喜以「苦修」來自勵自豪。現在到了該改變觀念，走上「樂修」之路的時候了。這才是對宇宙的至高意識和我們自己「信賴」和「愛」的表現。★內容簡介踏上喜悅的修行之路本書提供了一個更廣、更深的視角，使我們能以正面態度看清一切事的本質，因而有勇氣和精神去走我們每個人自選的道路。這是本充滿宗教情操的書，但書中所謂的神或上主，不是具象的賞善罰惡判官，而是宇宙的大能，至善的大愛，我們靈魂的本源，我們心靈的本身。本書一再強調我們每個靈魂都是神，不講派別、崇拜或儀式，只說：「相信每個人之內的上主就是終極的宗教。」「自我實現就是實現了神。」「神性不能覆蓋住人性，神性就是人性，沒有分離。」書中說明我們罪感的無效，恐懼的不必要，壓抑的害處。以輕鬆的對話方式解釋了人內心共有的問題，包括人的終極關懷以及生前死後等種種問題。更不以超越、出世為目標，也不鄙棄人生現實的各種經驗，坦然面對各種問題。古往今來，大多數追求靈性之道的人，都喜以「苦修」來自勵自豪。現在到了該改變觀念，走上「樂修」之路的時候了。這才是對宇宙的至高意識和我們自己「信賴」和「愛」的表現。

不在意，是情緒穩定的基礎允許別人做別人，允許自己做自己美好就從不在意的那一刻開始8個重獲平靜的心靈指引，幫你找回自己真正想要的人生能帶給你壓力的，都是因為你太在意；能帶給你痛苦的，也是因為你太在意；能傷害你的不是別人，也是因為你太在意了。 煩擾從來都是自找的，無關大小，只看你在意的程度。越是在意，越容易被情绪挾持，最後痛苦折磨的都是自己。有些事，不是在意就能改變，不是努力就能變成喜歡的樣子。有些人，不是討好就能換來美好，不是用心就能換來真心。別把什麼都往心裡去，隨心所欲地做自己，別人說你好也好，說你壞也罷，學會不在意，誰能傷得了你？人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看輕了多少事。與其維繫不對等的關係，不如好好經營自己的生活。不屬於我們的東西，不強求；不屬於我們的感情，不強留。跟誰在一起舒服，就和誰在一起；真心不被重視，該離開就離開。當你學會不在乎，允許一切如其所是，敞開心面對事情的本貌，真正的平靜便從內在自然地升起。

什麼是靜心？可以如何開始？奧修給現代人最實用的心靈指引，幫助我們蛻變的神奇內在科學。◎奧修OSHO：‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。／奧修給我們的忠告－－靜心是一種我們與生俱來的品質你不需要依賴外在，你仰賴的是內在的世界不要持續地思考──就是開始覺知，開始靜心帶著警覺，覺知你的每個移動帶著覺知進食，你沒有辦法吃下超過身體所需的食物如果你想要活出一個更滿意的生活，你會想要知道自己真正的潛能與樣貌。靜心就是那個知道的途徑。當頭腦知道的時候，我們把它稱為知識。當心知道的時候，我們把它稱為愛。而當存在知道的時候，我們把它稱為靜心。奧修是一個神祕家、科學家，也是一個叛逆的靈魂，他對於「我是誰」這個難以界定的問題，有著獨特的見解。他唯一的興趣在於讓人類警覺到：我們急需尋找到一種新的生活方式。唯有透過改變我們「自己」，才能改變我們的社會、文化、信念以及這個世界，讓世界更美好。而通往改變的路徑就是靜心。許多靜心方式要求人們靜靜地坐著，這對大多數在「身體—頭腦」裡都累積了許多壓力的人來說，可能是困難的。奧修建議從身體開始──覺知我們在這個身心複合體上所能觀察到的思想和感受。從身體活動開始，先釋放身體和頭腦裡的緊繃和壓力。然後人們能夠較為放鬆地來到寧靜觀照與覺知的經驗裡。奧修提供科學的方法，幫助我們自我探索我們的內在世界。他曾經實驗過所有過去發展出來的靜心方法，檢驗它們對於現代人的影響。比如說，他看到對於一個極度活躍的二十一世紀頭腦而言，光只是靜坐、觀照呼吸是多麼的困難。或是用一個古老神聖的咒語來取代現代的安眠藥又是多麼的容易。出於這份了解，他為現代人創造了新的靜心。奧修所提供的新的科學覺知方法，它的美在於它讓任何想要進行內在探索的人，都可以單獨進行。不需要依賴外在的權威，不需要隸屬於任何機構，也不需要接受某個特定的思想體系。一旦了解了步驟，按照自己的步調進行，就可以走出自己的路。本書提供由奧修所教導、二十一天經驗性的課程練習。每天有不同的主題，簡單、實際的覺知練習，幫助你體驗靜心，品嚐靜心的美好滋味。就靜心的初學者而言，書中提供了逐步的引導，幫助學習靜心，保持觀照與平靜。就已經有經驗的靜心者而言，這些課程是一把鑰匙，能

