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《高等職業院校通識教育"十三五"規劃教材:大學生職業生涯規劃與就業指導教程》分為職業生涯規劃篇和就業指導篇，共11章，內容豐富、系統、全面，主要介紹了大學生職業生涯規劃的含義和目標、職業生涯規劃的方法、實現職業規劃的措施、大學生就業的形勢、大學生就業前的準備、大學生就業的心理、大學生就業途徑與方法、大學生求職技巧與禮儀、大學生職業角色的轉換、大學生就業權益與保障等。
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《高等職業院校通識教育"十三五"規劃教材:大學生職業生涯規劃與就業指導教程》由人民郵電出版社出版。
目次
第一篇職業生涯規劃篇
第一章大學生活與職業發展
第一節解讀大學
一、大學是培養素質的重要陣地
二、大學是延伸興趣的試驗場
三、大學是學習知識的場所
第二節大學生活與職業生涯
一、職業生涯與人生
二、大學生活的特點
三、大學是職業生涯的起點
第三節職業與人生
一、職業與人生的關系
二、職業理想與人生
三、職業理想和理想職業
第二章職業生涯發展規劃與管理
第一節職業生涯
一、職業生涯的內涵
二、職業生涯的意義
三、職業生涯的特性
四、影響職業生涯發展的因素
第二節職業生涯發展理論
一、舒伯的職業生涯發展理論
二、格林豪斯的職業生涯發展階段理論
三、我國的相關研究
第三節大學生涯發展規劃與管理
一、確定大學畢業目標
二、大學期間生涯規劃管理的主要方法
三、大學生涯規劃管理案例介紹
第三章自我探索與職業認識
第一節自我評價
一、性格
二、氣質
三、能力
四、價值觀
五、興趣
第二節自我評價的方法
一、自我分析
二、他人評價
三、專家咨詢
四、職業測評
第三節了解環境
一、認識職業
二、認識企業
三、就業需求分析
四、職業體驗
第四章職業決策與制訂職業生涯規劃
第一節職業決策概述
一、職業決策的含義
二、職業決策的類型
三、決策理論
四、職業生涯決策中應注意的問題
第二節職業生涯與發展規劃的制訂
一、職業生涯與發展規劃的要素
二、職業生涯與發展規劃的原則
三、職業生涯與發展規劃的內容
四、職業生涯與發展規劃的步驟
五、職業生涯目標對人生的影響
第三節職業生涯目標的確立
一、職業生涯目標的設定
二、職業生涯目標的分解和組合
三、職業目標的反饋與修正
第四節職業生涯成功的標準
一、什麼是職業生涯成功
二、職業生涯成功的因素
三、職業生涯成功的標準
第二篇就業指導篇
第五章大學生就業形勢與政策
第一節大學生就業形勢分析
一、大學生就業現狀
二、大學生就業面臨的挑戰和機遇
三、大學生的應對措施
第二節大學生就業政策
一、大學生就業政策的主要精神
二、大學生就業的具體政策
第三節大學生就業流程
一、就業協議書
二、離校、就業報到
第四節評估與分析
第六章大學生就業準備
第一節知識與能力的準備
一、知識準備
二、能力準備
第二節就業信息的準備
一、就業信息的獲取
二、就業信息的篩選
三、就業信息的合理利用
第三節自薦材料的準備
一、自薦材料的要求
二、自薦的方式與技巧
三、畢業生就業推薦表
四、簡歷的編寫和制作
五、求職信編寫和制作
第四節評估與分析
第七章大學生就業心理分析
第一節大學生就業心理調適
一、求職過程中常見的心理問題
二、大學生就業的心理矛盾
三、大學生就業的心理誤區
四、運用多種方法進行自我調適
第二節大學生就業與心理素質
一、心理素質對大學生就業的影響
二、心理素質對大學生擇業的影響
三、大學生應具備的心理素質
第三節大學生職場情商的培養
一、職場情商的含義
二、職場情商的重要性
三、大學生提高職場情商的法則
第四節評估與分析
第八章大學生就業途徑與求職方式
第一節大學生就業途徑
一、實時就業
二、延時就業
三、自主創業
四、升學深造
五、國家項目就業
六、靈活就業
七、出國留學與就業
第二節大學生求職方式
一、實習就業
二、他人推薦
三、利用傳媒
四、主動打電話
五、人才委托
第三節大學生求職陷阱
一、常見的求職陷阱
二、求職中的安全應對策略
第四節評估與分析
第九章大學生求職技巧與職場禮儀
第一節大學生面試攻略
一、面試前的準備
二、面試的形式
三、面試的內容和種類
四、面試的技巧
五、面試的難點與應對方法
六、面試后的準備
七、面試禁忌
八、常見面試提問方式
第二節大學生筆試攻略
一、筆試的準備
二、筆試的種類
三、筆試的方法和技巧
四、世界500強公司經典筆試試題
第三節大學生求職禮儀
一、面試禮儀
二、著裝禮儀
三、儀態禮儀
四、儀容禮儀
五、面試后的禮儀
第四節評估與分析
第十章大學生職業適應
第一節角色適應
一、角色認知
二、角色轉換中存在的問題
三、實現角色轉換
第二節職業適應
一、職業適應的含義與影響因素
二、大學生職業適應期的特征
三、提升大學生職業適應的方法
四、大學生職業適應技巧
第三節評估與分析
第十一章大學生就業權益與保障
第一節大學生就業權利與義務
一、大學生就業的基本權利
二、大學生就業的基本義務
第二節大學生就業權益的保障
一、《就業協議書》的作用
二、《就業協議書》的簽訂和解除
三、《就業協議書》的法律性質
四、勞動合同概述
五、勞動合同的簽訂
