章友康 劉玉寧養好腎養好命（簡體書）

常言道「養腎就是養命」。腎是維持人體生命活動的基礎，也是人體生理活動的原動力，所以養好腎不但能維持臟腑正常功能的運作，還是健康長壽的基礎。現代人「壓力山大」，給腎背上了沉重的負擔，尤其還存在一些不良的生活習慣，如熬夜、抽煙、酗酒、暴飲暴食等，都給腎的健康埋下了很大的隱患，不少人因此出現急慢性腎炎、腎結石等疾病。《章友康劉玉寧養好腎養好命》一書博采中西醫養腎精髓，薈萃兩位專家多年養腎及臨床治療腎病經驗，內容分為九個部分：第一部分告訴您養生為何重在養腎；第二部分教您從身體的小細節中及早發現腎潛在的問題；第三部分介紹怎樣從尿液裡發現腎病的蛛絲馬跡；第四部分從中醫角度闡釋現代人腎虛的原因，並給出有效的調理方法；第五部分介紹補腎食物和腎病患者飲食的注意事項；第六部分傳授男女養腎秘籍；第七部分推薦簡單易學的養腎小動作，每天1分鐘讓腎更年輕；第八部分介紹養腎藥物的科學使用；第九部分針對常見腎臟疾病給出詳細調理方案。 章友康，主任醫師、教授、博士生導師、原衛生部腎臟病研究所副所長、北京聯科中醫腎病醫院名譽院長、北京大學第一醫院腎內科教授、博士生導師。獲國務院學位委員會頒發的「有突出貢獻的中國博士學位獲得者」，享受國務院特殊津貼。現擔任《臨床腎臟病雜誌》《中國醫院用藥評價與分析雜誌》《中華腎病研究電子雜誌》等雜誌副主編、編委。曾任中華醫學會北京腎臟病學會主任委員，中華醫學會腎臟病學會副主任委員和中國醫院協會副會長兼學術繼教部主任。1979年起從事腎臟內科臨床和科研工作，擅長對腎臟疾病，特別是腎小球疾病（包括繼發性及遺傳性腎小球疾病）的臨床病理診斷和治療，主要研究方向為腎小球腎炎發病機理。1985年至今，章友康在國內外期刊發表論文260餘篇，作為主編、副主編和編者參與28部專著的編寫工作；1986年以來共獲國家級、部委級科技成果獎6項，作為項目負責人共承擔部委級科研項目6項。 劉玉寧，北京中醫藥大學東直門醫院腎內科主任醫師；中西醫結合臨床博士、博士後，博士生導師；中華中醫藥學會腎病專業委員會副主任委員；北京中醫藥大學東直門醫院腎內科學術帶頭人，主任醫師，中西醫結合臨床博士、博士後，博士生導師，任中國中西醫結合學會腎病專業委員會常委兼副秘書長，中華中醫藥學會腎病專業委員會副主任委員，《中國中西醫結合腎病雜誌》常務編委，《世界中西醫結合雜誌》《中華國際醫藥雜誌》編委，國家自然科學基金委員會同行評審專家。多年來，劉教授主持和參與國家自然科學基金等科研項目16項，獲省部級科技成果獎7項，著有《中西醫臨床腎臟病學》《中西醫結合腎臟病診療學》《現代中醫腎臟病學》《腎臟病辨病專方治療學》等專著10部，發表學術論文90多篇。