挪威自助超簡單

從首都奧斯陸出發，來趟不可思議的鐵道之旅，搭乘郵輪感受松恩峽灣的綿延絕美，挪威縮影讓人驚豔不已。

挪威擁有悠久的歷史文化和豐富的自然景觀，蜿蜒曲折的海岸線和陡峭險峻的峽灣撼動人心。弗洛姆鐵道更堪稱全世界的工程奇蹟，短短20公里的路線，海拔落差將近有900公尺，全程共穿越20個隧道，沿途風光讓人驚嘆連連！
沿著黃金之路往蓋朗厄爾峽灣前進，迂迴繞行的11個驚險髮夾彎，一覽北歐最美的公路景觀；深入北極圈內的特羅姆瑟，體驗難以想像的永晝日不落奇景，靄靄白雪覆蓋整座城市，彷如到了北歐童話中的世界……

本書特色

＊行前準備懶人包
　從旅行必備文件、機票訂購到行李打包，帶你輕鬆完成行前準備。
＊挪威自助小錦囊
　告訴你挪威當地的飲食文化，教你用最經濟的方式規畫最佳的食宿。
＊CP值最高的交通攻略
　詳盡的交通工具及優惠票券介紹，讓你像在地人一般自在暢遊。
＊達人推薦必遊景點
　分區導覽特色景點，跟著達人一起深入挪威的歷史與自然之美。
＊挪威自助生活指南
　實用的生活小資訊，旅途中的突發狀況、疑難雜症也不會壞了遊興。

高郁欣（Sherry）
天蠍座女孩，喜歡冒險，追求新的事物。因為朋友的介紹，第一次踏上了歐洲大陸，開始背著背包冒險的旅程。足跡踏遍英國、法國、德國、義大利、克羅埃西亞、波蘭、捷克、土耳其、挪威、瑞典、立陶宛，但卻對冰天雪地的北歐國家情有獨鍾，被當地的自然美景及人文風情深深吸引，不畏冰冷的氣候，決定留在挪威學習挪威文，發掘挪威人與眾不同的一面。快準備好你的行李，跟著小欣一起到世界的盡頭探險吧！

■ 推薦序一

說到挪威，第一時間想到的就是「極光」，其實，在這個距離臺灣十多個小時的國家，不只有極光，天然美景和豐富文化更值得我們認識。本書裡清楚介紹「挪威之美」，要是你（妳）跟我一樣，非旅遊達人，請好好拜讀這本「秘笈」。
自助旅行最怕交通不便，挪威比臺灣足足大了九倍多，用什麼方式移動很重要，該坐計程車、還是搭地鐵？如何搭乘？到當地租車好不好？這些問題別問我，看書一目了然。另外，該住什麼地方？有旅館、民宿和小木屋……等，書中依照價格幫大家統整，種種細節，讓你（妳）第一次到挪威就上手。
還沒去過挪威的我，看完書，已經規劃好前進挪威。你（妳）心動了嗎？那我們一起行動吧！

記者•新聞主播　馬湘瑩

■ 推薦序二

我喜歡旅行！尤其是自助旅行，這是件快樂又充滿成就感的事，行程掌握在自己手裡，喜歡的景點，想停留多久就停留多久，不用趕路、不用配合其他團員，甚至因為行前做足了功課，會比跟團旅遊更加認識這個國家。
但是自助旅行其實沒有想像中的輕鬆簡單，從訂機票、買車票、規畫行程、找住的地方，當地有什麼必玩、必吃、必訪景點，真的是件耗時又耗力的苦差事，要確認和預定的事情又多又雜，每一項都要在出發前確認清楚。但強烈建議做足了功課再出發，才不會到了當地被當成肥羊、任人宰割，或一不小心冒犯了人家的禁忌，所以有一本像是護身符的旅遊書，是非常重要的！。
「挪威自助超簡單」的作者小欣，旅居挪威兩年，深刻融入當地生活，可說是半個挪威人了。書中除了介紹挪威的交通、景點、歷史和文化外，還有用少少的錢玩挪威的方式，不僅介紹廉價機票要怎麼買？如何找到較便宜的住宿？還有哪些是挪威傳統必吃美食，就適合像我這樣愛玩、但預算有限的小資族，能把省下來的錢拿來買戰利品。
「挪威自助超簡單」還有詳細的圖文介紹，每個地名有挪威文對照，讓你到了挪威，即使當地語言不通也不用怕，把護身符「挪威自助超簡單」拿出來就對了！

