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一是保心健腦功法，包括功法特點解析、習練要領提點、十一式功法詳解。二是歷代心臟與腦部養生保健術，包括中醫心腦養生經、古代導引養生術、民間導引行氣法，特別收錄了古本和明本五禽戲、依時令而動的靈劍子導引法以及流行很廣的頭腦部養生導引行氣功法。
《保心健腦功》由文泰元編*。
《保心健腦功》由文泰元編*。
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