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本書分為三個部分，分別為備孕，懷孕，產後三個階段孕產婦日常生活中必須知道的保健要點。PART1備孕12周為造寶寶夯實基礎；PART2懷孕40周完美的蜜孕旅行；PART3產後8周坐好月子與新生寶寶護理。北京大學人民醫院婦產科專家王山米教授手把手教孕產婦如何安全，健康，順利度過女人一生中最幸福的孕育期。
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