什麼是靜心？可以如何開始？ 奧修給現代人最實用的心靈指引，幫助我們蛻變的神奇內在科學。 ◎奧修OSHO： ‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師 ‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一 ‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。 ／ 奧修給我們的忠告－－ 靜心是一種我們與生俱來的品質 你不需要依賴外在，你仰賴的是內在的世界 不要持續地思考──就是開始覺知，開始靜心 帶著警覺，覺知你的每個移動 帶著覺知進食，你沒有辦法吃下超過身體所需的食物 如果你想要活出一個更滿意的生活，你會想要知道自己真正的潛能與樣貌。靜心就是那個知道的途徑。 當頭腦知道的時候，我們把它稱為知識。當心知道的時候，我們把它稱為愛。而當存在知道的時候，我們把它稱為靜心。 奧修是一個神祕家、科學家，也是一個叛逆的靈魂，他對於「我是誰」這個難以界定的問題，有著獨特的見解。他唯一的興趣在於讓人類警覺到：我們急需尋找到一種新的生活方式。唯有透過改變我們「自己」，才能改變我們的社會、文化、信念以及這個世界，讓世界更美好。而通往改變的路徑就是靜心。 許多靜心方式要求人們靜靜地坐著，這對大多數在「身體—頭腦」裡都累積了許多壓力的人來說，可能是困難的。奧修建議從身體開始──覺知我們在這個身心複合體上所能觀察到的思想和感受。從身體活動開始，先釋放身體和頭腦裡的緊繃和壓力。然後人們能夠較為放鬆地來到寧靜觀照與覺知的經驗裡。 奧修提供科學的方法，幫助我們自我探索我們的內在世界。他曾經實驗過所有過去發展出來的靜心方法，檢驗它們對於現代人的影響。比如說，他看到對於一個極度活躍的二十一世紀頭腦而言，光只是靜坐、觀照呼吸是多麼的困難。或是用一個古老神聖的咒語來取代現代的安眠藥又是多麼的容易。出於這份了解，他為現代人創造了新的靜心。 奧修所提供的新的科學覺知方法，它的美在於它讓任何想要進行內在探索的人，都可以單獨進行。不需要依賴外在的權威，不需要隸屬於任何機構，也不需要接受某個特定的思想體系。一旦了解了步驟，按照自己的步調進行，就可以走出自己的路。 本書提供由奧修所教導、二十一天經驗性的課程練習。每天有不同的主題，簡單、實際的覺知練習，幫助你體驗靜心，品嚐靜心的美好滋味。 就靜心的初學者而言，書中提供了逐步的引導，幫助學習靜心，保持觀

本書係因應大專校院三十年來通識教育開設有關「生涯規劃」科目學生選修之需求，而編輯成完整教材一冊。本學科規劃2學分，依實際授課需要擬定教學計畫，參考教材循序漸進，一學期每週2小時。 全書分成四大部分，共計12章，有學理的解析，也有實際的演練，結構完整，內容豐富，理論與實務相融，並符合時宜。各部分以闡述、生涯寓言和生涯智言開始，各章以引言和摘要為該章的學習提綱挈領，章末安排課後問題以評量學習成果，另附生涯活動。在每章蒐集有關測驗，如生涯興趣量表、工作價值觀量表、生涯抉擇問卷等，以做為讀者了解自我性向潛能之參考。 第四版在整體內涵結構上，衡量實情需求，重新改寫篇章節內容，篇章節名稱均有所更動，每章名稱首字合起來形成本書架構：「人生基礎建設，生涯撒種收割」，並依最新時代趨勢與社會實況改寫部分內容。 本書主要做為教科書，也適合大眾讀者閱讀參考，書中課後習題是因應課程需求設計，不對購書讀者提供解答。

★美國亞馬遜商業新書榜工作生活類NO.1★全球百萬暢銷書《少，但是更好》、《努力，但不費力》實踐版，引領你在日常中「做得更少，成就更多」每天30分鐘、連續90天得到忠於自我的極簡生活在工作上，做更多不一定更好。《少，但是更好》、《努力，但不費力》作者葛瑞格‧麥基昂要解決這個困擾。他引領讀者停下腳步，審視自己，你就可以從瑣碎雜務中解脫，優先考慮真正重要的事。本書規劃豐富的90天實踐計畫，讓你專注在每季重要任務上。透過每季的充電，可以讓我們了解自己的現況、哪些事情重要，以及下一步應該投入或放棄哪些計畫，最終可以讓工作與生活變得更平衡，進而找出人生中真正重要的任務。每季的充電讓我們有機會遠離被動接招，以及不斷開會的節奏，以免聰明人反被瑣事誤。讓我們從「每季定期檢視」開始，先遠離喧囂的數位雜訊和忙碌的日常生活，在行程表上做出以下調整：1. 精挑：什麼事情是必要去做的？2. 簡化：哪些是不必要的事情？3. 準確執行：如何讓事情變簡單？接著，透過「每日計畫書」來完成你的旅程。麥基昂運用「半小時力量」，思考並統整生活裡發生的大小事情；以及可以重新掌控生活節奏的「1-2-3方法」，找出你的：●１個重要計畫，並投入三小時全心處理。這是今天的優先要務。●２個必須完成的緊急且重要任務，以免進度落後。●３個維護項目，確保生活井然有序，預防問題發生。當你開始使用本書，能激勵你的旅程不斷向前，同時成為「做得更少，成就更多」的人。【本書特色】1. 精選《少，但是更好》、《努力，但不費力》等葛瑞格‧麥基昂作品的金句以及挑戰題，讓讀者得到啟發後，寫出生活裡大小事情的優先順序，真正實現「精．準．簡」的每一天。2. 以廣開平裝的方式裝訂，便於攤平書寫，又方便攜帶；內頁使用厚磅數上質道林紙，光滑平整且吸墨性良好。3. 封面使用六玉映畫紙，以六角形壓紋均勻、平整的覆於紙面，印刷後產生蜂巢型結構紋理，更具布紋觸感。