第三節違約責任與勞動爭議
一、《就業協議書》爭議解決辦法
二、勞動合同爭議解決辦法
第四節個人權益的自我保護
一、預防侵害自身合法權益行為的發生
二、自覺遵守就業規范
三、了解政策和法規
四、維護自身合法權益
第五節評估與分析
第一章大學生活與職業發展
第一節解讀大學
一、大學是培養素質的重要陣地
二、大學是延伸興趣的試驗場
三、大學是學習知識的場所
第二節大學生活與職業生涯
一、職業生涯與人生
二、大學生活的特點
三、大學是職業生涯的起點
第三節職業與人生
一、職業與人生的關系
二、職業理想與人生
三、職業理想和理想職業
第二章職業生涯發展規劃與管理
第一節職業生涯
一、職業生涯的內涵
二、職業生涯的意義
三、職業生涯的特性
四、影響職業生涯發展的因素
第二節職業生涯發展理論
一、舒伯的職業生涯發展理論
二、格林豪斯的職業生涯發展階段理論
三、我國的相關研究
第三節大學生涯發展規劃與管理
一、確定大學畢業目標
二、大學期間生涯規劃管理的主要方法
三、大學生涯規劃管理案例介紹
第三章自我探索與職業認識
第一節自我評價
一、性格
二、氣質
三、能力
四、價值觀
五、興趣
第二節自我評價的方法
一、自我分析
二、他人評價
三、專家咨詢
四、職業測評
第三節了解環境
一、認識職業
二、認識企業
三、就業需求分析
四、職業體驗
第四章職業決策與制訂職業生涯規劃
第一節職業決策概述
一、職業決策的含義
二、職業決策的類型
三、決策理論
四、職業生涯決策中應注意的問題
第二節職業生涯與發展規劃的制訂
一、職業生涯與發展規劃的要素
二、職業生涯與發展規劃的原則
三、職業生涯與發展規劃的內容
四、職業生涯與發展規劃的步驟
五、職業生涯目標對人生的影響
第三節職業生涯目標的確立
一、職業生涯目標的設定
二、職業生涯目標的分解和組合
三、職業目標的反饋與修正
第四節職業生涯成功的標準
一、什麼是職業生涯成功
二、職業生涯成功的因素
三、職業生涯成功的標準
第二篇就業指導篇
第五章大學生就業形勢與政策
第一節大學生就業形勢分析
一、大學生就業現狀
二、大學生就業面臨的挑戰和機遇
三、大學生的應對措施
第二節大學生就業政策
一、大學生就業政策的主要精神
二、大學生就業的具體政策
第三節大學生就業流程
一、就業協議書
二、離校、就業報到
第四節評估與分析
第六章大學生就業準備
第一節知識與能力的準備
一、知識準備
二、能力準備
第二節就業信息的準備
一、就業信息的獲取
二、就業信息的篩選
三、就業信息的合理利用
第三節自薦材料的準備
一、自薦材料的要求
二、自薦的方式與技巧
三、畢業生就業推薦表
四、簡歷的編寫和制作
五、求職信編寫和制作
第四節評估與分析
第七章大學生就業心理分析
第一節大學生就業心理調適
一、求職過程中常見的心理問題
二、大學生就業的心理矛盾
三、大學生就業的心理誤區
四、運用多種方法進行自我調適
第二節大學生就業與心理素質
一、心理素質對大學生就業的影響
二、心理素質對大學生擇業的影響
三、大學生應具備的心理素質
第三節大學生職場情商的培養
一、職場情商的含義
二、職場情商的重要性
三、大學生提高職場情商的法則
第四節評估與分析
第八章大學生就業途徑與求職方式
第一節大學生就業途徑
一、實時就業
二、延時就業
三、自主創業
四、升學深造
五、國家項目就業
六、靈活就業
七、出國留學與就業
第二節大學生求職方式
一、實習就業
二、他人推薦
三、利用傳媒
四、主動打電話
五、人才委托
第三節大學生求職陷阱
一、常見的求職陷阱
二、求職中的安全應對策略
第四節評估與分析
第九章大學生求職技巧與職場禮儀
第一節大學生面試攻略
一、面試前的準備
二、面試的形式
三、面試的內容和種類
四、面試的技巧
五、面試的難點與應對方法
六、面試后的準備
七、面試禁忌
八、常見面試提問方式
第二節大學生筆試攻略
一、筆試的準備
二、筆試的種類
三、筆試的方法和技巧
四、世界500強公司經典筆試試題
第三節大學生求職禮儀
一、面試禮儀
二、著裝禮儀
三、儀態禮儀
四、儀容禮儀
五、面試后的禮儀
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第十章大學生職業適應
第一節角色適應
一、角色認知
二、角色轉換中存在的問題
三、實現角色轉換
第二節職業適應
一、職業適應的含義與影響因素
二、大學生職業適應期的特征
三、提升大學生職業適應的方法
四、大學生職業適應技巧
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第十一章大學生就業權益與保障
第一節大學生就業權利與義務
一、大學生就業的基本權利
二、大學生就業的基本義務
第二節大學生就業權益的保障
一、《就業協議書》的作用
二、《就業協議書》的簽訂和解除
三、《就業協議書》的法律性質
四、勞動合同概述
五、勞動合同的簽訂
第三節違約責任與勞動爭議
一、《就業協議書》爭議解決辦法
二、勞動合同爭議解決辦法
第四節個人權益的自我保護
一、預防侵害自身合法權益行為的發生
二、自覺遵守就業規范
三、了解政策和法規
四、維護自身合法權益
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