應用型大學體育(簡體書)
商品資訊
系列名:“十一五”國家級規劃教材
ISBN13:9787040500820
出版社:高等教育出版社
作者:李海燕; 馬文傑
出版日:2018/10/01
裝訂/頁數:平裝/384頁
規格:26cm*19cm (高/寬)
商品簡介
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商品簡介
本書分為理論與實踐兩個部分,共十四章。 理論部分以促進大學生身心成長的可持續發展為主線,系統地介紹了體育與健康,體育與職業能力發展,大學生體質健康管理,體適能與健康促進,科學健身原理,運動安全與防護,運動與康復保健,運動、營養與健康,體育文化與欣賞等內容,力求知識豐富、可讀性強,科學嚴謹。實踐部分則創新了應急體育內容,並涵蓋了奧林匹克運動項目,現代時尚類的健美與塑身運動項目,民族傳統體育項目等,滿足學生對體育多樣化的需求。 本書實踐部分的各章節設置了跟我練環節,力求“知行合一、學以致用”。全書配以設計活潑、清新流暢的動作分解圖,使技能學習變得簡單、有趣,具有較強的可操作性和實踐性。
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