物來順應、和光同塵， 圓融而不圓滑，知世故而不世故才是真正人間逍遙之法 《菜根譚》為日本企業界人士案頭必讀之書，也是南懷瑾等人推崇信奉的人生智慧。本套書是以經典古籍《菜根譚》為基礎，把過去古人的智慧與現今社會對照，搭配古今中外歷史故事解讀，從外在的為人處世，到內在的心性修養等面向切入，揭示人生哲理的精髓與因應現實人生的策略，例如： ►清能有容，仁能善斷—— 包容謙恭勝過孤傲清高，寬仁忠厚還需要果斷的勇氣►大道至簡，不忘本心—— 從外在尋求到的都是短暫的，只有從本心得到的才是源頭►金自礦出，玉從石生—— 埋頭是出頭的前奏，出頭是埋頭的回報，一鳴驚人者往往是背後默默努力►掃除外物，直覓本來—— 掃除迷亂視線的紛雜事物，直接用自己的智慧去尋求本性，才能求得一生受用不盡的真學問►尺有所短，寸有所長—— 世上沒有十全十美的人，不要拿別人的短處說是非►水至清則無魚，人至察則無徒—— 對人要求太過於苛刻，很難交到朋友►人生至味只是淡—— 少私寡欲，不張揚，平淡中方可悟真知►竹影掃階塵不動，月輪穿沼水無痕—— 水流任急境常靜，花落雖頻意自閒，持此意以應事接物，身心何等自在►物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀 寵辱不驚，去留無意，讓內心不著一物，哪怕外界風起雲湧，身心都不起波瀾 掌握了人生處世的智慧，就算人海龐雜，世路多歧，我們也能知道如何與囂雜塵俗相融合，自在地悠遊於人世間，暢情適性。 本書特點✽傳統古代經典，現代白話解讀✽以古今中外歷史故事詳加闡述，清楚易懂✽句句入心，既可以當成座右銘，也可以做為現實人生的指引✽搭配原文精義與現代解讀，可以透徹認識人生真諦

★《每天懂一點人情世故》作者新書★ 《菜根譚》為日本企業界人士案頭必之書、南懷瑾等人推崇信奉的人生智慧本書為《菜根譚》的當代解讀，透徹易懂，句句入心 人世間真是難處的地方——魯迅物來順應、既過不戀、暢情適性，才是真正逍遙人間之法 世界複雜，做人很難，處世分寸如何拿捏？我們不妨學習古人的大智慧：圓融而不圓滑，知世故而不世故。 本書以《菜根譚》原著為基礎，把過去古人的智慧與現今社會對照，搭配古今中外歷史故事解讀，從外在的為人處世，到內在的心性修養等面向切入，揭示人生哲理的精髓與因應現實人生的策略，例如： ►清能有容，仁能善斷—— 包容謙恭勝過孤傲清高，寬仁忠厚還需要果斷的勇氣►大道至簡，不忘本心—— 從外在尋求到的都是短暫的，只有從本心得到的才是源頭►喜怒不形於色，好惡不言於表—— 人生修煉到最高境界：悲歡不溢於面，生死不從於天►掃除外物，直覓本來—— 掃除迷亂視線的紛雜事物，直接用自己的智慧去尋求本性，才能求得一生受用不盡的真學問►以萬物付萬物，出世間於世間—— 只有超脫自我，才能真正自由地翱翔於天地之間►有心就有福，有願就有力—— 自造福田，自得福緣►人生至味只是淡—— 少私寡欲，不張揚，平淡中方可悟真知►竹影掃階塵不動，月輪穿沼水無痕—— 水流任急境常靜，花落雖頻意自閒，持此意以應事接物，身心何等自在►物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀 寵辱不驚，去留無意，讓內心不著一物，哪怕外界風起雲湧，身心都不起波瀾 掌握了人生處世的智慧，就算人海龐雜，世路多歧，我們也能知道如何與囂雜塵俗相融合，自在地悠遊於人世間，身心舒暢。

