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作者簡介
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道家文化是中華文化之根本。道家文化涵蓋處世哲學、中醫養生等多方面的內容,主張無為、守弱、清心等,在現在匆忙、繁雜的社會是一劑調心良藥。本書通過採訪知名道家人士,通過道家開導人心的故事、事例,循循善誘,讓人身安心寧,與世不爭。另外,本書還涉及了道家養生的一些鍛煉、穴位按摩、中藥驗方等健體之法。
作者簡介
何理友,師從中國道教協會原會長、陝西省道教協會會長、我國當代著名的道教學者、書法家、慈善家、傳統文化專家任法融,潛心研究《易經》、《道德經》等中國道家古老典籍及《黃帝內經》等中醫經典著作。主張\"道法自然\"規律生活,“樂天知命”調養身心健康,並能將道家深奧文化通俗口授,近年來,利用道家智慧度人近10萬,並多次應邀到各地講學授課。
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