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本書共包含學生體質健康的現狀背景、計劃組織、測試領導、監測控制、課內深化、教學優化、課外強化、問題建議和策略創新等九部分內容。從區域教育行政、基層學校和體育教師等全方位視角，就學生體質健康的監測管理、標準實施和體質促進等工作進行了系統介紹。無論是側重於管理理論方面的組織領導構建，或是側重於監測實施方面的測試控制方法，還是側重於體質促進方面的課內外經驗，都能夠給基礎教育學生體質健康工作的參與者以參考、啟發和借鑒。
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