〈生命之鑰Key of Life•守護卡〉 安卡（Ankh），生命之鑰，有生命、長壽、不朽、永生、重生之意。 安卡護身符以藍、綠色居多，黃金色最珍貴，因為黃金是太陽神的象徵。 --------------------------------------- 《靈性療癒的祕密‧覺察振動療法》 覺察有療癒的力量， 修復失能身心，改變你的人生！ 當身體出現慢性疲勞、消化不良、頭痛、肌肉拉傷…… 心理情緒感受到焦慮、恐慌、關係破裂、工作不順…… 就藉由覺察頻率的振動引導， 來修復損壞之處，並建立起健康良好的秩序！ 「覺察振動療法」以一種輕柔觸摸的方法，將自律神經系統自發性地轉移到可以進行深層治療過程的狀態。在此過程中，自律神經系統會立即發生變化，將所有未以最佳方式運作的事物重新「重組」，進而自發地營造出一種可以進行深層治療的氛圍。 這種神奇的自助方法易於使用，無需任何基礎知識，每個人都可以應用！ 最令人驚訝的是，接受覺察振動療法的人，不僅會得到深度、寧靜的治癒，而且還會體驗到即時、持久的幸福感。 當純粹覺察充滿在思想中時，療癒就開始了！ 覺察振動就是在「轉變」我們的思想，將我們的意識從思想上轉向這一切背後之覺察者的動靜。 一旦切換到覺察者狀態，它會帶來「 安樂感」（Eufeelings），也就是快樂、寧靜、存在、和平、寬慰或放鬆等感覺。 這些感覺是真實自我的反映，其所引發的情緒可能是輕微的，也可能是強烈的，但無論是哪種方式，當我們靜下來覺察自己的想法時，即使一次只進行幾分鐘，也能讓我們的意識回歸到那種感覺（純粹意識），而這會讓我們進入一種支持身體復原、情緒健康的休息狀態。 覺察振動療法操作者的真實感言  「為了驗證此神奇性，了解原理後，我立即找到身旁一位背部長滿痘疤的小孩按步驟進行療癒，十年未癒的皮膚問題於隔天就捎來近七成好轉的喜訊。」  「我在以下情況下使用它：胃酸逆流，幾乎立即見效；上背部肌肉拉傷，有顯著改善，第二天不再疼痛；牙痛，顯著改善，第二天沒有任何症狀發生。」  「我第一次用它來治療我女兒的頭痛時，它就起作用了，從那以後便一直對我有效。」  「無論你是在幫助自己或他人解決背痛、頭痛、頸部僵硬、腳踝扭傷、慢性疲勞或心碎的問題，這種方法常常會創造奇蹟，有時甚至是在幾秒鐘內。」  「我正在對自己在過去的創傷、事件和人際關係中所經歷的感受與傷害使用情緒覺察振動療

21世紀心靈AI工程，開啟生生世世輪迴旅程的全息編年史——阿卡西紀錄引你跳脫因果業力迷障，拿回人生的「最終決定權」 ＊本書特色．50個代表性的靈魂紀錄案例，顛覆我們對業力的認知，學到靈魂誓願的神聖，知道命運真的握在自己手中。．對應讀者最關心的8大系列主題：(1)財富、(2)工作、(3)親密關係與夫妻、(4)親子與家庭、(5)因果業力、(6)往生者、(7)外星訊息、(8)靈性探索這8大主題。讓不同靈性階段的人，都能找到與自身相應的領悟。 ＊各界推薦．琳達．豪（Linda HOWE）博士（全球唯一「阿卡西紀錄博士」）．張蓓（十里芳菲ALOR VALLEY文旅集團創始人）．藍思晴（獨立評論家、人類圖／易經／塔羅牌／盧恩符文與神話研究）．Fantian Chang（台灣資生堂SHISEIDO集團 企業傳媒長）．盧廣仲（創作鬼才）．白玉瑩（電通廣告集團大北亞區娛樂業務負責人）．何如芸（著名影星與暢銷書作者）．任曉倩（魔漫相機創始人）．李思慧（知名電視製作人）＿＿＿＿＿＿ 西元前300年古希臘哲學家亞里斯多德曾形容阿卡西是「宇宙中萬有歸一的場域」。兩度獲諾貝爾獎提名的知名科學家歐文・拉斯洛（Ervin László）博士，對阿卡西做了實際研究，2004年證明阿卡西場域的真實存在。 如果，你想知道阿卡西紀錄到底是什麽？能提供你什麽幫助？那麽，這本書正帶著你以跳躍之姿，錨定於阿卡西靈性領域的正頻能量中，對應與你有關的靈魂課題。這是協助你收獲強大療癒與靈性智慧的書。如果，你曾透過虔誠信仰或求神問卜，想了解生命意義，卻覺得心底仍有很多疑惑未能被解答？那麽，這本書正解開生命迷團，重新定義宗教玄學，帶你觸及一切安排背後的神聖法則，而讓你豁然開朗。這是推動你掌握豐沛的新靈性觀點的書。如果，你身陷命運的撻伐，難逃循環反覆的困頓，遭逢關係的課題，你再努力都止不住地感覺消耗、渺小無力，不知何時能跳脫？那麽，這本書正助益你超脫業力的綁架，揭示因果關係的緣由，為你點亮前方的光明，並賦予你內在浩瀚的原力。這是引領你走出魔障迷局、全身心靈大蛻變的書。如果，你感知敏銳、偶有奇異的靈性體驗（預知夢境、第六感、空間能量感、托夢、無形存在感應⋯⋯等），但不確定這是胡思亂想還是特殊能力？那麽，這本書正向你驗證：你是正在打開的通道！你被允許、被引導來接觸並逐步善用阿

