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本書是一本講給孩子的寓言故事書，作者從浩如煙海的印度瑜伽故事中精心選取了近百個適宜中國兒童閱讀的小故事。通過這些風趣幽默的寓言故事，書中既為讀者展現了印度文化的精華，又能寓教於樂地培養孩子對於故事及文化的理解能力。作者創造性地結合了中國文化的優良傳統，在每篇的結尾，對故事進行了分析解讀，有助於家長和孩子進一步理解和接受書中故事的精髓。
優秀的文化在本質上具有共通的普適性，尤其是在對兒童人格與精神的培養上。本書是對兒童進行瑜伽訓練的重要文本，也體現了兒童瑜伽對於孩子精神培養的基本宗旨，是一本不可多得的親子閱讀文本。
優秀的文化在本質上具有共通的普適性，尤其是在對兒童人格與精神的培養上。本書是對兒童進行瑜伽訓練的重要文本，也體現了兒童瑜伽對於孩子精神培養的基本宗旨，是一本不可多得的親子閱讀文本。
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