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健康吃醋的風潮正蔓延！
醋既是常見調味用品，也能入藥養生
穀物醋、水果醋、草木醋效用大不同
吃對醋，養顏保健又瘦身！
醋的營養豐富，養生功效多，藥用價值高
能排毒美容、消除疲勞降三高，還能雕塑身型！
但是吃錯了醋，不僅不能養生還會傷身
來看本書教你如何聰明喝醋，身體健康人不老！"
醋既是常見調味用品，也能入藥養生
穀物醋、水果醋、草木醋效用大不同
吃對醋，養顏保健又瘦身！
醋的營養豐富，養生功效多，藥用價值高
能排毒美容、消除疲勞降三高，還能雕塑身型！
但是吃錯了醋，不僅不能養生還會傷身
來看本書教你如何聰明喝醋，身體健康人不老！"
作者簡介
素人天然食研究會
我們關心家人健康飲食、愛好慢活健康。為了健康，每天努力製作健康又美味的食物，希望盡可能藉由日常食療來做好養生。"
我們關心家人健康飲食、愛好慢活健康。為了健康，每天努力製作健康又美味的食物，希望盡可能藉由日常食療來做好養生。"
目次
第1章 醋的概說與種類
第2章 醋的營養與功效
第3章 兼具保健、養生功效的各種醋類
第4章 健康美味的醋料理
附 錄 醋的外用、美容法"
第2章 醋的營養與功效
第3章 兼具保健、養生功效的各種醋類
第4章 健康美味的醋料理
附 錄 醋的外用、美容法"
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