哪有沒時間這回事Ⅱ‧自律的力量(簡體書)
商品資訊
ISBN13:9787559611734
出版社:北京聯合出版有限責任公司
作者:紀元
出版日:2017/12/01
裝訂/頁數:平裝/208頁
規格:20.8cm*14.6cm (高/寬)
版次:一版
商品簡介
商品簡介
想要的太多,但人生有限。考個更好的學校,換個更酷的工作,掙更多錢,再瘦5斤,變得更美,去想去的地方……所有的成就感,不過是源於離自己希望的樣子更近了一點。但在這個資訊紛繁的社交網絡時代,人們感受到的是越來越多的慌亂、無效和不自由:往往特別急於改變,卻又始終一動不動。這些問題與時間相關,但並非管好時間就能一勞永逸。
精進之路,你需要的是正確的習慣,而非盲目的控制。自律訓練達人紀元經過對數千人的諮詢和一對一輔導,在書中提供了一套行之有效的自律習慣養成訓練,幫助你打通內在的心理關節,給出直達行動的效率清單,實現從“知道”到“做到”。
每一天,都有人在飛速成長。你要做的不是焦慮、追趕,而是找到最適合自己的狀態,從容前行。順勢而為,才是對時間最好的尊重。希望這本書能幫你改變自己,打敗藉口,抵達自由。
精進之路,你需要的是正確的習慣,而非盲目的控制。自律訓練達人紀元經過對數千人的諮詢和一對一輔導,在書中提供了一套行之有效的自律習慣養成訓練,幫助你打通內在的心理關節,給出直達行動的效率清單,實現從“知道”到“做到”。
每一天,都有人在飛速成長。你要做的不是焦慮、追趕,而是找到最適合自己的狀態,從容前行。順勢而為,才是對時間最好的尊重。希望這本書能幫你改變自己,打敗藉口,抵達自由。
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