商品簡介
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我們都因拖延而焦慮，卻又在焦慮中拖延。每一場拖延的戰役，都是與另一個自己和解的過程。本書從拖延症的行為模式，到拖延的可怕危害，再到拖延產生的深層原因進行了仔細、詳盡也頗為幽默的探索，幫助讀者終結拖延症，學會時間管理，擁有高效型的生活和工作方式。
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