我以前好怕……

譯者序 
文／謝靜雯

本書以鮮豔濃烈的色彩，單純卻強烈的畫面來呈現情境
透過挖洞軋型的設計，讓閱讀充滿期待與驚喜
同樣的句構彷彿頌歌一般，透過重複，帶來肯定的力量

《我以前好怕……》這本圖畫書探索小孩可能會害怕的幾種事物，並且向小讀者呈現，透過想法的翻轉與作法的改變，也可以克服恐懼。蜘蛛令人毛骨悚然，但你可以認識蜘蛛的生活習性、欣賞蛛網在下雪後的美；陰影可能很嚇人，但你可以趁機玩手影戲；黑漆漆的可能很恐怖，但換個角度想，你可以把燦爛的星辰看得更清楚。書裡一個接一個呈現書中小女孩害怕的事物，再以新穎的角度重新檢視。要說這本書是勇氣之書，倒不如說是探索之書，重點不在於「正確」答案（到底要用「哪種」方法來克服某種恐懼），而是向小讀者傳達，觀點與作法有無限的可能性。
師長帶孩子念這本書時，可以從探索書中小女孩的恐懼為起點，進一步帶領孩子探索並面對自己可能有的恐懼，並且思索解決之道，無論是採取具體行動或是透過觀點的轉變都可以。這也是要讓孩子知道，每個人各有恐懼的事物，無須難為情或自責，同時也是要讓孩子明白，人人面對與克服恐懼的方式各有不同，可以尋找適合自己的方法與步調。本書最後以俏皮的方式呈現小女孩目前依然有害怕的人事物（她哥哥），但她正在克服的過程當中，這樣的結尾除了能逗小讀者會心一笑，也可以增添他們的信心。
在《我以前好怕……》裡，單純的畫面搭配跨頁上的短短半句話，展現的卻是可供深入探討的概念。相同的句構（我以前好怕＿＿＿／不過，我再也不怕了）有如頌歌或禱詞一般，透過再三反覆，可以為小讀者帶來勇氣與力量，知道恐懼並不是永久不變的。厚實的紙頁上有大小、形狀與位置各不相同的挖洞軋型設計，這些洞巧妙地銜接起前後跨頁，翻頁之間，對同一個情境便有了截然不同的體會與理解──例如：原本寫錯的字，在持續不懈的練習之後，成了正確字形的一部份；原本孤單一人面對丟在地上的球，成了手上書本的圖案──這樣的安排會在閱讀過程中帶來驚喜與期待。作者以壓克力顏料在畫布上堆疊出厚重肌理，創造出色澤鮮明、頗具分量的形體；畫面構圖雖然單純，卻充滿力量與動感。除了觀看與討論之外，孩子也可以用手探觸這些變化多端的洞口，增加參與的感覺。

活動學習單 
文／謝靜雯

（一）閱讀前
師長在帶領閱讀之前，向小朋友提問並引導討論
1. 看看這本書封面上的小女生，她的表情怎樣？她有什麼感覺？
2. 你覺得《我以前好怕……》這本書在講什麼？
3. 猜猜看這個小女生以前害怕些什麼？

（二）閱讀期間
4. 每翻閱一個令人害怕的元素，比方說蜘蛛、影子、黑漆漆、犯錯、變動、孤獨、哥哥，師長不用急著翻開下一頁，可以先向小朋友提問，讓他們猜猜看。【提問範例】：小女生本來害怕＿＿＿（蜘蛛／影子／黑漆漆／犯錯／變動／孤單／哥哥），猜猜看她後來為什麼不怕了？逐項討論。

5. 每翻過一個害怕元素，答案揭曉之後，可以再請小朋友說說看，小女生面對＿＿＿（例如：孤單）時，從害怕到不怕，可能經過什麼心理歷程與行為調整。【提問範例】：小女生本來很害怕自己一個人，後來她做了什麼，就不再害怕孤單了？

（三）閱讀後
小朋友可以從《我以前好怕……》這本書裡學到如何化解恐懼，如何藉由觀點或行為的轉變來面對自己害怕的人事物。每個人的方法各有不同，書中小女孩所展現的只是其中一種，師長可以藉由進一步引導與傾聽，協助小朋友抒發恐懼、將自己害怕的人事物說出口，並且一起討論可以如何轉換觀點或採取什麼行動。
6. 你以前害怕過什麼？
7. 你以前害怕過＿＿＿（例如：上學），為什麼現在不怕了？
8. 你現在還會害怕什麼？為什麼會害怕＿＿＿（例如：上台講話）？
9. 如果你現在還會害怕＿＿＿（例如：黑夜），你可以怎麼辦？
10. 什麼樣的變動，會讓你覺得害怕？（例如：搬家、轉學、失去朋友、家庭成員的組合改變等）；要怎麼面對比較好？（例如：說出感受、求助等）

（四）延伸活動
1. 個別或團體活動：準備三張小圖畫紙，沿左側邊緣用釘書機釘好之後，請小朋友仿照本書的格式，在第一個跨頁上畫出自己以前（或現在）害怕的一項人事物，展開的下一個跨頁，畫出克服這種恐懼的解決辦法。完成之後，請小朋友分享發表。
2. 團體活動：發下紙條給小朋友，寫上自己目前害怕的事物，折起來之後，蒐集在一個盒子裡，攪勻之後，讓小朋友各抽一張，想一想之後，輪流發表自己對於克服這種恐懼的建議。
3. 個別或團體活動：師長可以跟小朋友一起，替這本書的小女生編寫台詞，將每個情境演出來。也可以分組，每組小朋友各自負責一種情境，加了台詞之後演出來。