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本書對大學生思想道德與法治教育實踐進行了探討，形式活潑，內容豐富，緊貼大學生實際生活。
在思想道德教育方面，本書沒有教條式的說教，也沒有廉價的心靈雞湯，而是結合一系列鮮活的實際案例，對當代大學生在學習、生活和就業中可能遇到的一系列問題，如學習障礙、選擇困境、網絡成癮、拖延等提出了有效的應對策略。
難能可貴的是，本書在幫助學生解決具體問題時，並不是採用一刀切的簡單方式，而是在充分瞭解學生的自身狀況、家庭教育和成長環境基礎上，深入分析學生的個性特徵，從而對學生進行有針對性的心理疏導，幫助其正確分析問題、解決問題。在這一過程中，本書尤為注重對學生進行正確的價值觀引導，引導學生探尋生命意義，實現人生價值。
在法治教育方面，本書列舉了大量的實際案例，針對高校中的安全事件、違法乃至犯罪案件，用通俗的語言講解了相關法律規定，並引導學生自覺培養法治思維，做守法公民。
本書還講解了社交禮儀、演講技巧、人際關係處理技巧等實用性很強的內容，對大學生具有很強的現實指導意義。
在思想道德教育方面，本書沒有教條式的說教，也沒有廉價的心靈雞湯，而是結合一系列鮮活的實際案例，對當代大學生在學習、生活和就業中可能遇到的一系列問題，如學習障礙、選擇困境、網絡成癮、拖延等提出了有效的應對策略。
難能可貴的是，本書在幫助學生解決具體問題時，並不是採用一刀切的簡單方式，而是在充分瞭解學生的自身狀況、家庭教育和成長環境基礎上，深入分析學生的個性特徵，從而對學生進行有針對性的心理疏導，幫助其正確分析問題、解決問題。在這一過程中，本書尤為注重對學生進行正確的價值觀引導，引導學生探尋生命意義，實現人生價值。
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