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本書包括三個部分——孕期日記、產后期日記、孕期日記本。孕期日記：孕期的心理保養，胎教方式，情商早期培養。給準媽媽們提供一些方式。產后期日記：產后心理調整，養育分享，給產后的準父母一些心理上和養育上的建議。附送精美孕期日記一本。
作者簡介
張楚涵：國家注冊心理咨詢師；上海警備司令部特聘心理顧問；上海總隊特聘心理顧問；上海市**婦幼保健院心理講師（十年），有著豐富的孕產期臨床經驗。步憲庭：國家二級心理咨詢師，上海黃手絹心
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