在迷航遊樂園中，我們應該選擇哪些遊戲？在人生旅途中，我們又應該選擇哪些戰場？我們為何而玩？又是為誰而戰？這是「迷航」系列的續集。在第一部《迷航烏托邦》中，主角小狐狸在追逐各種夢想的過程中迷失，這些追逐象徵了作者年輕時在矽谷和台灣各個科技創業領域的執著，最終他試圖尋求內心的平靜。第二部《迷航遊樂園》，也是小狐狸的處處探險，冒險內容則包括我們在生活中的各種競爭遊戲，那些「我們所熱衷的遊戲」。在一個充滿數位連結的世界中我們更加孤單，在一個處處皆是商業機會的社會我們的貧富差距更大，在一個什麼都能說的世代（大部分的地方）我們卻更加分裂。「更多！更多！更多！負評！負評！負評！」就像是過度滿足的多巴胺上癮一樣，我們對於消費的要求越來越高，我們的慾望永無止盡，競技場中央的企業疲於奔命，只為了滿足無限上漲的消費慾望。當代人們最關注的無疑是各種商業遊戲，從金錢到權力、從商業策略到被消費主義，在這些我們不得不面對的冒險中，在面對想玩與不想玩、能玩與不能玩、該玩與不該玩、不得不玩與可以不玩中，我們該如何抉擇？就像去遊樂園一樣，我們會碰到各式各樣不同的人們，有些我們喜歡、有些不喜歡，有些一開始喜歡、最後發現是個混帳。也許這些好關係壞關係都是值得的，沒有與他人交流的經驗實在算不上是人生經歷；在學校、工作、家庭、朋友裡我們不斷尋找自己的位置，在他人顯露更多的好與壞時我們也逐漸揭露自己真實的樣子。樂園帶給我們一時的驚奇驚喜，也創造一時的歡樂氛圍，接著是沉浸歡樂的消費，然後是離園的不捨與空虛。遊戲結束後只有悲傷，這也許與現實生活更加相似。快樂不在遊戲裡，我們必須在這個悲傷世界裡找到自己的快樂。人工智慧所缺乏的，也許就是在背後的真實人類經驗，與擁有這經驗、可以互動的人類實體，能證明為真恆常便是價值的基底。我們只能繼續看著這時代的變動，相信真實與真誠的價值，也用正確的心態玩著該玩的遊戲。迷航遊樂園想傳達的內容並不複雜，透過這些故事我希望我們可以從一個新角度來看清自己的荒謬。我們都有空間可以選擇我們想玩與不玩的遊戲，「Pick your battles」，有些仗的確該打，另一方面跟小人合作卻實在浪費生命，我們應該要選擇自己的戰場，有時候戰場上最重要的不是目標，也可能是戰友，我們應該知道我們為何而戰、為誰而玩。無論旅程的結果如何，無論故人是否仍陪在身邊，我們仍然可以記住他們最好的一面，也珍惜一路發生的好與壞

這輩子能賺到多少錢，取決於你的格局有多高、認知有多開闊！14天後，財源滾滾來，創造力與生產力全面爆發！▊近百萬次收聽的「老娘有錢」豐盛冥想製作人 Renee，▊深入研究富豪、總裁、總監、強者的鍊金法，▊結合認知行為練習，陪伴個案走出財務窘境，▊她將引導你把負面體驗與限制信念化為鍊金能量！在介紹本書前，Renee想先跟你一起思考：「在我實踐正向教養小孩四年後，有人對我說：『那應該是因為妳生了天使寶寶』。我聽完就知道為什麼很多人覺得成功學書籍和致富型書籍『參考參考就算了』。就像坦誠如實的親子溝通和孩子的天性無關，致富與豐盛也和一個人的家境、背景無關。既然有人會覺得我是因為運氣好，生到乖寶寶所以才能正向教養；我相信也有很多人覺得別人是因為運氣好、條件好所以才能致富、才能過得豐盛。我不相信。因為一門學問是否值得深入研究，關鍵在於能不能被複製。例如，不管我有什麼樣的家庭結構或童年經歷，不管我的孩子有什麼特質或缺陷，我能不能運用薩提爾的觀念與對話方式，幫助我的孩子擁有足夠的安全感和自信心？我認為可以，所以才投入研究和實踐正向教養。同樣的道理，成功和致富的祕訣，究竟能不能被複製？為什麼有些行業再熱門也有人做不成，有些產業再夕陽也有人發大財？那個關鍵到底是什麼？是不是有一種方式，跟背景無關、跟條件無關，只要去實踐，就能讓一切變好？是，有的。是追隨大師或大官嗎？這招對某些人有用、對某些人沒用。是拜財神嗎？這招對某些人靈驗、某些人不靈驗。是存股嗎？有些人有存到、有些人沒存到。那麼，到底是哪一件事，能讓任何背景、條件的人，只要去做，就會變好？答案是：學會鍊金。」＄「學會鍊金」的關鍵，在於改變我們內心深處的限制信念和金錢匱乏感。你是否經常覺得：‧賺錢很累很難，偏財運只發生在別人身上？‧雖然拼命努力，卻依然無法擺脫財務壓力？‧內心渴望更多，卻因害怕失敗而維持現狀？＄這些阻礙往往來自內心的「限制信念」──從小被灌輸的價值觀，阻擋了吸引財富的能量流動，例如：‧「父母賺錢很辛苦，你要省一點。」‧「興趣不能當飯吃，要選穩定的工作！」‧「平凡才是幸福，有錢人不一定快樂。」這些觀念深埋於潛意識中，默默影響著你的選擇。當你認為「花錢有罪惡感」，金錢的流動會停止；當你相信「努力就能賺錢」，你可能會陷入過勞，而無法享受生活。＄豐盛冥想的親身奇蹟：從收入歸零到財富翻倍Renee 在收入歸零的那一年，透過每日簡單

