愛，無限大∞

郭書瑤首本文字寫真書，全新風格演繹成名心路，一個你不曾遇見的知性郭書瑤、一位位娛樂界巨星級貴人與瑤瑤美麗的溫暖交會，鼓舞她走過荊棘、活出自我。

--名人推薦--
蔡康永：瑤瑤做到了，由認識自己而珍惜自己，由珍惜自己而珍惜眼前。
蕭敬騰：勇敢的眼神、真實的笑容、幸福的未來。
周杰倫：很開心我有個像妳這麼努力的鐵粉歌迷，相信大家都看到妳的改變，加油！別忘記繼續
當我的歌迷！
曾寶儀：那個初出茅廬的青澀女生，已是聚集了強大能量也能幫助別人的大女孩了啊！
曾之喬：感恩就像是一盞明燈，照亮前方的道路。

作者─郭書瑤
「瑤瑤」郭書瑤，1990年生，巨蟹座。為華人地區知名演員、歌手。
十七歲那一年，由於父親過世，為了改善家庭經濟情況，郭書瑤挺著宅男女神封號出道，展開演藝生涯。剛開始時背負不認同眼光的她，以堅毅性格面對挑戰，努力尋找正確的道路，終於勇敢闖出一片天。
2013年，郭書瑤以《志氣》一片，拿下第五十屆金馬獎最佳新演員獎。目前以健康清新形象活躍於廣告、戲劇界。

文字─王中言
王中言為知名資深媒體人、作家、作詞人，擔任民生報記者期間與中西樂界交流繁， 率先引入全球音樂、演唱會重要國際資訊給亞洲樂界與讀者，與台灣音樂文化共同成長，為華語唱片界重要且知名之音樂人．
王中言並為知名作詞人，在兩岸享有高知名度與認同。作品包括成龍電影《神話》主題曲《無盡的愛》、曹格《無辜》、黃小琥《不只是朋友》、蘇永《男人不該讓女人流淚》、伍思凱《寂寞公路》、張惠妹《不像個大人》、王菲《眷戀》，並為陳奕迅、庾澄慶、林憶蓮、那英、王菲、周華健、劉若英、王力宏、蔡琴等知名歌手寫歌超過200首著作。

--個人出版--
台北美樂地Taipei Melody(台北市政府文化傳播局)/策畫。訪問含周杰倫、孫燕姿、張惠妹、陳綺貞、伍佰、李宗盛、周華健等二十四位頂尖台灣音樂人談台北透明對話(正中書局)
愛情密碼、溫柔答錄機(躍昇出版社)、
寂寞公路(皇冠出版社)、
戀愛同意書、給我一分鐘不想你(圓神出版社)

--序 前言--
關於愛與謝謝

一個久違的朋友，一通突然的電話，驚訝的聽到貝絲說郭書瑤想要出一本書，一本感謝的書。問我可不可以執筆。

已經有非常久的時間，刻意遠離這方面的書寫，尤其從未替某人寫書，總是推卻的我，卻，對這個小女孩是有一種莫名的好感。然後聽著她成長的故事、遇到的情況、最重要的是她很想很想說謝謝的那份心意。我就答應了。書寫不難，但是用情生活、用心書寫則是一種承諾。結果，我發現我在郭書瑤的世界裏收穫很多。

跟她面對面坐著聊天，你會看到她孩子般的眼睛，還有那個堅強對待世界，一直努力好好生活的堅持。這些都是很直接而沒有修飾的。生命中的各種變數，包括每一個在她生命中出現的貴人、包括永不止休的艱難考驗、包括每一次她提到的謝謝。

郭書瑤就好像一個磁鐵，自然而然的吸引了善意的、有能力的人在身邊陪伴她共同完成些什麼。

只是為了要說聲謝謝，這樣單純的感情跟誠懇的特質，我想是這本書最不一樣的地方。她希望透過書接觸更多的人，告訴別人說：「我可以，所以你們一定也可以。」希望透過視覺、文字、影像，到校園裡頭去跟很多很多的孩子們傳遞這樣的訊息與祝福。

