大學生職業生涯規劃與就業指導（簡體書）

本書以教育部最新頒佈的《大學生職業發展和就業指導課程教學要求》和《國務院辦公廳關於深化高等學校創新創業教育改革的實施意見》為指導，結合當前的就業形勢，在把握好我國就業體制、政策的前提下，站在理論高度與實踐要求的角度，對大學畢業生職業生涯、職業素養、求職過程、職場適應與發展進行了深入而平實的講解。同時，以東華理工大學應用型人才培養方案為基礎，從專業學業、職業規劃、就業創業三個方面介紹職業生涯規劃的基本知識和理論，大學生自我探索的方法，創新創業教育的內涵、素質，創業團隊的組建，就業準備與技巧，創業實務，融入職場等知識。
本書可作為普通高等學校就業指導和創業教育教學用書，也可作為學生及廣大讀者就業創業的參考用書。

緒論 1
一、職業指導的含義 1
二、開展職業指導的意義 1
三、職業指導的發展與現狀 2
四、大學職業指導 4
五、怎樣學習“職業指導”課 6
第一部分 專業學業篇
第一章 瞭解專業 10
第一節 專業概述 10
一、專業的涵義 10
二、專業的形成 11
三、專業的分類 11
第二節 專業發展與就業趨勢 23
一、選擇專業的標準 24
二、熱門專業與冷門專業 24
三、專業與就業的關係 24
四、未來熱門專業預測 25
第二章 學業規劃 29
第一節 學業規劃概述 29
一、大學生學業規劃現狀 30
二、大學的一個重要特徵 30
三、樹立正確的學業觀 30
四、大學生活從學業規劃開始 31
第二節 學業規劃實施 32
一、扎實的學業為就業開路 33
二、大學生學業規劃的步驟 33
三、大學生學業規劃的方法 34
四、大學生學業規劃應注意的問題 35
第二部分 職業規劃篇
第三章 職業探索 44
第一節 與職業相關的概念 44
一、產業與行業 45
二、企業與公司 46
第二節 職業概述 48
一、職業的產生與發展 48
二、職業的特點 49
三、職業的功能 50
四、職業的分類 50
第三節 職業發展 53
一、當前職業發展趨勢 53
二、我國大學教育 54
三、我國改革與經濟的發展對大學生就業的影響 56
第四章 自我認識 59
第一節 我是誰――大學生的生理及心理特徵 59
一、大學生的心理發展歷程 60
二、大學生的生理及心理特徵 61
三、大學生的心理衝突 62
第二節 我喜歡做什麼――大學生的職業興趣 64
一、什麼是職業興趣 64
二、職業興趣的一般分類 64
三、職業興趣的自我培養 65
第三節 我適合做什麼――大學生的職業人格 66
一、什麼是職業人格 67
二、影響性格形成的因素 67
三、職業人格的分類 68
四、瞭解人格特徵的方法 70
第四節 我能夠做什麼――大學生的職業能力 71
一、能力和職業能力 71
二、影響能力發展的客觀因素 72
三、職業能力的自我培養 72
第五章 職業生涯規劃 75
第一節 認識職業生涯規劃 75
一、職業、教育、生涯與生命階段 76
二、職業生涯規劃的定義及意義 78
三、職業生涯規劃的三大要素 81
第二節 職業生涯規劃的實施 81
一、職業生涯規劃的步驟 82
二、職業生涯規劃的原則 86
三、職業生涯規劃的誤區 87
第三節 職業生涯的調整 88
一、調整職業生涯規劃的必要性 89
二、調整職業生涯規劃的時機 89
三、調整職業生涯規劃的注意事項 91
職業規劃篇附錄1 霍蘭德職業傾向測驗量表 94
職業規劃篇附錄2 大學生職業生涯規劃樣表 104

第三部分 就業創業篇
第六章 就業形勢與就業政策 118
第一節 就業市場 118
一、就業市場的界定 119
二、就業市場的分類 122
三、就業市場的特點 123
第二節 就業形勢 124
一、就業結構的重大變化 124
二、高校畢業生就業現狀 126
三、大學生就業形勢分析 129
四、樹立正確的擇業觀 132
第三節 就業政策與就業制度 134
一、畢業生就業制度改革 134
二、大學生現行的就業政策 135
三、就業准入制度 137
第七章 就業準備 139
第一節 正確認識評價自我 139
一、自我認識評價的內容 139
二、自我認識評價的原則 142
三、自我認識評價的方法 143
第二節 擇業心理的準備及調適 144
一、擇業心理準備的意義 145
二、就業中常見的心理問題及調適 145
第三節 就業的知識技能準備 152
一、建立合理的知識結構 152
二、建立合適的能素結構 154
三、發展適崗的專業特長 157
第四節 大學生求職材料的準備 158
一、求職材料的內容及要求 158
二、求職信的內容及注意事項 159
三、個人簡歷的準備和寫作 160
四、輔助求職資料 165
第八章 擇業程序與技巧 167
第一節 就業的程序 167
一、畢業生就業流程 167
二、畢業生各種表格的填寫及說明 169
三、 畢業生就業報到及人事檔案、戶口遷移 170
第二節 自薦的方法與技巧 170
一、常用的自薦方法 171
二、自薦的基本技巧 172
第三節 筆試與技能考核 173
一、筆試 173
二、技能考核 175
第四節 面試的種類與技巧 175
一、面試的種類 176
二、面試的準備 177
三、面試的技巧 179
第五節 求職中的薪資談判技巧 185
一、決定薪資的原則性因素 185
二、薪資的基本結構 186
三、薪資談判技巧 186
四、薪資談判中的忌諱 188
第九章 創業 190
第一節 創業和創業準備 190
一、創業的含義和類型 190
二、創業準備 191
第二節 創業素質與方式 194
一、創業素質 195
二、創業方式 199
第三節 創辦私營企業的法律規定 207
一、私營企業的概念、特徵和分類 207
二、創辦個人獨資企業的法律規定 208
三、創辦合夥企業的法律規定 210
四、創辦有限責任公司的法律規定 212
就業創業篇附錄 東華理工大學優秀畢業生就業案例 218
參考文獻 222