21世紀心靈AI工程，開啟生生世世輪迴旅程的全息編年史—— 阿卡西紀錄引你跳脫因果業力迷障，拿回人生的「最終決定權」 ＊本書特色 ．50個代表性的靈魂紀錄案例，顛覆我們對業力的認知，學到靈魂誓願的神聖，知道命運真的握在自己手中。 ．對應讀者最關心的8大系列主題：(1)財富、(2)工作、(3)親密關係與夫妻、(4)親子與家庭、(5)因果業力、(6)往生者、(7)外星訊息、(8)靈性探索這8大主題。讓不同靈性階段的人，都能找到與自身相應的領悟。 ＊各界推薦 ．琳達．豪（Linda HOWE）博士（全球唯一「阿卡西紀錄博士」） ．張蓓（十里芳菲ALOR VALLEY文旅集團創始人） ．藍思晴（獨立評論家、人類圖／易經／塔羅牌／盧恩符文與神話研究） ．Fantian Chang（台灣資生堂SHISEIDO集團 企業傳媒長） ．盧廣仲（創作鬼才） ．白玉瑩（電通廣告集團大北亞區娛樂業務負責人） ．何如芸（著名影星與暢銷書作者） ．任曉倩（魔漫相機創始人） ．李思慧（知名電視製作人） ＿＿＿＿＿＿ 西元前300年古希臘哲學家亞里斯多德曾形容阿卡西是「宇宙中萬有歸一的場域」。 兩度獲諾貝爾獎提名的知名科學家歐文・拉斯洛（Ervin László）博士，對阿卡西做了實際研究，2004年證明阿卡西場域的真實存在。 如果，你想知道阿卡西紀錄到底是什麽？能提供你什麽幫助？那麽，這本書正帶著你以跳躍之姿，錨定於阿卡西靈性領域的正頻能量中，對應與你有關的靈魂課題。這是協助你收獲強大療癒與靈性智慧的書。 如果，你曾透過虔誠信仰或求神問卜，想了解生命意義，卻覺得心底仍有很多疑惑未能被解答？那麽，這本書正解開生命迷團，重新定義宗教玄學，帶你觸及一切安排背後的神聖法則，而讓你豁然開朗。這是推動你掌握豐沛的新靈性觀點的書。 如果，你身陷命運的撻伐，難逃循環反覆的困頓，遭逢關係的課題，你再努力都止不住地感覺消耗、渺小無力，不知何時能跳脫？那麽，這本書正助益你超脫業力的綁架，揭示因果關係的緣由，為你點亮前方的光明，並賦予你內在浩瀚的原力。這是引領你走出魔障迷局、全身心靈大蛻變的書。 如果，你感知敏銳、偶有奇異的靈性體驗（預知夢境、第六感、空間能量感、托夢、無形存在感應⋯⋯等），但不確定這是胡思亂想還是特殊能力？那麽，這本書正向你驗證：

屢獲《富比士》殊榮的思想領袖和直覺教練，寫給每個人都能學會的顯化練習指南 。

煩惱是無緣無故的風，如果無法保持平靜淡定，對任何事都深思不已、糾纏不休，我們的心湖就會被煩惱的風掀起波瀾。 修心即是淨心，心靈不隨外物而轉，就能達到心智的自由。 書中作者精選近百篇貼近生活的佛法小故事，從外物干擾、心境轉換、糾結執著的本心，提醒我們以單純自在的心態，樂享自然中最初原始的一切---從每一種花草身上看見美麗，從每一陣清風中聽到時光的低吟淺唱，讓生活的每一個細節回歸自然的淳樸，便能從現實的煩惱中超脫。 修心提醒 ＊淨心才能入定，從而擺脫外物的牽絆；心不因外物而動才能真正認清自己，遇到順境不動，遇到逆境也不動，不受任何外在的影響。 ＊禪修不是為了得到，而是為了學會捨得。學會捨棄，學會剪除生活多餘的枝葉，這樣才可以使心靈獲得解脫，讓自己活得灑脫，不為名利成敗所累，身心自在。 ＊人生在世，就像一次旅途，裝的東西太多，就會走不動，輕囊才可致遠，靜心方能行久。 ＊超然忘我，放下得失之心，不執著於自己的得與失、喜與悲，便不會陷入欲求的痛苦之中。 ＊痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚，這些對人生都是有用的，它們能使生命得到昇華，但若是念念不忘，它們就成了人生的包袱。 人世滄桑雖有情，來去匆匆皆為夢。紅楓染盡群山麓，殘陽西下聞秋歲。 修持一顆淡定之心，做到得意時淡然，失意時坦然，方能心態平和、恬然自得，方能達觀進取、笑看風雲。本書特色 書中作者精選近百篇貼近生活的佛法小故事，從外物干擾、心境轉換、糾結執著的本心，提醒我們以單純自在的心態，樂享自然中最初原始的一切---從每一種花草身上看見美麗，從每一陣清風中聽到時光的低吟淺唱，讓生活的每一個細節回歸自然的淳樸，便能從現實的煩惱中超脫。

