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一位花甲老人,卻在跑步中擁有了越來越年輕的心靈。本書記錄了作者55歲時開始跑步,3年從一個0運動基礎的人成長為馬拉松健將的故事。跑步8個月后,他第一次正式參加馬拉松比賽,順利完賽;跑步1年后,在北京國際馬拉松賽中跑進3小時30分;跑步第3年,達標馬拉松殿堂級賽事——波士頓馬拉松參賽資格線。3年,15場馬拉松賽,至今跑步總里程達到16405.77公里,獲得獎牌無數,他的足跡遍及祖國各地,北至黑龍江漠河,南到海南儋州。走出國門,他從東京馬拉松開始,經過波士頓馬拉松的洗禮,跑過魁北克馬拉松,正在跑向溫哥華馬拉松。他的步伐永遠不會停止,在奔跑中遇見了更好的自己。他說:“跑得越遠,離自己的心越近。”
作者簡介
王國祥,資深出版人,精英跑者。先后任長沙礦冶研究院高級工程師,《中國大學教學》雜志主編,高等教育出版社編審。55歲開始跑步,半年后首次馬拉松3小時50分完賽。3年跑了12000公里,58歲參加了第119屆波士頓馬拉松。最佳馬拉松成績3小時16分。
名人/編輯推薦
【DUMONT杜蒙.閱途】源自德國、服務中國,致力成為高質量的旅游內容提供品牌。【DUMONT杜蒙.閱途】品牌屬于京版梅爾杜蒙公司,該公司由北京出版集團與德國梅爾杜蒙公司共同投資成立。德國梅爾杜蒙公司是歐洲旅游信息服務的市場領導者,提供豐富的旅游指南、地圖以及其他相關旅游信息服務。這是一本神奇的日記,他能讓人奔跑起來。60歲高齡,0運動基礎,3年跑齡,15場馬拉松比賽,可以穿越中國東西或南北最長距離的跑步里程,從心路歷程里看到堅持的力量。北京、南京、廣州、長沙、遼寧、上海、伊犁、林芝……美國、加拿大、日本……奔跑的足跡遍布祖國的大江南北,灑向世界各個國家。在跑步中飽覽世界,書寫人生的奇跡,原來還有這樣的奔跑。他的親身經歷鼓舞和帶動了很多人開始奔跑。眾多跑團團長聯袂推薦。在閱讀中,你也可以奔跑起來。
目次
01 他們能行我也能行
02 時間向家人報喜
03 練跑的艱辛天知、地知、我知
04 擦下的鼻涕馬上結成冰
05 慶幸與跑步結緣
06 我的家在路上
07 跑向北京之巔
08 一年跑了4624公里
09 天下跑者是一家
10 心靈安靜的時候
11 我跑進了330
12 6000公里長跑成績單
13 為戰勝自己干杯
14 跑20.14公里迎接2014年
02 時間向家人報喜
03 練跑的艱辛天知、地知、我知
04 擦下的鼻涕馬上結成冰
05 慶幸與跑步結緣
06 我的家在路上
07 跑向北京之巔
08 一年跑了4624公里
09 天下跑者是一家
10 心靈安靜的時候
11 我跑進了330
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