也因為瑤瑤，讓我有感而發，開啟了「小宇宙、大能量」這樣的一個系列。在這個行業，有太多這樣努力求生的孩子，充滿了感謝、充滿了能量、充滿了面對不可知的未來，還是堅持要好好的走下去的堅強。瑤瑤的書是第一本，但不會是唯一的一本，我們會把這珍貴的禮物，一直一直延續下去。

我要謝謝瑤瑤，因為妳，讓我重新體會年輕時候書寫的快樂，也要謝謝妳，讓很多出色的新世代藝術家聚在一起，激盪出炫麗又充滿溫度的創作。

謝謝一切。
王中言

小宇宙大能量
前言
一、緣起
二、她 身上的刺一根一根被所謂的大人們 拔掉了
我想要出書

機會
穿衣 吃飯 保護自己
暖心
閨蜜
志氣
家
我是姐姐
畫面
最幸福的工作
愛情
給女生的悄悄話
我叫郭書瑤
回答
謝謝

機會

一出道，伴隨著鎂光燈而來的，是一個小女生完全無法招架的場面。

湧入生命中的，是如波浪般襲來的注視，注視著瑤瑤的出身、家庭、年紀、當然，還有那眾矢之的的—身材、與翻天覆地的指責。指責她青春無敵、指責她穿著暴露。指責她母親讓女兒拋頭露面、指責她不是個良善風俗的童顏巨乳。

十五、六歲原本應是無憂無慮，和同學聊天、打扮約會，和弟弟妹妹一同散步、搶電視遙控器、和媽媽鬥嘴的年紀，然而，郭書瑤的十五、六歲，卻是一個小家庭一夕崩壞的寫實場景。

在大樓當警衛的郭爸爸在家一向是天，媽媽就是尋常小康家庭忙碌的主婦，帶著三個小孩過日子，爸爸在毫無預兆的狀況下，因為感染了蜂窩性組織炎而住院，嚴重到在加護病房一年，最後還是因心肌炎而離開，留下了妻子和三個孩子，甚至沒有和家人好好說再見。

十六歲的瑤瑤，開始了扛起家中經濟重擔的日子，在統一企業的總公司當行政助理，本來是在金甌女中唸書，但私校學費太貴，爸爸住院，瑤瑤就休學重考，到松山工農的夜間部上學，開始了半工半讀的人生，瑤瑤回想起來，那陣子打工，公司裡很多姐姐都對她很好很照顧，她也很享受自己掙錢上學的使命感，以為人生就是這樣下去，雖然辛苦一些，但是平靜安好。

爸爸媽媽感情很好，瑤瑤一家五口是感情很緊密的家庭，然而父親的病讓家中面臨嚴苛的挑戰，一家經濟支柱長年在醫院臥床，媽媽又沒有工作的經驗，弟妹們都小，瑤瑤覺得可以掙更多的錢是自己的責任，也因為家裡變故，除了打工當助理，機緣巧合下，她也開始了當模特兒的嘗試，面對鏡頭，不是為了成為光鮮亮麗的藝人，而是實實在在的外拍，比起基本時薪，要能掙的錢更多一些。

然後在外拍模特兒的短暫生涯中，她遇見了一廣告，改變了一生。

對，就是那個讓人人認識她、討論她、喜愛她、攻擊她的電玩廣告《殺很大》。

拍廣告，沒有想過會有這樣的結果，曾經很久的時間，瑤瑤甚至非常排斥這個令她真正敲開演藝之門的廣告。

媒體鋪天蓋地的報導、上門按電鈴嚇壞媽媽的追逐、弟妹在學校的壓力、還有來自親戚的冷言冷語，種種的眼光、匯聚成一道巨大的圍牆，把年輕而不知所措的她，困在裡面，只有負面的巨大回音響著響著：妳是個無腦的女生、妳靠穿這樣才能紅？妳對社會有不良示範…。

天空沒有青春的陽光，瑤瑤在井底，越來越退縮，越來越沒有信心，越來越害怕。

拯救她的，第一個伸出手拉拔她的，
竟然是
當時的陌生人：蔡康永

我叫郭書瑤

我是一個從小樂觀的人，不過呢，可能是上昇星座是天秤的關係，常常在心底，我會對事情做最壞的打算，現在的我對任何事情，都不排斥，已經學會了從中尋找樂趣。當拍戲很累很累，到快要崩潰的時候，我就會湧上不同的感覺，告訴自己：這樣才是突破、這次的合作夥伴可以讓我多交朋友……。
 
