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少林腿法絕技(簡體書)
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少林腿法絕技(簡體書)

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鄧方華編著的《少林腿法絕技/少林秘傳絕技叢書》內容包括:
1.“手是兩扇門,全憑腿踢人”“一寸長一寸強”,腿腳是技擊進攻的重要利器,以腿踢人,力大勁足,殺傷強烈,勢猛難擋。少林腿法,乃“北腿之祖”,前踢後撩、橫擊直勁、掃蹬撞頂、高低回環,豐富多彩,變化多端。
2.太祖腿擊,鐵腿硬勁,架勢大開,放長擊遠。長勁通透犀利,力量充足,殺傷力強;且攻擊距長,覆蓋面大,出腿敵難逃。
3.其注重腿法.擅長腿法;動作舒展,放長擊遠;硬攻直進,快速勇猛。戳腳有“八根”,丁、踹、拐、點、蹶、錯、蹬、碾:戳腳有“八絕”,提、圈、掀、插、擺、點、踢、蹬.各有其妙。
4.少林潭腿,行走如貓,抬腿似風,落地生根。技擊時,上下盤同步出擊.令敵防不勝防。下盤發招.講究“腿不過襠”,動形較小,速度很快,收發自如;上盤進擊,注重劈砸,力度強大,招勢威猛。
5.少林金剛絕殺連環腿.來自少林嫡宗金剛門,據說由“少林鐵腿王”僧稠所傳。此連環腿法,共有二十四勢,勢勢勇猛,招招剛勁,腿腿絕殺,乃自衛防身不可多得之絕技。
6.達摩派乃少林古傳名門,少林很多流派大都由此演變而來。少林達摩腿法,以古樸實用、攻擊犀利、靈活多變而著稱武林。達摩追魂連環腿,共二十四勢,勢勢精湛,招招連環.腿腿追魂,乃臨敵防身之秘傳絕技。
7.韋陀門乃少林古傳名門,此派不但講究功夫。勇冠武林;而且注重技擊,招法嚴謹,拳腳並用,慣用腿擊。韋陀迷魂連環腿.共二十一勢,有直有橫,時左時右;忽高忽低,聲東擊西;真真假假,虛虛實實;令敵無從捉摸,防不勝防。
8.武松拳,也叫“二郎拳”,乃少林古傳名門。武松拳法,拳勢粗獷,剛猛有力;拳腳並用,硬打快攻。武松鴛鴦腿,注重踢法,高腿低腳,長掃低鏟,應有盡有,堪稱絕技。

作者簡介

鄧方華,男,1996畢業於武漢體育學院武術系;1996―1999年河南省靈寶市公安局工作;1999―2002年就讀武漢體育學院研究生院武術專業方向,獲碩士學位; 2002年至今在鄭州大學體育學院(校本部)工作;2005―2009年考入鄭州大學歷史學院,攻讀博士學位,研究方向為武術歷史文化,2009年獲歷史學博士學位。現任鄭州大學體育學院(校本部)專業教研室主任。2010年10月晉升副教授,2011年評為鄭州大學青年骨幹教師,2012年被確定為碩士生導師。

目次

第一章 少林腿法入門(二十一勢)
第二章 少林正宗太祖連環腿(七勢)
第三章 少林秘傳戳腳八根(八勢)
第四章 少林秘傳戳腳八絕(八勢)
第五章 少林臨清潭腿秘法(十勢)
第六章 少林金剛絕殺連環腿(二十四勢)
第七章 少林達摩追魂連環腿(二十四勢)
第八章 少林韋陀迷魂連環腿(二十一勢)
第九章 少林真傳武松鴛鴦腿(二十一勢)
第十章 少林秘傳地躺十八腿(十八勢)

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