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該書為運動專業人士和治療師提供有關“不良控制運動/運動失常”的檢查評估與分類方法，以及針對性的干預策略。該書整體分為兩大部分。第一部分圍繞“控制不良的運動”講解其定義，生理學基礎，評估和分類方法，以及再訓練的策略，第二部分針對腰椎-骨盆，頸椎，胸椎，肩關節，髖關節幾個常常出現控制不良運動情況的部位，詳細闡述特異性檢查方法與訓練策略，提供臨床思維框架與新的科研證據。
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