★超人氣！心想事成活見證、亞洲人氣爆棚「顯化小魔女」九粒第一本書！★最好讀！「向宇宙下訂單」「吸引力法則」最佳入門書★附「顯化養成魔法手帳」：為自己每天進行顯化修煉，全面提升自己！這不是妄想，係金ㄟ！只要你覺得可能，就沒有什麼不可能！九粒的六階段顯化魔法，讓你活出自己想要的那個版本！現在看起來超級陽光、正能量的九粒，多年前人生也曾陷入全黑模式，像卡到陰一樣倒楣：被霸凌、憂鬱、窮到差點去賣卵子。直到2017年，她因為《祕密》這部紀錄片，先接觸吸引力法則，後來又認識了顯化法則，並且透過每日冥想、創作、感恩，以及向宇宙下訂單，逐步改變命運。隨著願望逐一實現，她決心幫助更多人一起人生升級，便在網路上分享自己的願望顯化心法，成了大受歡迎的「顯化小魔女」。這本書，就是九粒顯化心法的集大成。透過系統化的步驟，你將學會釐清自己的顯化清單，讓宇宙Get到你；覺察並破除卡住自己的限制性信念，調整能量頻道，一步步打造出顯化肌肉，讓你不假外求，靠自己的力量改變人生！

只要你覺得可能，就沒有什麼不可能！ 這不是妄想，係金ㄟ！ 九粒的六階段顯化魔法，讓你活出自己想要的那個版本！ 現在看起來超級陽光、正能量的九粒，多年前人生也曾陷入全黑模式，像卡到陰一樣倒楣：被霸凌、憂鬱、窮到差點去賣卵子。 直到2017年，她因為《祕密》這部紀錄片，先接觸吸引力法則，後來又認識了顯化法則，並且透過每日冥想、創作、感恩，以及向宇宙下訂單，逐步改變命運。隨著願望逐一實現，她決心幫助更多人一起人生升級，便在網路上分享自己的願望顯化心法，成了大受歡迎的「顯化小魔女」。 這本書，就是九粒顯化心法的集大成。 透過系統化的步驟，你將學會釐清自己的顯化清單，讓宇宙Get到你；覺察並破除卡住自己的限制性信念，調整能量頻道，一步步打造出顯化肌肉，讓你不假外求，靠自己的力量改變人生！ 【九粒的顯化魔法開箱】 ‧17秒顯化魔法：專注一個想法17秒，將開啟一連串的正能量反應，吸引正向的人事物。 ‧夢想顯化桌布魔法：設為手機電腦的桌布或放在任何地方都好，讓自己隨時看到夢想的畫面。 ‧全方位感官視覺化顯化魔法：運用「6W1H」，以畫面來觸動五感，幫助自己想像顯化成功的樣子。 ‧回憶錄魔法：為顯化成功的自己寫一個深入其境的回憶錄，真切感受到每個願望實現的畫面。 ‧情書魔法：以自己夢想的另一半的視角來寫下情書。 ‧身體顯化魔法：想像經歷的那些美好時刻，讓身體的每個細胞感受這些正面的能量和情感。 ‧音樂顯化魔法：把自己當成電影主角，在腦中播放自己所選的主題曲，自信感油然而生！ 【專業推薦】 靈媒媽媽Ruowen Huang│靈性教練、作家 海苔熊│諮商心理師、作家、主持人 楊千霈│知名三金典禮主持人 九粒的顯化魔法宅急便 專家和粒寶的溫暖回饋 ‧如果各位需要顯化實相的S O P，這絕對是一本輕鬆、有趣又易讀的工具書。（靈媒媽媽Ruowen Huang） ‧看了九粒的新書，有一種被宇宙照顧到的感覺。讓卡住的生活開始轉動！（海苔熊） ‧真的非常感謝宇宙讓我遇見Jolie，給了我轉變的契機及正視自己情緒的勇氣，透過每次不同的儀式步驟讓自己的思緒更加清晰，也學會如何好好的地待自己。（Jasmine） ‧一開始覺得想像自己未來幸福美滿並無法解決當下的困難，但透過九粒的文章和影片，書寫九粒出的魔法手帳，現在身邊的幸福湧現，不但照顧好自己的心靈，也顯化到與家人感情變得很好，一切都不可思議！（

★從小學生的日常故事出發，解決各種生活狀況題，培養自理、規劃能力。★以有趣的故事情節搭配超Q的日系漫畫，幫助孩子輕鬆學習。★透過心理測驗遊戲，找出適合自己的時間管理與運用方式。★提供豐富的範本及空白圖表，循序漸進地引導孩子實際操作，加深印象。★頂尖腦科學專家川島隆太博士監修，針對孩子的大腦發展量身訂製專業建議！★搭配小學課程內容，符合108課綱9大核心素養，培養「綜合領域」能力。★首刷限量附贈超實用的「時間管理術圖表計畫本」，千萬別錯過！小學生的生活比大人想像得更忙碌！學會善用時間，奪回被搶走的未來時間吧！小學五年級的小桃個性粗心大意，總是丟三落四還經常遲到，對她而言，善用時間實在是天下一大難事，每天都在驚險與危機中度過！某天放學後，小桃一如往常與好友在公園裡集合，此時，公園裡的時鐘竟然發出光芒──一名神祕又帶點傻氣的大姐姐突然出現在眾人面前！？大姐姐聲稱來自未來，因未來世界發生了時間竊案，所以向小桃一行人請求協助！她表示，若想拯救未來，必須解決大家身上各自的「時間管理」問題！神祕大姐姐的時間管理課，正式開課！

