武當趙堡承架太極拳闡秘(上)（簡體書）

書稿共分九卷。卷一，拳史源流闡秘；卷二，理論信念闡秘；卷三，承架要求闡秘；卷四，追求武技闡秘；卷五，技術方法闡秘；卷六，先賢練功闡秘；卷七，功技訓練闡秘；卷八，拳經歌訣闡秘；卷九，承架當代傳人。上部書稿內容包括前三卷。

羅名花，女，太極拳研究專家。師從著名武術家張桐和馬賢達先生。、現任長安大學體育部副教授，陝西省及西安市武術協會委員、國家武術一級裁判，武術六段，多次榮獲長安大學教學優秀獎，多次被評為優秀教師，曾任西安神州武術院常務副院長，2006年5月被世界武林聯盟授予教授團教授稱號。其事蹟被收錄於《中國當代武林人物志》一書。曾長期擔任長安大學武術俱樂部主任，被陝西省及河南省多家武術名校聘為客座教練。 曾先後發表論文30多篇，出版著作6部，有專著《太極拳技擊實踐》出版，主編長安大學《武術》精品課程教材一部。“探究特徵定義武術”一文，在2005年5月榮獲北京大學首屆“中華武術國際論壇優秀論文獎”。她的武術課，被評為校級精品課程。2010年11月，被教育部直屬綜合大學體育協會授予“高等學校體育教育工作突出貢獻獎”。

李萬斌，男，1959年1月生。j陝西永壽人。1981年畢業于西安體院武術專業班。國家武術套路、散打一級裁判，武術六段。師從著名武術家王繼武、馬賢達、劉會峙先生。長期從事體育教學和武術科研工作，高級教師，曾被評為長安大學“雙十佳體育工作者”。 1989年以來，先後在《中華武術》《武當》《武術健身》《武林》《精武》《中國太極拳》《武魂》《少林與太極》《太極》等雜誌發表論文50多篇，其《武術概念之研究》《陳氏“新架”與“趙堡架”太極拳源流研究》都是較有影響的論文。著作有《太極拳技擊實踐》《武當張三豐承架太極拳》《武當趙堡承架太極拳》《太極拳技擊研究》《武當趙堡太極拳技擊秘訣》《武當趙堡承架太極拳闡秘》及與他人合著《武術》《太極拳源流與發展研究》、陝西省高級中學課本《體育》《體育與健康》等多部。2013年8月29日被中國（武漢）刊博會評聘為“中華武當內家拳史論專家”。

卷一 拳史源流闡秘
傳統太極一條老根
――趙堡太極拳源流
陳鑫子明武澄清首肯趙堡真傳承
――陳、武兩家權威及較多文獻均證陳清平之前趙堡
太極拳多代傳承的存在
陳氏“新架”與“趙堡架”太極拳源流研究
本是一脈傳何來自創拳
――從比較中鑒別和氏與忽雷太極拳架的淵源
青山遮不住畢竟東流去
――與陳家溝無關的太極拳述列
《大理古佚書鈔》明人筆記武術史料研究
――彰顯張三豐行蹤與“武技冠天下，智謀超群
“精研太極，創武學，自成一家
卷二 理論信念闡秘
拜名師學技藝練真功懂攻防
――趙堡太極拳技擊初學
大欺小、強勝弱、快打慢太極拳也絕沒有例外
――太極拳的技擊核心絕對是遵從自然法則
力從對抗求巧從搏擊得
――太極拳技擊力與巧的關係
靈機一動勢如破竹
――趙堡太極拳的技擊意識和速度
功技結合摸爬滾打
――初練推手如何儘快提高技藝
靈機一動瞬間爆發
――“勁力妙用”乃太極拳技擊之魂
隨機變化連珠炮動
――趙堡太極推手理念
起手如閃電擊敵如迅雷
――太極拳的技擊
卷三 承架要求闡秘
武當趙堡承架太極拳的健身與基本要求
武當趙堡承架太極拳七十五式
――圖示、歌訣、動作、要領與用法說明
武當趙堡承架太極推手及技法圖示