開心也過一天、不開心也過一天，越長大越覺得，很多事情是看自己怎麼想、怎麼做。現在，和家人一同吃早餐，坐在一起聊天，在生活中感受這些細小的感動，我發現，這些細微的小東西，正是把生活變有趣的好方法。
 
像是我的朋友有時見我心情不好或者拍戲太累，會傳一個Line的貼圖送給我，這種貼心的小舉動，就會讓我一瞬間快樂起來。如果說拍戲很辛苦，但真的想想在當演員的過程中，其實沒有被真正的罵過，幾位導演像候季然、連奕琦等等都對我非常好，好溫和。常常給我時間去進入狀況。我當時沒信心到偷偷想是否導演們都只要求我60分就好，結果當我有65分就過關了。
 
那時覺得敢找我去演戲的人都很有勇氣，竟然能夠在那樣的情況下，覺得我是OK的，真的太神奇了！
 
我很愛電影，什麼類型的都OK，電影真的是個很有魅力的產業，我能夠有機會當一個演員，真是太美妙了。
 
曾經，工作對我來說，最早就是像上班換薪水，當經紀公司來談簽約的時候，我以為他們是開玩笑的，我什麼都不會，怎麼做藝人呢？當時拍廣告也是看在一支廣告是我三個月的薪水才去接下來拍。
後來經紀公司過了很久，又再度來跟我談，我才驚覺，原來有人比我對自己還有信心，一開始也是當成上班去面對，每天就是到公司報到，因為有去才有薪水拿。
 
以前的我，是個窩在角落的小孩，沒有半個圈內朋友，上通告其實壓力很大，回家又不想透露這些事情讓媽媽擔心。而且從小就養成了自己搞定事情的習慣，所早期很多通告都是我自己一個人去，一個人面對所有的狀況。
 
剛出道的時候，根本不知道怎麼保護自己，人家要我穿什麼就穿什麼，拍片時，化妝師姐姐偷偷的拉低我衣服的領口，這個小動作，讓我當場就鼻酸了，別人對我的指責和眼光，我又怎麼會不知道？我的臉上明白的寫著：我、不、想、這、樣！！！！但是還是默默的接受了這不舒服的狀態。

如果現在讓我重返17歲，我想，我會比較敢說「我不要！」 會去面對自己不舒服的狀態，有時候，你對事情的堅持是有用的。
 
經過這些年，我反而放鬆許多，開始結交朋友，開始接受很多不同的挑戰，不再躲在一邊去羨慕有很多朋友的人，也擁有能夠懂自己、挺自己的好朋友，一起吃飯聊天，那種感覺真是太好了。我的朋友雖然不是那麼多，但是都是好真心的朋友，不會跑掉、不會計較，彼此的心門永遠為對方打開，我很幸福。
 
我常常覺得自己外表是女孩，好像很幼齒，其實我心裡是一個老靈魂，住著一個老人家，這種反差其實很好玩，我很Enjoy。我常常覺得自己是「雜草」，適應力很強，在每一個環境都可以生存下來。我並不喜歡有人跟著我照顧我，常常有保姆或助理陪著我上通告，我反而覺得我要照顧她，還不如大家都輕鬆點。
 
這幾年，最常聽到的是大家說我改變了，其實是大家漸漸的了解了我，把這稱之為「改變」會讓我心虛，其實我的本質並沒有改變，我還是那個當年會害怕、會緊張、會生氣的郭書瑤。不過，我接收了很多很多的愛，所以不再畏懼失敗，不再聽別人的擺佈，努力讓自己有選擇權，這是我的感受，今天我終於可以選擇做一個什麼樣的郭書瑤，而我的答案是：勇敢做自己！
 
當你知道感謝，老天真的會給你很多！
知道你很大方，就會給你更多，讓你分享出去！
 
我，一個平凡的女孩，名叫郭書瑤，我最想說的是：謝謝你！