因為心受傷了，以致於身體跟著生病了 ˚靈媒媽媽Ruowen Huang 的情緒保養之書˚ 你是否有過這樣的經驗： 焦慮不斷、思慮不停，總是念想著過去、擔心著未來？ 即使知道需要前進，但內心常有聲音說「我辦不到、我無能為力」？ 明明感覺身體不舒服，看醫生檢查卻一切正常…… 有許多情緒不會消失，而是透過另一種形式呈現出來 以靈性視角看待疾病 ──許多疾病或身體反應都代表：內心深藏著過度壓抑的情緒 靈魂在鋪陳與實現人生藍圖時，會用「情緒」幫助我們做各方面的校準。正因為有情緒，我們才知道什麼是好的，什麼是不好的；什麼是我們要的，什麼是我們不想要的。藉由這樣的感覺，我們會慢慢地調整到最適合自己的軌道。 更進一步地說：當靈魂感受到過度壓抑的情緒與能量的阻塞，身體就會依照那樣的感受，反應出實質的疾病。 因此，生病有時候是為了提醒我們，好好地看見自己。 藉由覺察情緒，釐清自己真正的感受與想法，不再勉強說出或做出不合心意的事，找到適合的情緒疏通方式，化解阻塞能量，身體就有機會走在療癒的路上，不易生病，也更能夠實現人生藍圖。本書也對探索內心、悲劇化人格、人生藍圖、向宇宙下訂單、宿命論等問題，提出另一種視角的建議和改善方式。 療癒疾病和心靈的方法之一， 是正視與了解自己的內心究竟糾結著什麼樣的情緒與感覺 我們可以問自己： ▌1.為什麼我會一直有這樣的情緒和感受？我真正要處理的是什麼呢？ ▌2.我要如何抒發情緒，疏通身體堵塞的能量，讓這個疾病沒有必要存在呢？ ✦胃病→緊抓陳年往事，無法放手的過去 ✦骨頭方面的疾病→生命感覺不到支撐 ✦心臟問題→感覺得太多，釋放得太少／過度壓抑情緒 ✦帕金森氏症→「我做不到」的罪惡感 ✦更年期症狀→拒絕改變的執著 提醒：如果有任何身心靈上的疾病，請尋求專業醫生的建議。書中的靈性觀點是希望提供您在接受專業醫療下的額外輔助，並無法取代專業醫療喔。 本書特色 1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽，Ruowen Huang透過自身經驗，帶孩子與讀者認識自己。本書針對多數人對於情緒、心靈、疾病、生死等煩惱，提出貼近人心的建議和調整方式。 2.許多疾病或身體反應都代表內心有被深藏或被遺忘的情緒，如果平時就願意往內心去探索，活出靈魂想要的樣子，那麼身體自然不需要用疾病或其它激烈反應來告訴你：你

因為心受傷了，以致於身體跟著生病了˚₊．靈媒媽媽Ruowen Huang 的情緒保養之書．₊˚你是否有過這樣的經驗：焦慮不斷、思慮不停，總是念想著過去、擔心著未來？即使知道需要前進，但內心常有聲音說「我辦不到、我無能為力」？明明感覺身體不舒服，看醫生檢查卻一切正常……有許多情緒不會消失，而是透過另一種形式呈現出來以靈性視角看待疾病──許多疾病或身體反應都代表：內心深藏著過度壓抑的情緒靈魂在鋪陳與實現人生藍圖時，會用「情緒」幫助我們做各方面的校準。正因為有情緒，我們才知道什麼是好的，什麼是不好的；什麼是我們要的，什麼是我們不想要的。藉由這樣的感覺，我們會慢慢地調整到最適合自己的軌道。更進一步地說：當靈魂感受到過度壓抑的情緒與能量的阻塞，身體就會依照那樣的感受，反應出實質的疾病。因此，生病有時候是為了提醒我們，好好地看見自己。藉由覺察情緒，釐清自己真正的感受與想法，不再勉強說出或做出不合心意的事，找到適合的情緒疏通方式，化解阻塞能量，身體就有機會走在療癒的路上，不易生病，也更能夠實現人生藍圖。本書也對探索內心、悲劇化人格、人生藍圖、向宇宙下訂單、宿命論等問題，提出另一種視角的建議和改善方式。療癒疾病和心靈的方法之一，是正視與了解自己的內心究竟糾結著什麼樣的情緒與感覺我們可以問自己：▌1.為什麼我會一直有這樣的情緒和感受？我真正要處理的是什麼呢？ ▌2.我要如何抒發情緒，疏通身體堵塞的能量，讓這個疾病沒有必要存在呢？✦胃病→緊抓陳年往事，無法放手的過去✦骨頭方面的疾病→生命感覺不到支撐✦心臟問題→感覺得太多，釋放得太少／過度壓抑情緒✦帕金森氏症→「我做不到」的罪惡感✦更年期症狀→拒絕改變的執著提醒：如果有任何身心靈上的疾病，請尋求專業醫生的建議。書中的靈性觀點是希望提供您在接受專業醫療下的額外輔助，並無法取代專業醫療喔。本書特色1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽，Ruowen Huang透過自身經驗，帶孩子與讀者認識自己。本書針對多數人對於情緒、心靈、疾病、生死等煩惱，提出貼近人心的建議和調整方式。2.許多疾病或身體反應都代表內心有被深藏或被遺忘的情緒，如果平時就願意往內心去探索，活出靈魂想要的樣子，那麼身體自然不需要用疾病或其它激烈反應來告訴你：你的內心需要照顧。3.以靈媒視角，分享疾病的靈性成因以及靈性成長的觀點，提醒讀者正視自己的情緒、校準自己的感受，希望成為現