記者•新聞主播　連珮貝

推薦序
Part 1　哈囉！挪威

關於挪威
挪威地理
挪威人口
挪威經濟
挪威宗教
傳統服飾
時差
電壓
治安
禮儀及禁忌

行前準備
▲旅行文件
護照
簽證
旅遊平安險
國際駕照
國際學生證
▲機票
航空公司
比價網站
訂購機票

行李準備
▲行李箱
▲必備物品
文件類
衣物類
電器類
日常用品
常備藥品

消費方式
法定貨幣
信用卡
匯兌

氣候
春季
夏季
秋季
冬季

節慶
復活節
國慶日
仲夏節
聖誕節

Part 2　挪威小錦囊
住宿
▲住宿種類
飯店
公寓
背包客
沙發衝浪
民宿
小木屋
▲住宿選擇
▲住宿安排
Hotels.com
Booking.com
Airbnb

當地飲食
▲傳統食物
魚子醬
鮭魚
鱈魚
鯖魚
麋鹿肉
奶油粥
Solo汽水
▲超級市場
Rema1000
Kiwi
Coops
Meny
▲便利商店
7-Eleven
Narvesen

旅行規劃
Why?
When?
Where?
How?

Part 3　前往挪威
▲出境
機場報到
行李托運
安全檢查
證照查驗
登機

▲過境
登機證
L339歐盟公報
申根保險
回程機票

▲入境
加勒穆恩國際機場
機場到市區
機場快線
火車
巴士
飯店接駁車
計程車

Part 4　挪威交通
挪威國鐵
機器購票
App購票
網站購票

奧斯陸地鐵
機器購票
電車、巴士
渡輪
計程車
飛機

桑德爾福德機場
廉價航空
威茲航空
瑞安航空
挪威航空

租車
租車網站
保險
駕照
路權
法規

Part 5　挪威旅行
▲奧斯陸之旅
比格迪半島
維京船博物館
弗拉姆博物館
康奇基號博物館
挪威文化歷史博物館
中央區
皇宮
奧斯陸市政廳
諾貝爾和平中心
奧斯陸大教堂
奧斯陸歌劇院
阿克斯胡斯城堡
卡爾約翰大道
泰恩
孟克美術館
自然歷史博物館
舊阿克爾教堂
弗羅古納爾
維格蘭人生雕塑公園
霍爾門科倫
滑雪跳台
雪橇滑道

▲峽灣之旅
奧斯陸
利勒哈默爾
跳台滑雪競技場
奧林匹克滑雪中心
麥豪根露天博物館
蓋朗厄爾峽灣
遊客信息中心
峽灣巡禮
老鷹之路

▲挪威縮影
奧斯陸
卑爾根
布呂根
卑爾根堡壘
卑爾根纜車
卑爾根國家劇院
洛根劇院
沃斯
沃斯民俗博物馆
沃斯教堂
居德旺恩
峽灣巡航
郵政路健行
謝爾瀑布
弗洛姆
弗洛姆觀光列車
克霍斯瀑布
弗洛姆教堂
米達爾
行車之旅

Part 6　挪威祕密
▲滕斯貝格
城堡遺蹟
塔樓
博物館
碉堡
海港
孟克的家
博雷公園
▲世界的盡頭
▲易卜生的故鄉
易卜生博物館
布雷克公園
泰勒馬運河
▲極光城市
北極大教堂
特羅瑟姆纜車
北極博物館
極光

Part 7　挪威生活小資訊
電信
Telia
Telenor
My Call
緊急聯絡
遺失物品
就醫
郵局